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Frühlingstyp Style Guide: Strahle in deinen besten Farben

Frühlingstyp

Der Frühling ist nicht nur eine Jahreszeit des Neubeginns in der Natur, sondern auch eine Zeit, um deinen persönlichen Stil aufzufrischen und zu erneuern. Bist du ein Frühlingstyp? Dann ist dieser Style Guide genau das Richtige für dich! Der Frühlingstyp zeichnet sich durch warme, helle Farbtöne aus, die an die ersten Sonnenstrahlen und blühenden Landschaften erinnern. In diesem Guide erfährst du, wie du Farben, Stoffe und Accessoires auswählst, die deinen natürlichen Teint unterstreichen und deinem Look eine frische, lebendige Ausstrahlung verleihen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du deinen Frühlingstyp-Stil optimal zur Geltung bringen kannst, um in dieser Saison zu strahlen wie nie zuvor!

Frühlingstyp – die Farbpalette

Die Farbtyptheorie, die auf den Arbeiten des Schweizer Malers und Kunsttheoretikers Johannes Itten basiert, hat die Art und Weise, wie wir Farben in der Mode und im Styling betrachten, revolutioniert. Diese Theorie, die vor etwa einem Jahrhundert entwickelt wurde, führte zur Etablierung der Vier-Jahreszeiten-Farbtypologie, die darauf abzielt, jedem Menschen eine individuelle Farbpalette zuzuordnen. Diese Zuordnung basiert auf Merkmalen wie dem Hautton, der Haar- und Augenfarbe und zielt darauf ab, Farben zu finden, die deine natürliche Schönheit am besten zur Geltung bringen.

Als Frühlingstyp gehörst du zu denjenigen, die warme, helle und klare Farben am besten tragen können. Ittens Farbkreis, der aus den Primärfarben Rot, Blau und Gelb besteht, bildet die Grundlage für diese Farbtypologie. Durch die Mischung dieser Primärfarben entstehen die Sekundärfarben Grün, Orange und Violett, und durch weitere Kombinationen entsteht ein vielfältiger Farbkreis mit zwölf Abstufungen.

Als Frühlingstyp solltest du dich auf warme Farben mit hoher Sättigung und lebhaftem Kontrast konzentrieren. Deine idealen Farben umfassen:

  • Helles Rosa: Eine frische und jugendliche Farbe, die deine natürliche Ausstrahlung unterstreicht.
  • Türkis: Ein lebendiger Ton, der an klare Frühlingstage erinnert und deine Augen zum Strahlen bringt.
  • Intensives Orange: Eine kraftvolle und energiegeladene Farbe, die perfekt zu deinem warmen Teint passt.
  • Limonengrün mit gelblichem Unterton: Eine fröhliche und lebendige Farbe, die Frische und Vitalität ausstrahlt.
  • Gelegentliches Schwarz: Obwohl es nicht zu den typischen Frühlingstönen gehört, kann Schwarz in Kombination mit helleren Farben einen starken Kontrast bieten.

Farben, die du als Frühlingstyp eher meiden solltest, sind Braun- und Pastelltöne, Beige und manchmal auch Gold, da diese Töne deine natürliche Leuchtkraft dämpfen können. Für das Make-up eignen sich Farben wie Rosa, Violett und Pink für die Lippen und reines Grün oder Blau für die Augen, um deinen Look zu vervollständigen.

Die drei Schlüsselmerkmale des Frühlingstyps: Erkennungszeichen und Untertypen

Der Frühlingstyp, einer der vier Hauptfarbtypen im 12-Farbtypen-System, zeichnet sich durch eine einzigartige Kombination von Farbmerkmalen aus. Diese Merkmale sind entscheidend, um den individuellen Frühlingstyp und seine Untertypen zu bestimmen. Die drei Schlüsselmerkmale des Frühlingstyps sind:

  1. Warme Temperatur: Der Frühlingstyp bevorzugt warme Farbtöne. Diese Farben haben einen goldenen, sonnigen oder pfirsichfarbenen Unterton, der an das warme, sanfte Licht des Frühlings erinnert. Sie verleihen dem Gesicht eine natürliche Wärme und Frische.
  2. Helle Farben: Helligkeit ist ein weiteres charakteristisches Merkmal des Frühlingstyps. Diese Farben sind leuchtend und strahlend, ohne dabei überwältigend zu wirken. Sie spiegeln die Leichtigkeit und Fröhlichkeit des Frühlings wider und bringen die natürliche Leuchtkraft des Teints zur Geltung.
  3. Klare Sättigung: Der Frühlingstyp zeichnet sich durch klare, reine Farben aus. Diese sind nicht gedämpft oder getrübt, sondern lebhaft und klar. Sie haben eine hohe Sättigung, was bedeutet, dass sie intensiv und unverfälscht sind.

Basierend auf diesen Merkmalen lassen sich drei Untertypen des Frühlingstyps identifizieren:

Der klare Frühlingstyp

Der klare Frühlingstyp
Der klare Frühlingstyp hat einen transparenten, pfirsichfarbenen oder hellbeigen Teint und manchmal Sommersprossen. Die Augen sind sehr klar und hell in leuchtendem Blau, Grün oder Braun, die Haare goldblond oder braun mit blonden Highlights, jedoch auch kupferfarben. Prominente Beispiele wären Blake Lively und Cameron Diaz.

Der klare Frühlingstyp wählt warme, helle und gesättigte Farben, insgesamt erscheint die Farbpalette sehr hell. Als Kleidung empfehlen sich unter anderem Blusen und andere Pieces in einem klaren, kräftigen Rot, das dich erstrahlen lässt.

Der warme Frühlingstyp

Der warme Frühlingstyp
Der warme Frühlingstyp hat einen gold- bis pfirsichfarbenen Teint und kann wiederum Sommersprossen haben. Die Augen sind warm goldgrün oder -braun, die Haare hellrot, goldblond, kupferfarben oder braun mit einem goldenen Schein. Prominente Beispiele wären Scarlett Johanson, Nicole Kidman und Marcia Cross.

Ein warmer Frühlingstyp trägt sonnige Farben mit gelblichen, warmen Nuancen. Das können Aprikose, Pfirsich, Sonnengelb, Koralle, Lachs, Tomatenrot oder Orange sein. No-Go-Farben wären Grau oder Schwarz, doch ein warmes Schokoladenbraun ist erlaubt. Beim Make-up empfehlen sich Rouge in zartem Apricot oder Rosé für die Wangen und Lidschatten in warmem Gold. Die Foundation und der Concealer sollten einen gelblichen Unterton haben, der den natürlichen Goldton akzentuiert. Die Kleidung setzt auf Orange und hochwertiges Strick aus Cashmere, das ganzjährig getragen werden kann.

Der helle Frühlingstyp

Der helle Frühlingstyp
Der helle Frühlingstyp hat einen hellen und warmen Teint mit goldenem Unterton, grüne oder graublaue Augen und Haare von herrlich natürlichem Goldblond oder hellem Rotblond. Prominente Beispiele wären Amanda Seyfried, Kate Hudson und Dakota Fanning. Sie tragen helle und soft-warme Farben, darunter bevorzugt Camel, Koralle oder helles Moos. Schwarz ist für den hellen Frühlingstyp eine No-Go-Farbe. Das Business-Outfit wirkt am besten in Khaki, Elfenbein und warmen Grautönen. Beim Make-up sind dunkle Lidschatten und schwarze Mascara tabu, doch Brauntöne stehen dem hellen Frühlingstyp gut. Das Outfit profitiert von Kleidern in rosa- oder roséfarbenen Tönen, die vor allem zur Basisgarderobe sehr gut passen.

Welche Farben verträgt ein Frühlingstyp gar nicht?

Wenn du ein Frühlingstyp bist, gibt es für dich einige No-Go-Farben, die du bestenfalls als Akzent, aber nicht als Grundfarbe verwenden solltest. Dazu gehören die kalten und knalligen Farben Blau und Pink, die deine Haut fahl und blass aussehen lassen. Auch Neonfarben solltest du meiden, ersetze sie durch warme Pastellfarben. Schwarz kann gelegentlich angesagt sein, Weiß hingegen nicht. Du kannst aber Creme tragen.

Wenn du das ausprobieren möchtest, schminke und frisiere dich deinem speziellen Untertyp entsprechend, probiere Kleidung in passenden Tönen und in No-Go-Farben aus und vergleiche selbst das Vorher-Nachher.

Welche Haut hat ein Frühlingstyp?

Deine Haut als Frühlingstyp ist meistens feinporig. Sie wirkt mit einem pfirsichfarbenen Unterton besonders frisch und damit jugendlich. Die möglichen Sommersprossen haben wir schon erwähnt. Du kannst deinen Hautton mit der Gold-Silber-Methode überprüfen. Binde hierfür deine Haare zurück und lege anschließend zuerst ein gold- und danach ein silberfarbenes Tuch auf deine Stirn. Schaue dir die beiden Varianten bei Tageslicht im Spiegel an: Du wirst schnell feststellen, was dich frischer erscheinen lässt. Sollte dies das goldene Tuch sein, gehörst du zu den warmen Frühlingstypen.

Make-up für den Frühlingstyp

Dem Frühlingstyp schmeicheln warme, zarte Farben beim Make-up. Kalte und dunkle Farbtöne passen gar nicht zu ihm. Der Lidschatten, das Rouge und der Lippenstift wirken in Erd- und Bronzetönen am besten. Der Unterton soll warm sein, Apricot oder Koralle sind gut geeignet.

Die schönsten Make-up-Farben für den Frühlingstyp:
Make-up-Farben für den Frühlingstyp

Die Frühlingstyp Haarfarbe

Die meisten Frühlingstypen haben von Natur aus eine Haarfarbe mit einem warmen Unterton. Besonders gut mit ihrer Haut harmonieren warme Haarfarben, darunter Goldbraun, Kupfer sowie Gold- oder Erdbeerblond. Wenn du dir die Haare färbst, solltest du aschige, dunkle oder kühle Töne vermeiden, die dein Gesicht schnell blass wirken lassen.

Haarfarben der Frühlingstypen:
Haarfarben der Frühlingstypen

Styling für den Frühlingstyp: Diese Farben passen perfekt

Rot für Frühlingstypen

Frühlingstypen wirken mit warmen, pastelligen und hellen Rottönen sehr vorteilhaft. Diese Farben kannst du immer wählen:

  • Flamingo
  • Melone
  • Koralle
  • Rosé
  • Toffee
  • Rhabarber

Einen Akzent setzt du durch die Kombination eines feurig-roten It-Pieces mit Tupfern aus strahlendem Naturweiß, das aber niemals die dominierende Grundfarbe sein darf (siehe oben).

Gelb für Frühlingstypen

Die hellen und warmen Gelbtöne stehen Frühlingstypen ausgezeichnet. Nur sie können Nuancen wie

  • Aztekengold,
  • Sonnengelb oder
  • Bernstein

tragen. Sehr schmeichelhaft sind ebenfalls die ins Bräunliche gleitenden Nuancen wie Camel, Ocker oder Karamell, sie lassen deine Haut strahlen. Ein großer Vorteil ist unzweifelhaft, dass diese hellen Farben sehr kombinationsfreudig sind und stets für gute Laune sorgen.

Grün für Frühlingstypen

Die hellen und warmen Grüntöne sind eine Grundfarbe für den Frühlingstyp. Wähle die Abstufungen

  • Kiwi,
  • Maigrün,
  • Limette und
  • Aquamarin.

Diese vorteilhaften Farben unterstreichen dein Erscheinungsbild ideal.

Blau für Frühlingstypen

Blau solltest du als Frühlingstyp bei den Grundfarben vermeiden, doch du kannst mit kleinen Tupfern oder Accessoires kleine blaue Akzente setzen. Die wärmeren und hellen Blautöne sind:

  • Aquamarin
  • Ozeanblau
  • Türkis

Solltest du eine pastellige Blaufarbe finden, kannst du sie ebenfalls behutsam hinzufügen.

Dein Wegweiser zum perfekten Frühlingstyp-Style

Der Frühlingstyp wird durch eine Palette von warmen, hellen und klaren Farben charakterisiert, die deine natürliche Ausstrahlung unterstreichen und deinem Look eine frische, lebendige Note verleihen. Ob du nun zum klaren, warmen oder hellen Frühlingstyp gehörst, die richtige Farbauswahl kann deinen Teint zum Strahlen bringen und deine Persönlichkeit hervorheben.

Denke daran, dass Mode und Stil eine Form der Selbstexpression sind. Experimentiere mit den Farben und finde heraus, was dir am besten steht und wie du dich am wohlsten fühlst. Mit diesem Style Guide als Basis kannst du selbstbewusst deine Garderobe gestalten und jeden Tag aufs Neue deine individuelle Schönheit als Frühlingstyp feiern.

Foto: drutska / stock.adobe.com
Quellen: https://www.peterhahn.de/magazin/farbberatung-fuer-fruehlinstypen/ (abgerufen am 20.12.23); wenz.de; https://www.breuninger.com/de/editorial/farbberatung/farbtypen/fruehlingstyp/ (abgerufen am 20.12.23)

Brainfood: Die besten 15 Lebensmittel, um die Konzentration zu fördern und das Lernen zu verbessern

Brainfood: Die besten Lebensmittel, um die Konzentration zu fördern und das Lernen zu verbessern

Wer vor hat, sich für einige Zeit aufs Lernen zu konzentrieren, legt sich dafür in den meisten Fällen Snacks und Getränke bereit. Doch leider handelt es sich dabei oft um ungesunde Snacks, die dich eher beim Lernen hindern, als dass sie helfen. Du solltest auf gesunde Lebensmittel umsteigen, die nicht nur gut für deinen Körper sind, sondern auf ganz natürliche Art und Weise deine Konzentration steigern. Wir stellen die besten Brainfood Snacks vor, die du für eine Lern-Session bereithalten solltest.

1. Wasser

Die Grundlage für dein Gehirn ist ganz normales Wasser. Es sorgt dafür, dass der Körper mit ausreichend Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt ist. Beides ist wichtig, um sich besser konzentrieren zu können. Zu wenig Wasser und dein Körper macht sich mit Symptomen wie Kopfschmerzen bemerkbar. Verzichte auf so gut wie alle anderen Getränke wie Softdrinks, Energy-Drinks und auch Kaffee. Dieser mag zwar temporär helfen, ist aber keine gute Grundlage zum Lernen.

2. Nüsse

Wer nach einem ultimativen Snack sucht, der muss nicht weit schauen. Nüsse jeglicher Art sind eine tolle Alternative, nicht nur fürs Lernen, sondern allgemein für zwischendurch. Sie enthalten viele wichtige Nährstoffe, darunter ungesättigte Fettsäuren, Vitamin B und E, sowie wichtige Aminosäuren. Nicht umsonst werden sie auch gerne als Studentenfutter bezeichnet. Außerdem ist die Auswahl an Nusssorten groß, du findest sicher welche, die dir schmecken. Als Alternative kannst du auch Samen benutzen, zum Beispiel Chiasamen oder Leinsamen.

3. Eier

Eier sind ebenfalls eine gute Grundlage zum Lernen, da sie wichtige Proteine enthalten, die der Körper benötigt. Die Botenstoffe transportieren Signale zwischen Zellen und sind daher ein wichtiger Bestandteil beim Lernen. Du kannst dich so viel besser auf deine Aufgaben konzentrieren, da dein Gehirn mit ausreichend Proteinen versorgt ist. Zudem lassen sie sich in viele unterschiedliche Gerichte verarbeiten. Ob als einfach gekochtes Ei, Rührei oder Spiegelei, sie lassen sich entweder alleine oder zusammen mit anderen gesunden Lebensmitteln verzehren.

4. Beeren

Obst gehört zu den Grundnahrungsmitteln und darf natürlich auch beim Lernen nicht fehlen. Sie lassen sich perfekt nebenbei snacken und enthalten noch dazu wichtige Vitamine, die der Körper für die Konzentration braucht. Beeren enthalten vor allem Vitamin B, C und E und steigern dadurch die Konzentration und Aufnahmefähigkeit. Du kannst zwischen vielen verschiedenen Sorten wählen, schaue dich einfach in deinem Supermarkt in der Obstabteilung um und du wirst jede Menge Beeren entdecken.

5. Broccoli

Unter den Gemüsesorten ist Broccoli das Beste, was du essen kannst. Sie sind reich an Nährstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und Vitaminen, versorgen dich also beim Lernen mit ausreichend Brennstoff. Er enthält außerdem viele Faserstoffe, die beim Stoffwechsel und bei der Verdauung helfen. Broccoli lässt sich in verschiedene Gerichte einarbeiten. Ob gekocht oder gebraten, er schmeckt lecker und ist leicht bekömmlich.

6. Haferflocken

Kohlenhydrate sind ebenfalls ein guter Begleiter zum Lernen. Sie halten dich satt und sind ein wichtiger Nährstoff für den Körper, versorgen ihn mit der richtigen Energie. Um auch genug Kohlenhydrate zu dir zu nehmen, solltest du zu Haferflocken greifen. Sie lassen sich mit Milch, Quark und Früchten kombinieren und sind somit eine hervorragende Quelle für die nötige Energie. Haferflocken enthalten obendrein wichtige Nährstoffe wie Eisen und Magnesium und helfen somit, Nervenzellen aufrechtzuerhalten. Sie senken außerdem deine Nervosität und helfen dabei, dass du dich besser auf deine Aufgaben konzentrieren kannst.

7. Ungesüßter Tee

Wir haben schon über Wasser als wichtige Grundlage für deine Flüssigkeitsaufnahme gesprochen, aber wenn du etwas mehr Geschmack haben willst, dann greife am besten zu Tee. Die Auswahl ist riesig und du wirst sicher Sorten finden, die dir schmecken. Für einen natürlichen Koffeinschub eignen sich besonders Grüntee oder Schwarztee. Diese sind um einiges gesünder als Kaffee und versorgen dich stetig mit neuer Energie. Früchtetees sind aber ebenso gut, solange du kein Zucker verwendest.

8. Möhren

Möhren oder Karotten sind vor allem wegen ihres hohen Nitratgehalts ein guter Snack beim Lernen. Dieser Stoff ist wichtig fürs Hirn und sorgt für eine bessere Durchblutung. Dadurch werden Stoffe, primär Sauerstoff, schneller übertragen und du kannst dich besser auf das Lernen fokussieren. Deine allgemeine Leistung wird gesteigert, du bist wacher und weniger vergesslich. All diese Eigenschaften sind wichtig, um Informationen besser in deinem Gehirn zu speichern. Möhren lassen sich außerdem gut nebenbei essen und schmecken auch noch lecker.

9. Fisch

Neben Eiern ist Fisch eine gute Quelle für wichtige Proteine, die dabei helfen, Botenstoffe zwischen den Zellen zu bilden und so Informationen schneller zu übertragen. Zudem ist Fisch reich an Omega-3-Fettsäuren, die ebenfalls wichtig fürs Hirn sind und im Gegensatz zu gesättigten Fettsäuren nicht schlecht für deinen Körper sind. Besonders gut eignen sich fette Fische wie Lachs, Thunfisch oder Hering. Auch andere Meeresfrüchte eignen sich fürs Lernen und lassen sich in verschiedene Gerichte einarbeiten. Fisch wird ebenfalls nachgesagt, das Erinnerungsvermögen zu verbessern und gegen Demenz zu helfen.

10. Quark

Quark und andere magere Milchprodukte sind vor allem wegen Lecithin und anderen wichtigen Nährstoffen eine gute Ergänzung. Lecithin hilft dabei, Nervenbahnen im Gehirn aufrechtzuerhalten und fördert so den Informationsaustausch zwischen Zellen. Er lässt sich außerdem mit anderen Lebensmitteln, wie Haferflocken, Nüssen oder Beeren kombinieren. So deckst du gleich mehrere Bestandteile dieser Liste ab und hast einen leckeren Snack für zwischendurch.

11. Spinat

Neben Broccoli ist auch Spinat eine der besten Gemüsesorten für das Lernen. Er ist nicht nur reich an Fasern, die bei der Verdauung und beim Stoffwechsel helfen, sondern besonders reich an Eisen, das für den Sauerstofftransport zum Gehirn eine wichtige Rolle spielt. Vitamin C und E sind auch reichlich enthalten und wichtige Stoffe für den Körper. Du kannst Spinat direkt essen oder in verschiedene Gerichte einarbeiten. Er lässt sich zum Beispiel hervorragend mit Fisch kombinieren.

Mehr dazu: Rezept für leckere Spinatquiche – vegan & glutenfrei

12. Vollkornbrot

Wer keine Haferflocken mag, der kann wichtige Kohlenhydrate auch über Vollkornbrot und andere Vollkornprodukte erhalten. Verzichte auf jeden Fall auf normale Weizenprodukte, da diese nicht einmal annähernd so wertvoll für deinen Körper sind. Kohlenhydrate versorgen deinen Körper mit genug Energie und Ballaststoffen. Zudem enthält Brot ein wenig Zucker, den du nur in Maßen genießen solltest, der dir aber ebenfalls wichtige Energie schenkt. Kombiniere Vollkornbrot doch mit anderen Lebensmitteln auf dieser Liste, zum Beispiel mit Eiern und Avocados.

13. Smoothies

Wenn du neben Wasser und Tee nach weiteren Getränken suchst, dann sind Smoothies vielleicht genau das Richtige für dich. Sie sind eine Kombination verschiedener Früchte und Gemüsesorten zu einem wahren Power-Getränk. Nutze hierfür primär Früchte, die wenig Zucker enthalten. Die vorhin angesprochenen Beeren eignen sich gut, verzichte aber auf so etwas wie Bananen. Du kannst zusätzlich auch Gemüse für einen grünen Smoothie nutzen. Magerer Quark und Milch bilden dann die Grundlage und liefern ebenfalls wichtige Nährstoffe, vor allem Kalzium, Zink und Eiweiße. Du kannst natürlich auch ungesüßte Milchersatzprodukte verwenden.

14. Äpfel

Unter all den Obstsorten sind die klassischen Äpfel die wohl beste Quelle für Vitamine und ausreichend Energie zum Lernen. Wichtig ist, dass du sie nicht schälst, denn in und unter der Schale verstecken sich hier die meisten Nährstoffe, die dein Gehirn benötigt. Mit Äpfeln bist du weniger erschöpft und kannst länger lernen. Zudem enthalten sie wichtiges Quercetin, das Nervenzellen stärkt und vor Schäden schützt. Täglich ein Apfel und du lernst nicht nur besser, sondern schützt gleichzeitig auch dein Immunsystem gegen Krankheiten.

Mehr dazu: Rezept für Apfel-Avocado-Salat

15. Avocados

Zuletzt eines der aktuell wohl beliebtesten Lebensmittel auf dem Markt. Avocados sind nicht ohne Grund so verbreitet, sie eignen sich perfekt als Powerfood. Sie enthalten vor allem ungesättigte Fettsäuren, die dir genug Energie fürs Lernen geben, sie sind aber auch reich an Vitamin K, Kalium und Kalzium. Das bereits angesprochene Lecithin ist ebenfalls enthalten und ist wichtig, um die Nervenbahnen im Gehirn aufrechtzuerhalten. Du kannst Avocados direkt essen oder mit anderen Lebensmitteln kombinieren. Ein leckeres Vollkornbrot mit Ei und einem Avocado-Aufstrich ist hier die perfekte Lösung und reich an wichtigen Nährstoffen. Wusstest du übrigens, dass sie zur Familie der Beeren gehören?

Unser Fazit zu Brainfood

Aus den hier vorgestellten Lebensmitteln kannst du dir eine lange Liste an Snacks für deine nächste Lern-Session zusammenstellen. Wichtig sind vor allem Gerichte, die deine Konzentration steigern, gut für die Durchblutung sind und wichtige Nährstoffe für Nervenzellen liefern. Verzichte auf aufputschende Mittel wie Zucker und zu viel Koffein. Kombiniere lieber einige der Lebensmittel zu leckeren Gerichten und genieße diese, während du paukst.

Foto: polkadot / stock.adobe.com
Quelle: Gomez-Pinilla, F. (2008). Brain foods: the effects of nutrients on brain function. Nature Reviews Neuroscience, 9(7), 568-578.

Was dein Sternzeichen über deinen Umgang mit Geld verrät

Finanzhoroskop: Wie dein Sternzeichen deine Finanzen beeinflusst

Hast du dich jemals gefragt, ob die Sterne einen Einfluss darauf haben könnten, wie du mit Geld umgehst? In der Welt der Astrologie gibt es Hinweise darauf, dass dein Sternzeichen nicht nur deine Persönlichkeit, sondern auch deine finanziellen Gewohnheiten prägen könnte. Ob du ein geschickter Sparfuchs oder ein großzügiger Spendierer bist, die Sterne könnten spannende Einblicke in deinen finanziellen Stil bieten. Erfahre in unserem Finanzhoroskop, das wir gemeinsam mit unserer Astrologin Katharina Bauer erstellt haben, was dein Sternzeichen über deinen Umgang mit Geld verrät und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um deine finanziellen Ziele zu erreichen.

Widder (21. März – 19. April)

Widder sind bekannt für ihre impulsive und energiegeladene Natur. Dies kann sich auch in ihren Finanzen widerspiegeln. Widder neigen dazu, spontane Käufe zu tätigen, ohne viel über die langfristigen Konsequenzen nachzudenken. Sie sind risikofreudig und könnten gute Unternehmer sein, sollten aber lernen, ihre Ausgaben besser zu kontrollieren.

Stier (20. April – 20. Mai)

Stiere lieben Komfort und Luxus, was sich in ihrem Ausgabeverhalten zeigen kann. Sie neigen dazu, Geld für hochwertige Produkte auszugeben, die Langlebigkeit versprechen. Stiere sind jedoch auch sehr praktisch veranlagt, was bedeutet, dass sie in der Regel gut darin sind, ein Budget zu verwalten und für die Zukunft zu sparen.

Zwillinge (21. Mai – 20. Juni)

Zwillinge sind bekannt für ihre vielseitigen Interessen und ihre Neugier. Sie geben gerne Geld für neue Erfahrungen und Lernmöglichkeiten aus. Allerdings kann ihre Unentschlossenheit dazu führen, dass sie Schwierigkeiten haben, sich auf langfristige finanzielle Ziele zu konzentrieren. Eine bessere Planung und Disziplin könnten ihnen helfen, ihre Finanzen zu stabilisieren.

Krebs (21. Juni – 22. Juli)

Krebse sind sehr sicherheitsorientiert, wenn es um Finanzen geht. Sie sparen gerne für die Zukunft und für Notfälle. Krebse neigen dazu, emotional in ihre Ausgaben investiert zu sein, was bedeutet, dass sie oft Geld für Dinge ausgeben, die ihnen ein Gefühl von Komfort und Sicherheit geben.

Löwe (23. Juli – 22. August)

Löwen lieben es, im Mittelpunkt zu stehen und neigen dazu, großzügig zu sein, sowohl mit sich selbst als auch mit anderen. Sie geben gerne Geld für Dinge aus, die ihren Status und ihren Lebensstil verbessern. Löwen sollten jedoch darauf achten, nicht über ihre Verhältnisse zu leben und stattdessen einen Teil ihres Einkommens für die Zukunft zu sparen.

Jungfrau (23. August – 22. September)

Jungfrauen sind bekannt für ihre analytische und methodische Herangehensweise an das Leben, was sich auch in ihrem finanziellen Management zeigt. Sie sind hervorragende Budgetierer und achten genau auf ihre Ausgaben. Jungfrauen könnten jedoch manchmal etwas mehr Risiko eingehen, um ihre finanziellen Ziele zu erreichen.

Waage (23. September – 22. Oktober)

Waagen streben nach Harmonie und Gleichgewicht, auch in ihren Finanzen. Sie sind in der Regel gute Vermittler und können gut mit Geld umgehen. Waagen müssen jedoch darauf achten, nicht zu viel Geld für soziale Aktivitäten oder um anderen zu gefallen auszugeben.

Skorpion (23. Oktober – 21. November)

Skorpione sind leidenschaftlich und intensiv, und das spiegelt sich auch in ihrem Umgang mit Geld wider. Sie sind oft sehr strategisch in ihren finanziellen Entscheidungen und neigen dazu, gut in Investitionen zu sein. Skorpione sollten jedoch darauf achten, nicht zu obsessiv oder kontrollierend in Bezug auf ihre Finanzen zu werden.

Schütze (22. November – 21. Dezember)

Schützen sind bekannt für ihren Optimismus und ihre Liebe zur Freiheit. Sie geben gerne Geld für Reisen und Abenteuer aus. Während ihr Optimismus ansteckend sein kann, sollten Schützen darauf achten, nicht zu sorglos mit ihren Finanzen umzugehen und für die Zukunft zu planen.

Steinbock (22. Dezember – 19. Januar)

Steinböcke sind sehr zielorientiert und diszipliniert, was sich in ihrem finanziellen Management zeigt. Sie sind hervorragende Sparer und investieren weise. Steinböcke sollten jedoch darauf achten, sich auch mal etwas zu gönnen und nicht zu sehr auf materielle Sicherheit fixiert zu sein.

Wassermann (20. Januar – 18. Februar)

Wassermänner sind bekannt für ihre Unabhängigkeit und ihren Erfindungsreichtum. Sie sind oft an unkonventionellen finanziellen Strategien interessiert. Wassermänner sollten jedoch darauf achten, ihre Finanzen gut zu organisieren und nicht zu impulsiv in Bezug auf Investitionen zu sein.

Fische (19. Februar – 20. März)

Fische sind oft sehr intuitiv und empathisch, was dazu führen kann, dass sie manchmal zu großzügig mit ihrem Geld umgehen. Sie sollten lernen, ihre finanziellen Grenzen zu setzen und nicht zu viel für andere auszugeben.

Natürlich sind dies nur allgemeine Tendenzen und jeder Mensch ist einzigartig. Dennoch kann es interessant sein, zu sehen, wie dein Sternzeichen deinen Umgang mit Geld beeinflussen könnte. Letztendlich liegt die Kontrolle über deine Finanzen in deinen Händen, unabhängig von deinem Sternzeichen.

Unsere Astrologin Katharina Bauer sagt dazu: „Denk daran, dass die Astrologie spannende Einblicke in deine Persönlichkeit und deine natürlichen Neigungen geben kann, besonders wenn es um Geld geht. Aber sie ist nur ein Teil des großen Puzzles. Dein Sternzeichen kann dir vielleicht Tendenzen aufzeigen, doch am Ende bist du es, der die Entscheidungen trifft. Nutze die Sterne als Inspiration, aber vergiss nicht, dass deine eigenen Entscheidungen und dein Engagement die wahren Treiber deines finanziellen Erfolgs sind. Ich hoffe, du findest in den Sternen Anregungen, die dir helfen, deine finanziellen Ziele zu erreichen und zu übertreffen. Viel Erfolg!“

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Teleshopping 2.0 – Live Shopping liegt voll im Trend

Teleshopping 2.0 – Live Shopping liegt voll im Trend

Erinnerst du dich noch an die Zeit, als Einkaufen vor dem Fernseher funktionierte? Teleshopping-Kanäle senden heute noch rund um die Uhr Programm und ermöglichen die Produktbestellung via Telefonanruf. Das gesellschaftliche Interesse hat sich in den letzten Jahren allerdings zu stark verändert, als dass das klassische Teleshopping noch funktionieren würde.

Wir mögen es live! Beim Glücksspiel setzen die Menschen auf Live Wetten, weil sie das Gefühl haben, direkt dabei zu sein. Aus „Let´s Plays“ und „Kochtutorials bei YouTube wurden längst Live-Streams mit coolen Interaktionsmöglichkeiten. Aus dieser Bewegung ist nun auch der neueste Livetrend entstanden – das Teleshopping 2.0.

Trend aus China schwappt nach Deutschland über – immer mehr Unternehmen bieten Live Shopping an

In China sind Live-Verkaufsprogramme längst Standard, die Unternehmen generieren damit Milliarden. Dieser Trend macht sich seit 2022 nun auch in Deutschland breit. Vor allem große Firmen wie namhafte Parfümerieketten locken Menschen mit Live-Verkaufsshows in den Shop. Dabei geht es nicht ausschließlich um das Produktangebot, sondern auch um wertvolle Alltagstipps. Neue Kollektionen werden von den Schöpfern angepriesen, dazu kommen Anwendungstipps, Schminktipps und vieles mehr.

Als Kunde hast du bei diesem Verkaufskonzept zahlreiche Vorteile. Wie oft fragen wir uns, ob ein beworbenes Produkt wirklich hält, was es verspricht. Wird es dir von einem Moderator in der Liveshow vorgeführt und gezeigt, fühlst du dich direkt näher dran am Geschehen. Dahinter steckt natürlich die Absicht, neue Käufer zu finden. Da die Ähnlichkeit zu klassischen Teleshoppingkanälen nicht zu leugnen ist, bezeichnen wir den Trend als Teleshopping 2.0.

Shopping über verschiedene Kanäle – hier findest du deine Live-Einkaufsmöglichkeiten

Ob Accessoires, Mode oder Küchengeräte – die Vielfalt der Liveshopping-Kanäle nimmt immer weiter zu. Eine besondere Rolle spielen Influencer, die Produkte im Auftrag von Shops verkaufen und dafür eine Provision erhalten. Bist du bei Instagram oder Facebook unterwegs, stößt du auf Livestreams verschiedener Internetpersönlichkeiten. Große Ketten setzen auf Events über die eigene Website, so beispielsweise die Parfümerie Douglas. Noch weiter geht der Shoppingriese Amazon mit seiner eigenen Live-Plattform.

Warum wir von Liveshopping so fasziniert sind – kommt das Teleshopping wirklich zurück?

Schaust du dir die Entwicklung der Zugriffszahlen auf Liveshoppingangebote an wird klar, dass es sich hierbei nicht um einen kurzlebigen Trend handelt. Jedes Jahr schalten mehr Menschen ein, wenn Produkte im Live-Channel angeboten, präsentiert und vermarktet werden. Die Faszination entsteht aus der Nähe, die bei einer Liveübertragung entsteht. Du hast per Chat die Möglichkeit, direkt Fragen an Influencer oder Moderatoren zu stellen. Dadurch schaffen Anbieter eine Brücke zwischen Beratung beim Offlineeinkauf und digitalem Fortschritt.

Shoppst du in einem klassischen Onlinegeschäft, schaust du die Produkte auf der Seite an und liest die Beschreibungen. Nachfragen kannst du höchstens per Kontaktformular stellen, die Antwort lässt nicht selten auf sich warten. Über einen Livestream wird ein vollumfängliches Shoppingevent geschaffen, bei dem du nicht nur Produkte vorgeführt bekommst, sondern Unterhaltung genießt.

In den letzten Jahren haben sich die Ansprüche beim Einkauf deutlich verändert. E-Commerce boomt, lokale Händler geraten ins Abseits. Der größte Vorteil beim Shopping vor Ort war immer die Beratung, die im Onlineshop nur eingeschränkt möglich ist. Teleshopping 2.0 ist die moderne Version des Offlinekaufs, denn beraten wirst du durch Moderatoren, Influencer und Verkäufer.

Deine Vorteile beim Onlineeinkauf via Teleshopping 2.0 – so viel Spaß macht das interaktive Erlebnis

Leergekaufte Regale, Gedränge in den Gängen und überforderte Verkäufer? Wir alle wissen, wie anstrengend Shoppen vor allem in der Vorweihnachtszeit oder zu Stoßzeiten sein kann. Hinzu kommt, dass die Öffnungszeiten der Geschäfte nicht selten mit unseren Arbeitszeiten korrelieren. Hast du nach acht Stunden Bürojob wirklich noch Lust, in der überfüllten City nach einem neuen Rock zu suchen?

Beim Teleshopping 2.0 bekommst du Beratung und Interaktion – gepaart mit Bequemlichkeit. Der Zugang zu einer breiten Produktpalette ist sichergestellt, du kaufst dann, wann du möchtest. Da Moderatoren dir das Produkt nicht nur anbieten, sondern live vorführen, bekommst du einen tiefgehenden Eindruck. Es fühlt sich beinahe so an, als hättest du es vor Ort selbst ausprobiert. Durch die Integration von E-Commerce-Plattformen und die Verlinkung von Shops kannst du direkt einkaufen und zuschlagen. Spontanshopping ist nun also auch im Netz möglich.

Achtung, Tipp: Viele Live-Teleshoppingsendungen bieten dir Rabatte und Sonderangebote. Als Follower bestimmter Influencer erhältst du exklusive Codes, die du bei deiner Bestellung einsetzen kannst.

Nicht überrumpeln lassen – Vergleichen ist auch beim Teleshopping wichtig

Voller Enthusiasmus preist der Influencer das Produkt an und du hast das Gefühl, dringend den „Kaufen-Button“ klicken zu müssen. Lass dich nicht zu nachher bereuten Spontankäufen verführen, nutze die Möglichkeit zu vergleichen. Oft setzen Moderatoren und Verkäufer auf „begrenzte Angebote“, es läuft ein Counter mit Stückzahlen mit, um den schwindenden Bedarf zu suggerieren.

Als Nutzer von Livestream-Shopping musst du solche psychologischen Tricks ignorieren. Selbst wenn ein Artikel ausverkauft ist, wirst du ihn wieder bekommen. Deinen Geldbeutel schonst du, indem du dir ein festes Budget setzt. Alles, was darüber hinaus geht, kaufst du einfach beim nächsten Mal.

Zukunftsprognosen: Ersetzt Teleshopping 2.0 den klassischen Onlineeinkauf?

Vergleichen wir die Zahlen in Deutschland mit denen aus China ist klar, dass der Trend hierzulande zwar boomt, aber längst nicht so stark wie in Fernost. Durch die steigenden Zahlen ist davon auszugehen, dass immer mehr Unternehmen auf den neuen Trend setzen. Eine komplette Ablösung des klassischen Onlineshops musst du aber nicht befürchten. Als Oma und Opa sich ihre neue Tupperware beim Homeshopping-Sender bestellten, wurden auch nicht alle Geschäfte vor Ort geschlossen.

Durch technische Weiterentwicklungen ist es denkbar, dass sich der Trend weiter verfestigt und die Möglichkeiten expandieren. So können VR- und AR-Technologie immersive Einkaufserlebnisse bieten, die noch näher an das Shoppingfeeling vor Ort rankommen. Bislang beschränkt sich Teleshopping 2.0 primär auf Fashion, Kosmetik und Elektronik – weitere Sektoren werden vermutlich hinzukommen.

Fazit: Gekommen, um zu bleiben – Teleshopping 2.0 revolutioniert den Onlineeinkauf

Kurzlebige Hypes prägen unsere Gesellschaft, einige Trends entwickeln sich aber über kurz oder lang zum Standard. Zur letzteren Kategorie dürfte Teleshopping 2.0 gehören, denn die Zahlen wachsen über die letzten Jahre immer stärker. Influencer spielen hierbei eine entscheidende Rolle, da sie ihr Geld durch Marketingkooperationen mit Händlern verdienen.

Die Bereitschaft, soziale Medien und Livestreams für Shoppingevents zu nutzen, ist bei den virtuellen Werbeträgern jedenfalls deutlich angestiegen. In den nächsten Jahren ist mit sehr viel mehr Präsenz im Teleshopping 2.0 zu rechnen.

 

Foto: Summit Art Creations / stock.adobe.com

Eintauchen in die Welt des Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga ist eine moderne Variation des Hatha-Yoga. Entwickelt wurde Jivamukti Yoga Anfang der 80er-Jahre vom Künstlerpaar Sharon Gannon und David Life in New York. Der Name „Jivamukti“ leitet sich von den Sanskritbegriffen Jiva und Mukti ab. Jiva beschreibt dabei die individuelle, eigene Seele, Mukti die Befreiung. Wörtlich kann man Jivamukti etwa mit „Befreiung während des Lebens“ übersetzen.

In der Praxis verbindet Jivamukti physische Asanas (also Yoga-Positionen) mit Elementen spiritueller Lehre, Musik, Meditation und Ethik. Zudem werden die Asanas selbst als ein durchgehender Ablauf mit fester Choreografie begriffen. Dadurch soll das Praktizieren einem ganzheitlicheren Ansatz folgen als andere Yoga-Varianten.

Gannon und Life ließen sich bei der Entwicklung ihrer neuen Yoga-Variante von indischer Philosophie und traditioneller Praxis des Yoga inspirieren. Insbesondere Swami Nirmalananda und Sri K. Pattabhi Jois, zwei angesehene indische Yoga-Meister, hatten großen Einfluss auf sie. Zugleich wird aber auch deutlich, wie stark die Praxis von westlichen Einflüssen geprägt ist. Künstlerische Aspekte spielten bei der Entwicklung von Jivamukti eine ebenso große Rolle, wie die Leidenschaft für Umweltschutz und Tierrechte. Das Ergebnis ist ein in dieser Form einzigartig dynamischer Yoga-Stil.

Die fünf Säulen von Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga basiert auf fünf wesentlichen Säulen, die als Leitfaden für die Praxis dienen.

Shastra (Schrift): Jivamukti basiert in wesentlichen Teilen auf alten Schriften und Texten der indischen Yoga-Tradition. Dazu zählen etwa das Yoga Sutra von Patanjali oder der Bhagavad Gita. Diese Schriften liefern die philosophisch-geistige Grundlage für die Praxis.

Bhakti (Hingabe): Bhakti beschreibt die Hingabe. Ob du dich dem Universum, einer höheren Macht oder deiner eigenen Seele hingibst, ist dabei nicht entscheidend. Es geht darum, die Yoga-Praxis einem höheren Ziel unterzuordnen.

Ahimsa (Gewaltlosigkeit): Ahimsa ist ein zentraler ethischer Grundsatz im Jivamukti Yoga. Gewalt in Gedanken, Worten und Taten ist zu vermeiden. Die für Gannon und Life wichtige Förderung von Tierrechten und Veganismus ist Teil dieser Gewaltlosigkeit.

Nada (Musik): Musik und Klang spielen eine wichtige Rolle im Nada-Yoga. Jivamukti entlehnt aus dieser Praxis zum Beispiel das Singen von Mantras und die Verwendung von Musik zur Schaffung einer meditativen Atmosphäre.

Dhyana (Meditation): Last, aber ganz sicher not least ist Meditation ein wesentlicher Bestandteil der Jivamukti-Praxis. Angeleitete Meditationsübungen sollen den Geist beruhigen und helfen, spirituelle Einsichten zu erlangen. Meditationen werden beim Jivamukti Yoga immer im Tandem mit körperlich fordernden Yogaübungen praktiziert.

Die Bedeutung von Ethik und Spiritualität in Jivamukti Yoga

Ethik und Spiritualität sind zentrale Aspekte des Jivamukti Yoga. Das Prinzip der Ahimsa (also der gelebten Gewaltlosigkeit) ist zentral für die spirituellen Aspekte von Jivamukti. Es bezieht sich nicht ausschließlich auf physische Gewalt, sondern auch auf solche, die sich in Gedanken und Worten entwickelt. Ein gesunder Umgang mit eigenen Aggressionen ist im besten Fall das Ergebnis dieser Praxis. Zudem werden so Mitgefühl und Respekt gegenüber allen Lebewesen gefördert – ganz ausdrücklich geht es dabei auch um den Respekt und das Mitgefühl gegenüber Tieren.

Letztendlich soll so eine Verbindung mit dem „Göttlichen“ oder dem Universum hergestellt und ein tieferes Verständnis des Wechselspiels zwischen dem Selbst und der Welt erlangt werden. Die Praxis zielt darauf ab, das Bewusstsein zu erweitern und letztendlich Mukti, die Befreiung von Leiden und Illusion, zu erreichen.

Die Praxis von Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga ist eine anspruchsvolle, fordernde Yoga-Praxis, in der verschiedene Elemente kombiniert werden. Typischerweise beginnen Jivamukti-Yoga-Stunden mit einer Meditation oder einem „Chanting“ von Mantras. Nach einer kurzen Aufwärmphase folgt dann eine Sequenz von Asanas. Musik spielt eine wichtige Rolle während der Sessions. Sie wird verwendet, um eine meditative Atmosphäre zu schaffen und durch die Asanas zu führen. Gerne wird dabei auf traditionelle indische Musik zurückgegriffen. Zum Schluss der Sitzung folgt typischerweise eine Entspannungsphase mit abschließender Meditation.

Neben den eigentlichen Yoga-Sitzungen werden beim Jivamukti Yoga oft auch ergänzende Diskussionen oder Lesungen angeboten. Bei solchen Sitzungen werden die philosophischen und spirituellen Aspekte der Praxis zusätzlich beleuchtet.

Die Vorteile von Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga aktiv zu praktizieren, kann für dich sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger und spiritueller Ebene sinnvoll sein.

Jivamukti Yoga ist eine dynamische und körperlich herausfordernde Yoga-Variante. Sie trägt dazu bei, Kraft, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Auch wenn du, zum Beispiel aufgrund von zu viel Arbeit am Bildschirm, eine schlechte Körperhaltung hast, kann Jivamukti helfen, diese zu korrigieren.

Durch die Kombination von Asanas, Meditation und Mantras trägt Jivamukti Yoga dazu bei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Damit kann zum Beispiel die Konzentrationsfähigkeit verbessert werden. Zudem gewinnst du mehr Bewusstsein für deinen Körper.

Jivamukti Yoga fördert spirituelle Entwicklung und Selbstreflexion. Die Praxis hilft, tieferes Verständnis für dich selbst und deine Rolle in der Welt zu entwickeln. Zudem werden Mitgefühl und Respekt gegenüber der Umwelt gefördert. Auch das kann zu einem Gefühl innerer Ruhe und Zufriedenheit beitragen. Die Praxis hilft so dabei, im Alltag bewusstere (und hoffentlich bessere) Entscheidungen zu fällen.

Jivamukti Yoga im Vergleich zu anderen Yoga-Stilen

Im Vergleich mit anderen Yoga-Varianten ist Jivamukti Yoga sehr vielfältig. Die Kombination unterschiedlicher Praktiken macht die einzelnen Sitzungen abwechslungsreich. Im Vergleich zu vielen anderen Yoga-Stilen legt Jivamukti den Fokus weniger stark auf die physische Praxis. Stattdessen stehen spirituelle und ethische Aspekte des Yogas stärker im Mittelpunkt. Insbesondere die beiden Säulen Ahimsa (Gewaltlosigkeit) und Bhakti (Hingabe) sind in dieser Hinsicht wichtige Aspekte. Auch die starke Nutzung von Musik und Klängen während der praktischen Übungen gibt es so in vielen anderen Yoga-Varianten nicht.

Beim Blick auf die körperlichen Übungen ist Jivamukti Yoga oft anspruchsvoller als andere Praktiken. Die dynamischen und herausfordernden Asana-Sequenzen können gerade Anfängerinnen mitunter überfordern. Damit sind die Sessions allerdings auch intensiver und energetischer als bei meditativeren und sanfteren Yoga-Varianten.

Auch die regelmäßige gemeinsame Lektüre und Diskussion von Yoga-Schriften, die helfen soll, die philosophischen und spirituellen Aspekte des Yoga zu erforschen, ist eine Besonderheit beim Jivamukti Yoga.

Die starke Betonung von Spiritualität und Gemeinschaft macht Jivamukti Yoga für viele zu einer besonders intensiven Erfahrung. Gleichzeitig ist das für viele Yoga-Treibende allerdings auch ein Grund, sich stattdessen anderen „weltlicheren“ Praktiken und Varianten zuzuwenden.

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Wie man mit Jivamukti Yoga beginnt

Jivamukti Yoga ist wie gesagt eine der anspruchsvolleren Yoga-Varianten. Der Einstieg sollte daher möglichst immer unter professioneller Anleitung beginnen. Ein guter erster Schritt ist daher die Suche nach einer erfahrenen Jivamukti-Yoga-Lehrerin oder einem -Lehrer. Eine erfahrene Lehrerin kann dir die Grundlagen der Praxis beibringen und sicherstellen, dass du die Asanas korrekt und sicher ausführst. Aufgrund des intensiven spirituellen Charakters der Übungen sollte dabei allerdings auch von Anfang an die persönliche Chemie zwischen dir und der Lehrerin oder dem Lehrer stimmen. Scheue nicht davor zurück, im Zweifelsfall zu einer anderen Lehrerin zu wechseln.

Versuche auch, dir von Anfang an einige individuelle Übungen für zu Hause anzueignen. Jivamukti lebt von der regelmäßigen Praxis im Alltag. Aus diesem Grund solltest du dich nach Möglichkeit auch mit der Theorie des Yogas und der Philosophie dahinter beschäftigen. Frag deine Lehrerin oder deinen Lehrer nach sinnvoller Einstiegslektüre, mit der du dich dem Thema nähern kannst.

Und wie bei allen anderen Yoga-Praktiken auch gilt: Sei gerade am Anfang geduldig mit dir selbst. Das gilt für die körperlichen Übungen genauso wie für die geistig-spirituellen. Du wirst nicht von Anfang an alles perfekt beherrschen und verinnerlichen. Das ist kein Beinbruch, sondern ein Teil deiner Reise.

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Quelle: jivamuktiyoga.com

Platzwunder Kleiderschrank: 10 Clevere Tipps für mehr Ordnung

Mehr Ordnung im Kleiderschrank

Ein gut organisierter Kleiderschrank ist mehr als nur ein praktischer Aufbewahrungsort für Kleidung – er ist der Schlüssel zu einem stressfreien Morgen und einem harmonischen Zuhause. Die Kunst, den Kleiderschrank effizient zu organisieren, kann den Unterschied ausmachen zwischen einem hektischen Start in den Tag und einem, der ruhig und geordnet verläuft.

In diesem Leitfaden teilen wir mit dir unsere besten Tipps und Tricks, wie du deinen Kleiderschrank so einrichtest, dass er nicht nur deine Kleidung optimal schützt, sondern auch deine tägliche Routine erleichtert. Von cleveren Aufbewahrungslösungen bis hin zu praktischen Tipps für die jahreszeitliche Sortierung deiner Garderobe – wir zeigen dir, wie du den maximalen Nutzen aus deinem Kleiderschrank ziehen und jeden Tag mit einem Lächeln beginnen kannst.

1. Ausmisten für mehr Platz

Ein wesentlicher Schritt zu einem übersichtlichen und gut organisierten Kleiderschrank ist das regelmäßige Ausmisten. Nimm dir Zeit, deinen Kleiderschrank gründlich durchzugehen und dich von Kleidungsstücken zu trennen, die du nicht mehr trägst. Das können alte, aus der Mode gekommene Stücke sein, Kleidung, die nicht mehr passt, oder einfach Teile, die dir nicht mehr gefallen.

Eine effektive Methode, um den Überblick zu behalten und gleichzeitig deinen Kleiderschrank aktuell zu halten, ist die „One in, one out“-Regel: Für jedes neu gekaufte Kleidungsstück sortierst du ein altes aus. Diese Strategie hilft dir nicht nur dabei, deinen Kleiderschrank vor Überfüllung zu schützen, sondern fördert auch bewussteres Einkaufen. Du wirst sorgfältiger über neue Anschaffungen nachdenken, wenn du weißt, dass dafür etwas anderes weichen muss.

Durch das regelmäßige Ausmisten schaffst du nicht nur mehr Platz, sondern auch eine angenehmere Umgebung für deine Lieblingskleidung. Du wirst feststellen, dass es einfacher ist, Outfits zusammenzustellen und deine Kleidung zu pflegen, wenn du einen gut organisierten und nicht überfüllten Kleiderschrank hast.

Mehr dazu: 33 Dinge, die du sofort wegwerfen kannst

2. Clevere Nutzung des Stauraums

Eine effiziente Nutzung des verfügbaren Stauraums in deinem Kleiderschrank kann Wunder wirken, um Ordnung und Übersichtlichkeit zu schaffen. Oft wird der vorhandene Platz nicht optimal genutzt, was zu einem unübersichtlichen und überfüllten Schrank führt. Um dies zu vermeiden, solltest du deine Kleidungsstücke auf verschiedene Arten anordnen und lagern.

Zum Beispiel kannst du Kleidungsstücke, die nicht knittern, wie T-Shirts oder Jeans, rollen statt falten. Diese Methode spart nicht nur Platz, sondern ermöglicht es dir auch, mehrere Teile übersichtlich hintereinander zu legen. Gerollte Kleidung lässt sich leichter greifen und herausnehmen, ohne dass der Rest durcheinandergerät.

Für längere Kleidungsstücke wie Hosen oder Röcke kannst du eine längsgerichtete Anordnung wählen. Dies hilft, den vertikalen Raum besser auszunutzen. Quer gelagerte Kleidungsstücke, wie Pullover oder Hemden, können in Fächern oder auf Regalen platziert werden, um den horizontalen Raum optimal zu nutzen.

Eine weitere Möglichkeit, den Stauraum zu maximieren, ist die Verwendung von Raumteilern oder kleinen Körben. Diese helfen, kleinere Gegenstände wie Unterwäsche, Socken oder Accessoires zu organisieren und leicht auffindbar zu machen.

Indem du den Stauraum in deinem Kleiderschrank clever nutzt und deine Kleidung auf verschiedene Arten anordnest, kannst du nicht nur mehr Kleidungsstücke unterbringen, sondern auch schneller finden, was du suchst. Dies spart Zeit und Stress beim Zusammenstellen deiner Outfits und hält deinen Kleiderschrank ordentlich und ansprechend.

3. Priorisierung der Kleidung

Ein effektiver Weg, um deinen Kleiderschrank übersichtlich und benutzerfreundlich zu gestalten, ist die Priorisierung deiner Kleidung nach Häufigkeit der Nutzung. Indem du die Kleidungsstücke, die du am häufigsten trägst, an leicht zugängliche Stellen legst, erleichterst du dir das tägliche Anziehen und vermeidest unnötiges Wühlen und Durcheinander.

Beginne damit, deine Garderobe zu analysieren und zu identifizieren, welche Stücke du regelmäßig trägst. Dies können beispielsweise deine Lieblingsjeans, bequeme T-Shirts, Arbeitskleidung oder das Outfit für das Fitnessstudio sein. Platziere diese Kleidungsstücke so im Schrank, dass sie sofort greifbar sind, ohne dass du andere Teile beiseite räumen musst. Eine gute Position ist beispielsweise ganz vorne im Schrank oder auf den oberen Regalen.

Wenn du Kleidung nach der Häufigkeit ihrer Nutzung sortierst, kannst du auch saisonale Kleidung berücksichtigen. Beispielsweise sollten im Sommer leichte Kleider und Shorts leicht erreichbar sein, während im Winter Pullover und warme Hosen Vorrang haben. Dies hilft dir, den Platz in deinem Schrank je nach Jahreszeit optimal zu nutzen.

Ein weiterer Tipp ist die Verwendung von Kleiderbügeln für häufig getragene Kleidungsstücke. Dies erleichtert das Aufhängen und Herunternehmen der Kleidung und hält sie knitterfrei. Für Kleidungsstücke, die du weniger oft trägst, kannst du weiter hinten im Schrank oder in unteren Schubladen Platz finden.

Somit sparst du dir nicht nur Zeit bei der Auswahl deiner Outfits, sondern trägt auch dazu bei, deine Kleidung besser zu pflegen und länger haltbar zu machen.

4. Optimierung der Schrankhöhe

Ein häufig übersehener Aspekt bei der Organisation des Kleiderschranks ist die effiziente Nutzung der vertikalen Höhe. Viele Schränke bieten viel ungenutzten Raum nach oben hin, der mit einigen cleveren Anpassungen optimal genutzt werden kann.

Eine Möglichkeit, die Höhe deines Schranks besser auszuschöpfen, ist der Einbau zusätzlicher Einlegeböden. Diese bieten dir mehr Fläche, um Kleidung, Accessoires oder andere Gegenstände zu lagern. Du kannst die Einlegeböden so positionieren, dass sie genau deinen Bedürfnissen entsprechen, beispielsweise in unterschiedlichen Höhen für kurze und lange Kleidungsstücke.

Eine weitere Option sind zusätzliche Stangen für Bügel. Diese sind besonders nützlich, um mehrere Reihen von hängender Kleidung unterzubringen, wie Hemden, Blusen oder Hosen. Durch die Nutzung der vertikalen Höhe kannst du die Anzahl der Kleidungsstücke, die du aufhängen kannst, effektiv verdoppeln oder sogar verdreifachen.

Ausziehbare Schubladen sind ebenfalls eine hervorragende Ergänzung für deinen Kleiderschrank. Sie ermöglichen es dir, selbst in den hintersten Ecken des Schranks leicht auf deine Sachen zuzugreifen. Dies ist besonders praktisch für kleinere Gegenstände wie Unterwäsche, Socken oder Schmuck, die sonst leicht in einem tiefen Schrank verloren gehen können.

Drehelemente können ebenfalls eine nützliche Ergänzung sein, insbesondere für Accessoires wie Gürtel, Schals oder Krawatten. Sie ermöglichen es dir, diese Gegenstände übersichtlich zu lagern und schnell das zu finden, was du brauchst, ohne alles andere durcheinanderzubringen.

So schaffst du nicht nur zusätzlichen Stauraum, sondern sorgst auch für eine bessere Übersicht und Zugänglichkeit deiner Kleidung und Accessoires. Dies macht das tägliche Ankleiden einfacher und angenehmer und hilft dir, deinen Kleiderschrank und deine Garderobe effizienter zu verwalten.

Kleiderschrank Ordnung

5. Schutz vor Kleidermotten

Kleidermotten sind ein häufiges und ärgerliches Problem, das die Kleidung in deinem Schrank beschädigen kann. Um diesen kleinen Schädlingen effektiv vorzubeugen, ist es wichtig, regelmäßige Maßnahmen zu ergreifen. Eine der effektivsten Methoden ist das regelmäßige Aus- und Einräumen deines Kleiderschranks. Dieser Prozess hilft nicht nur, Motten und ihre Larven zu entfernen, sondern sorgt auch dafür, dass versteckte Ecken und schwer zugängliche Bereiche gereinigt werden, die sonst ideale Brutplätze für Motten sein könnten.

Zusätzlich zum regelmäßigen Aus- und Einräumen deines Schranks solltest du Mottenschutzelemente einlegen. Es gibt verschiedene Arten von Mottenschutz, darunter Lavendelsäckchen, Zedernholzblöcke oder spezielle Mottenpapierstreifen. Diese Produkte geben natürliche Düfte ab, die Motten abwehren, ohne dabei deine Kleidung zu beschädigen oder unangenehme Gerüche zu hinterlassen.

Es ist auch ratsam, deine Kleidung regelmäßig zu waschen oder zu lüften, insbesondere wenn du sie längere Zeit nicht getragen hast. Motten werden oft von Schweiß- und Körpergerüchen angezogen, daher kann das Reinigen der Kleidung dazu beitragen, Mottenbefall zu verhindern.

Eine weitere nützliche Maßnahme ist die Verwendung von vakuumversiegelten Aufbewahrungstaschen für saisonale Kleidung, die du gerade nicht trägst. Diese Taschen schützen deine Kleidung nicht nur vor Motten, sondern auch vor Staub und Feuchtigkeit.

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6. Innovative Kleiderbügel

Die Verwendung innovativer Kleiderbügel kann eine wesentliche Rolle bei der Optimierung des Stauraums in deinem Kleiderschrank spielen. Spezielle Kleiderbügel, die für das Aufhängen mehrerer Kleidungsstücke konzipiert sind, bieten eine effiziente Lösung, um Platz zu sparen und gleichzeitig deine Kleidung ordentlich und zugänglich zu halten.

Mehrfach-Kleiderbügel, die es ermöglichen, mehrere Hosen, Röcke oder Hemden übereinander aufzuhängen, sind besonders nützlich, um den vertikalen Raum in deinem Schrank optimal zu nutzen. Diese Bügel sind so gestaltet, dass sie mehrere Schichten von Kleidung tragen können, ohne dass diese zerknittern oder verformen. Sie sind ideal für kleinere Schränke oder für Personen mit einer großen Garderobe.

Für die Aufbewahrung von Taschen gibt es spezielle Rundbügel, die es dir ermöglichen, mehrere Taschen übersichtlich und platzsparend aufzuhängen. Diese Bügel sind oft so konstruiert, dass sie die Form der Taschen bewahren und gleichzeitig einfachen Zugang ermöglichen.

Darüber hinaus gibt es spezielle Bügel für Krawatten, Tücher oder Schals. Diese Bügel sind oft mit mehreren Haken oder Schlitzen ausgestattet, an denen du mehrere Accessoires ordentlich und griffbereit aufhängen kannst. Das verhindert das Verknoten und Zerknittern dieser Accessoires und macht es einfacher, das passende Stück für dein Outfit zu finden.

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7. Stapelmanagement

Effektives Stapelmanagement in deinem Kleiderschrank kann einen großen Unterschied in der Art und Weise machen, wie du deine Kleidung aufbewahrst und findest. Hohe Stapel von Kleidung können schnell unübersichtlich werden und dazu führen, dass Kleidungsstücke am Boden des Stapels vergessen oder zerknittert werden. Um dies zu vermeiden, ist es ratsam, deine Kleidungsstücke in niedrigeren, übersichtlicheren Stapeln anzuordnen.

Wenn du deine Kleidung nebeneinander und in niedrigeren Stapeln anordnest, hast du einen besseren Überblick über jedes einzelne Stück. Dies erleichtert es dir, genau das zu finden, was du suchst, ohne den ganzen Stapel durcheinanderbringen zu müssen. Außerdem bleibt deine Kleidung so länger ordentlich gefaltet und knitterfrei.

Natürlich gibt es Situationen, in denen du aus Platzgründen höher stapeln musst. In solchen Fällen können Buchstützen eine große Hilfe sein. Indem du Buchstützen zwischen den einzelnen Stapeln platzierst, verhinderst du, dass die Stapel umfallen oder sich verschieben. Dies ist besonders nützlich für leichtere Kleidungsstücke wie T-Shirts, Hemden oder dünne Pullover, die dazu neigen, leicht umzukippen.

Eine weitere Methode, um das Stapeln zu optimieren, ist die Verwendung von Trennelementen oder kleinen Körben. Diese können innerhalb des Schranks platziert werden, um einzelne Stapel voneinander zu trennen und so für zusätzliche Stabilität und Ordnung im Kleiderschrank zu sorgen.

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8. Kisten und Kartons für Kleinigkeiten

Die Verwendung von Kisten und Kartons ist eine ausgezeichnete Methode, um Ordnung in deinem Kleiderschrank zu schaffen, insbesondere wenn es um kleinere oder selten benötigte Gegenstände geht. Diese Aufbewahrungslösungen sind ideal für Dinge wie Socken, Unterwäsche, Schmuck, Gürtel, kleine Handtaschen oder saisonale Accessoires, die sonst leicht in der Unordnung eines Schranks untergehen können.

Wähle Kisten oder Kartons, die zu den Abmessungen deines Schranks passen. Transparente Behälter sind besonders praktisch, da du auf einen Blick sehen kannst, was sich darin befindet. Wenn du undurchsichtige Kisten oder Kartons verwendest, ist es hilfreich, sie zu beschriften. Du kannst entweder Etiketten mit einer kurzen Beschreibung des Inhalts anbringen oder, für eine noch übersichtlichere Lösung, Fotos des Inhalts auf die Außenseite kleben. Diese visuelle Hilfe macht es dir leichter, genau das zu finden, was du suchst, ohne jeden Karton öffnen zu müssen.

Für kleinere Gegenstände wie Schmuck oder Haarspangen kannst du innerhalb der Kisten kleinere Unterteilungen oder Sortierboxen verwenden. Dies verhindert, dass diese kleinen Teile durcheinandergeraten und verloren gehen.

Kisten und Kartons eignen sich auch hervorragend, um saisonale Kleidung wie Badeanzüge im Winter oder Schals und Handschuhe im Sommer aufzubewahren. Indem du diese Gegenstände außerhalb der Saison verstaut hältst, schaffst du mehr Platz für die Kleidung, die du aktuell trägst.

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9. Winterkleidung clever verstauen

Das Verstauen von Winterkleidung kann oft eine Herausforderung sein, insbesondere wenn es um voluminöse Stücke wie dicke Pullover, Winterjacken oder Skibekleidung geht. Eine effektive Methode, um diese Kleidungsstücke ordentlich und sicher aufzubewahren, ist die Nutzung ungenutzter Taschen. Dieser Ansatz bietet mehrere Vorteile.

Zunächst einmal hilft das Befüllen von Taschen mit Winterkleidung, wertvollen Platz in deinem Kleiderschrank zu sparen. Anstatt dass deine Winterkleidung das ganze Jahr über Platz auf den Bügeln einnimmt, kannst du diesen Raum für Kleidung freimachen, die du aktuell trägst. Große Reisetaschen, Sporttaschen oder sogar alte Koffer eignen sich hervorragend für diesen Zweck.

Darüber hinaus bietet das Verstauen in Taschen einen zusätzlichen Schutz für deine Winterkleidung. Es schützt die Kleidung vor Motten und Staub, was besonders wichtig ist, da Winterkleidung oft aus Materialien besteht, die anfällig für Mottenbefall sind, wie Wolle. Stelle sicher, dass die Kleidung sauber und trocken ist, bevor du sie verstaust, um Schimmelbildung zu vermeiden.

Eine weitere Möglichkeit, zusätzlichen Schutz zu bieten, ist das Einlegen von Mottenschutzmitteln, wie Lavendelsäckchen oder Zedernholzblöcken, in die Taschen. Diese natürlichen Repellents helfen, Motten fernzuhalten und hinterlassen einen angenehmen Duft.

Wenn du die Taschen mit Winterkleidung füllst, achte darauf, die Kleidung ordentlich zu falten oder zu rollen, um Faltenbildung zu vermeiden. Du kannst auch Vakuumbeutel verwenden, um die Kleidung zu komprimieren und noch mehr Platz zu sparen.

Weiterlesen: Wertvolle Tipps, um minimalistischer zu leben

10. Jahreszeitliche Trennung

Eine effektive Methode, um Ordnung in deinem Kleiderschrank zu halten und gleichzeitig deine Kleidung zu pflegen, ist die jahreszeitliche Trennung deiner Garderobe. Indem du deine Kleidung nach den Jahreszeiten sortierst, stellst du sicher, dass du immer schnellen Zugriff auf die aktuell passenden Kleidungsstücke hast und gleichzeitig die nicht benötigte Kleidung schonend aufbewahrst.

Beginne damit, deine Kleidung in Kategorien wie Frühling/Sommer und Herbst/Winter zu unterteilen. Leichte, luftige Kleidung wie T-Shirts, dünne Blusen, Shorts und Sommerkleider gehören in die Frühling/Sommer-Kategorie, während schwere Pullover, lange Hosen, dicke Jacken und wärmende Accessoires wie Schals und Mützen in die Herbst/Winter-Kategorie fallen.

Sobald du deine Kleidung sortiert hast, räume die aktuell nicht benötigte saisonale Kleidung an einen weniger zugänglichen Ort in deinem Schrank oder in einen anderen Aufbewahrungsbereich. Dies könnte das obere Regal deines Schranks, Unterbett-Schubladen oder sogar ein separater Schrank in einem anderen Raum sein. Die Verwendung von Vakuumbeuteln oder Aufbewahrungskisten kann dabei helfen, Platz zu sparen und deine Kleidung vor Staub und Motten zu schützen.

Für die aktuelle Saison räume die entsprechende Kleidung in leicht zugängliche Bereiche deines Schranks. So kannst du morgens schnell das passende Outfit finden, ohne durch Stapel von unpassender Kleidung wühlen zu müssen. Dies spart nicht nur Zeit, sondern verhindert auch, dass deine Kleidung unnötig zerknittert oder beschädigt wird.

Ordnung im Kleiderschrank kann so einfach sein

Die Organisation deines Kleiderschranks kann einen enormen Einfluss auf deinen Alltag und dein Wohlbefinden haben. Mit den vorgestellten Tipps und Tricks kannst du nicht nur Platz sparen und Ordnung schaffen, sondern auch deine Kleidung schonend aufbewahren und leichter finden.

Beim Umsetzen der Tipps fällt die Ordnung immer leichter, wenn man sich eine gewisse Basisstruktur im Kleiderschrank anzugewöhnt und diese immer beibehält. So verwandelst du deinen Kleiderschrank in einen übersichtlichen, gut organisierten Raum, der das Ankleiden zu einem stressfreien und angenehmen Teil deines Tages macht.

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Perfekte Abdeckung: Der ultimative Concealer-Guide

Concealer Guide

Unter deinen Make-up-Produkten gibt es einen wahren Helden, der oft im Schatten steht, aber das Potenzial hat, wahre Wunder zu vollbringen – der Concealer. Dieses unscheinbare Produkt ist das Schweizer Taschenmesser in deiner Kosmetiktasche, ein wahrer Game-Changer, wenn es darum geht, Unvollkommenheiten zu kaschieren und deine natürliche Schönheit hervorzuheben. Ob es darum geht, dunkle Augenringe nach einer langen Nacht zu verbergen, Rötungen zu neutralisieren oder kleine Makel verschwinden zu lassen – der richtige Concealer kann dein Gesicht buchstäblich transformieren.

Heute zeigen wir dir, wie du den perfekten Farbton für deinen Hauttyp findest, geben dir Tipps zur Anwendung und verraten dir, welche Produkte die Beauty-Experten lieben.

Was macht überhaupt ein Concealer?

Der Concealer ist ein vielseitiges Make-up-Produkt, das speziell dafür entwickelt wurde, Hautunregelmäßigkeiten wie dunkle Augenringe, Rötungen, Pigmentflecken oder kleine Narben zu kaschieren. Im Gegensatz zu einer Foundation, die für eine gleichmäßige Grundierung und Abdeckung des gesamten Gesichts gedacht ist, wird Concealer gezielt auf bestimmte Gesichtszonen aufgetragen, um diese optisch zu korrigieren und zu perfektionieren. Die hohe Pigmentierung des Produkts ermöglicht eine effektive Abdeckung, ohne dabei unnatürlich oder maskenhaft zu wirken.

Im Vergleich zu anderen Make-up-Produkten wie der Foundation, die eher eine leichte bis mittlere Deckkraft bietet und für einen gleichmäßigen Hautton sorgt, hat der Concealer eine dickere Konsistenz und eine stärkere Deckkraft. Er wird oft nach der Foundation aufgetragen, um spezifische Bereiche hervorzuheben oder zu verbergen. Concealer gibt es in verschiedenen Formen – von flüssig bis cremig und als Stick – und sie können auch unterschiedliche Finishes haben, von matt bis leuchtend, je nach gewünschtem Effekt und Hauttyp. Kurz gesagt, der Concealer ist ein unverzichtbares Tool in jedem Make-up-Kit, das hilft, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern und ein makelloses Finish zu erzielen.

Verschiedene Typen von Concealern

Concealer gibt es in verschiedenen Formulierungen und Texturen, die jeweils für unterschiedliche Hauttypen und spezifische Bedürfnisse geeignet sind. Hier sind die gängigsten Arten:

  • Flüssiger Concealer: Diese Art von Concealer hat eine leichte bis mittlere Deckkraft und ist ideal für normale bis trockene Hauttypen. Flüssige Abdeckcremes sind in der Regel feuchtigkeitsspendend und bieten ein natürliches Finish. Sie eignen sich hervorragend zum Abdecken von Rötungen und leichten Unreinheiten sowie zum Aufhellen der Augenpartie.
  • Cremiger Concealer: Mit einer dickeren Konsistenz und einer höheren Deckkraft ist der cremige Concealer perfekt für diejenigen, die stärkere Pigmentierungen oder ausgeprägtere Hautunregelmäßigkeiten abdecken möchten. Er eignet sich besonders gut für trockene oder reife Haut, da er nicht in feine Linien oder Fältchen kriecht.
  • Concealer-Stick: Diese Form ist ideal für die gezielte Anwendung und bietet eine hohe Deckkraft. Concealer-Sticks sind besonders praktisch für unterwegs und eignen sich gut für Mischhaut bis ölige Haut, da sie oft eine langanhaltende und mattierende Wirkung haben. Sie sind perfekt für das Abdecken von Pickeln und dunklen Flecken.
  • Farbkorrigierender Concealer: Diese Concealer sind in verschiedenen Farbtönen erhältlich, die auf dem Prinzip der Farbkorrektur basieren. Grün neutralisiert beispielsweise Rötungen, während Pfirsich- oder Orangetöne dunkle Augenringe ausgleichen. Sie sind für alle Hauttypen geeignet, abhängig von den spezifischen Bedürfnissen der Haut.

Bei der Auswahl des richtigen Concealers solltest du also sowohl den Hauttyp als auch das gewünschte Ergebnis berücksichtigen. Flüssige und cremige Concealer sind für ein natürliches Finish ideal, während Abdeckstifte und farbkorrigierende Optionen für eine gezielte und intensive Abdeckung sorgen.

Concealer testen

Anwendungstipps

Die korrekte Anwendung von Concealer kann den Unterschied zwischen einem makellosen und einem fleckigen Make-up-Look ausmachen. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um das Beste aus deiner Abdeckcreme herauszuholen, sowie Tipps zur Auswahl der richtigen Farbe und Textur:

  1. Vorbereitung der Haut: Beginne mit einer gereinigten und gut hydratisierten Haut. Eine Feuchtigkeitscreme hilft, die Haut zu glätten und sorgt dafür, dass der Concealer nicht in feine Linien kriecht.
  2. Grundierung auftragen: Trage zuerst deine Foundation auf, um einen gleichmäßigen Hautton zu schaffen. Dies hilft dir, weniger Concealer zu verwenden und ein natürlicheres Ergebnis zu erzielen.
  3. Concealer auftragen: Verwende einen Pinsel, einen Schwamm oder deine Fingerspitzen, um den Concealer auf die gewünschten Bereiche aufzutragen. Für Augenringe trägt man den Concealer in Form eines umgekehrten Dreiecks unter den Augen auf, um Helligkeit zu erzeugen. Tupfe den Concealer sanft ein, anstatt zu reiben, um eine bessere Abdeckung zu erzielen.
  4. Farbauswahl: Wähle einen Concealer, der ein bis zwei Nuancen heller als dein Hautton ist, um die Augenpartie aufzuhellen. Für das Abdecken von Unreinheiten oder Pigmentflecken wähle einen Concealer, der genau deinem Hautton entspricht.
  5. Texturauswahl: Für trockene Haut eignen sich cremige oder flüssige Concealer, da sie feuchtigkeitsspendend sind. Für ölige Haut sind matte Formulierungen in Stick- oder Kompaktform ideal, da sie länger halten und nicht in die Poren kriechen.
  6. Fixieren: Um die Haltbarkeit zu erhöhen, fixiere den Concealer mit einem leichten Puder. Dies verhindert, dass der Concealer sich absetzt oder verläuft.

Weitere hilfreiche Techniken zum Auftragen des Concealers werden dir in diesem Video vorgestellt:

Hautpflege und Concealer

Die richtige Hautpflege spielt eine entscheidende Rolle für die Wirksamkeit und das Erscheinungsbild deines Concealers. Eine gut gepflegte Haut bietet die ideale Basis für ein gleichmäßiges und natürliches Make-up. Hier sind einige Tipps, wie du deine Haut optimal auf die Anwendung vorbereiten kannst:

  • Gründliche Reinigung: Beginne mit einer sanften, aber gründlichen Reinigung deines Gesichts. Dies entfernt Schmutz, Öl und abgestorbene Hautzellen, die sonst zu einem ungleichmäßigen Auftragen des Concealers führen könnten.
  • Feuchtigkeitspflege: Eine gut hydratisierte Haut ist der Schlüssel für ein makelloses Make-up. Verwende eine Feuchtigkeitscreme, die zu deinem Hauttyp passt. Dies hilft, trockene Stellen zu vermeiden und sorgt dafür, dass der Concealer nicht cakey aussieht.
  • Augencreme: Die Haut unter den Augen ist besonders empfindlich. Eine spezielle Augencreme kann helfen, feine Linien zu minimieren und die Haut für die Anwendung von Concealer unter den Augen vorzubereiten.
  • Primer verwenden: Ein Primer kann die Haltbarkeit des Concealers verlängern und dazu beitragen, dass er gleichmäßig aufgetragen wird. Er schafft eine glatte Oberfläche und kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Poren zu minimieren.
  • Sonnenschutz nicht vergessen: Wenn du tagsüber Concealer trägst, solltest du nicht vergessen, einen Sonnenschutz aufzutragen, um deine Haut vor UV-Strahlen zu schützen.

Häufige Fehler und deren Vermeidung bei der Anwendung von Concealer

Bei der Anwendung von Concealer können leicht Fehler passieren, die das Endergebnis beeinträchtigen. Hier sind einige typische Fehler und Tipps, wie du sie vermeiden kannst:

  • Zu viel Produkt verwenden: Ein häufiger Fehler ist die Verwendung zu viel Concealers, was zu einem cakey oder unnatürlich aussehenden Ergebnis führen kann. Weniger ist mehr – beginne mit einer kleinen Menge und baue die Deckkraft bei Bedarf auf.
  • Falsche Farbwahl: Die Verwendung eines Concealers, der zu hell oder zu dunkel ist, kann das Gegenteil des gewünschten Effekts bewirken. Wähle einen Farbton, der deinem Hautton entspricht, um Unreinheiten zu verbergen, und einen, der ein bis zwei Nuancen heller ist, um die Augenpartie aufzuhellen.
  • Falsche Anwendung unter den Augen: Das Auftragen des Concealers direkt unter dem unteren Wimpernkranz kann feine Linien hervorheben. Trage stattdessen den Concealer in Form eines umgekehrten Dreiecks auf, um eine natürliche Helligkeit zu erzielen.
  • Nicht ausreichendes Verblenden: Ein gut verblendeter Concealer ist der Schlüssel zu einem natürlichen Look. Verwende einen Make-up-Schwamm, Pinsel oder deine Fingerspitzen, um den Concealer sanft in die Haut einzuarbeiten.
  • Überspringen der Grundierung: Das Auftragen von Concealer auf unvorbereitete Haut kann zu ungleichmäßiger Abdeckung führen. Eine hydratisierte und grundierende Basis hilft, dass der Concealer glatt und gleichmäßig aufgetragen werden kann.
  • Kein Fixieren des Concealers: Um zu verhindern, dass der Concealer sich in Linien absetzt oder im Laufe des Tages verläuft, fixiere ihn mit einem leichten Puder.

Concealer Stick

Der beste Concealer für verschiedene Hautprobleme

Die Wahl des richtigen Concealers hängt stark von den spezifischen Hautproblemen ab, die du angehen möchtest. Ein gut ausgewählter Concealer kann Wunder wirken, indem er Hautunregelmäßigkeiten effektiv abdeckt und ein gleichmäßiges, strahlendes Hautbild schafft. Hier sind einige Empfehlungen für Concealer, die bei verschiedenen Hautproblemen effektiv sind:

  • Für Augenringe: Suche nach einem Concealer mit pfirsich- oder rosafarbenen Untertönen, um die bläulichen oder gräulichen Schatten unter den Augen zu neutralisieren. Produkte mit lichtreflektierenden Eigenschaften können helfen, die Augenpartie aufzuhellen und müde Augen wacher erscheinen zu lassen.
  • Für Rötungen: Ein Concealer mit grünlichen Untertönen ist ideal, um Rötungen zu neutralisieren, da Grün das Rot auf der Farbskala ausgleicht. Trage den grünen Concealer punktuell auf die betroffenen Stellen auf und bedecke ihn anschließend mit einem Concealer, der deinem Hautton entspricht.
  • Für Akne und Pickel: Ein Concealer mit hoher Deckkraft und einer mattierenden Formel hilft, Akne und Pickel effektiv zu verbergen. Wähle einen Concealer, der genau deinem Hautton entspricht, um die betroffenen Stellen zu kaschieren, ohne zusätzliche Aufmerksamkeit darauf zu lenken.
  • Für feine Linien und Fältchen: Ein hydratisierender und leichter Concealer, der nicht in die Linien kriecht, ist für reife Haut oder Bereiche mit feinen Linien ideal. Produkte mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen und einer leichten Textur helfen, ein frisches und jugendliches Aussehen zu bewahren.
  • Für trockene Haut: Wähle einen cremigen, feuchtigkeitsspendenden Concealer, der nicht austrocknet oder schuppige Stellen hervorhebt. Concealer mit nährenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder Vitamin E sind hier besonders empfehlenswert.

FAQ zum Thema Concealer

Kann ich Concealer ohne Foundation verwenden? Ja, du kannst Concealer auch ohne Foundation verwenden. Für einen natürlichen Look oder zur gezielten Abdeckung von Unreinheiten und Augenringen ist Concealer allein oft ausreichend.

Wie wähle ich den richtigen Farbton für meinen Concealer? Wähle für das Abdecken von Unreinheiten einen Concealer, der genau deinem Hautton entspricht. Um Augenringe zu kaschieren, solltest du ein Produkt verwenden, der ein bis zwei Nuancen heller als dein Hautton ist.

Sollte ich meinen Concealer vor oder nach der Foundation auftragen? In der Regel wird der Concealer nach der Foundation aufgetragen, um spezifische Bereiche gezielt abzudecken und aufzuhellen. Bei minimaler Make-up-Anwendung kann das Abdeckprodukt jedoch auch vor der Foundation aufgetragen werden.

Wie verhindere ich, dass mein Concealer in feine Linien kriecht? Um zu verhindern, dass Concealer in feine Linien kriecht, solltest du eine leichte Augencreme als Basis verwenden und den Concealer mit einem losen, transparenten Puder fixieren.

Wie trage ich Concealer auf Akne oder Pickel auf? Für das Abdecken von Akne oder Pickeln verwende einen Concealer mit hoher Deckkraft und tupfe ihn vorsichtig auf die betroffene Stelle. Vermeide es, zu reiben, um die Abdeckung nicht zu verringern.

Wie lange ist Concealer haltbar? Die meisten Concealer haben eine Haltbarkeit von etwa 12 bis 18 Monaten. Achte auf Veränderungen in Textur, Geruch oder Farbe, die darauf hinweisen können, dass das Produkt abgelaufen ist.

Kann ich Concealer auch für das Konturieren verwenden? Ja, du kannst helle und dunkle Concealer-Töne für das Konturieren verwenden. Verwende einen helleren Ton, um Bereiche hervorzuheben, und einen dunkleren Ton, um Schatten zu erzeugen.

Unser Fazit

Der Concealer ist ein unverzichtbares Werkzeug in der Welt des Make-ups, das eine wesentliche Rolle bei der Schaffung eines makellosen Teints spielt. Ob es darum geht, Augenringe zu kaschieren, Rötungen zu neutralisieren oder Unreinheiten zu verbergen, die richtige Anwendung und Auswahl eines Concealers kann das Erscheinungsbild deiner Haut erheblich verbessern. Durch die Berücksichtigung deines individuellen Hauttyps und spezifischer Hautprobleme kannst du den idealen Concealer finden, der deine natürliche Schönheit unterstreicht und gleichzeitig Unvollkommenheiten effektiv abdeckt. Wichtig ist, dass du bei der Anwendung auf eine gute Hautpflegebasis achtest und Techniken anwendest, die das beste Ergebnis erzielen. Mit den richtigen Produkten und Techniken wird deine Abdeckcreme zu einem mächtigen Verbündeten in deinem Beauty-Repertoire, die dir hilft, jeden Tag mit Selbstvertrauen und einem strahlenden Aussehen zu begegnen.

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Die besten Strategien gegen emotionale Erpressung

emotionale Erpressung

Entgegen dem eigenen Wunsch oder Willen zu handeln, ist in Situationen mit dem Partner, Freunden oder Verwandten in einigen Fällen auf eine vorherige emotionale Erpressung zurückzuführen. Als Resultat entsteht ein Gefühl der Angespanntheit, wann immer sich eine neue Konfrontation ankündigt. Kennst du diese Emotionen und willst deinen Alltag von dieser Art der Manipulation befreien, haben wir dir in diesem Ratgeber Strategien für das Kontern emotionaler Erpressungsversuche zusammengestellt.

Was ist mit emotionaler Erpressung gemeint?

Emotionale Erpressung ist ein Begriff aus der Psychologie, der eine von außen erfolgende Manipulation der Gefühle und Handlungen eines Menschen beschreibt. Der Erpresser stammt in der Regel auf dem nahen Umfeld einer Person und appelliert an Emotionen wie Liebe und Loyalität, um sein Ziel zu erreichen. Emotionale Erpressungen erfolgen nur in wenigen Fällen unterbewusst. Das bedeutet, dass der Erpresser seine Worte nicht rein zufällig wählt, sondern in dem Bewusstsein deine Emotionen in eine bestimmte Richtung zu lenken.

In dem Opfer dieser Erpressung löst die Manipulation ein Gefühlschaos aus, welches unter anderem die Wahrnehmung der eigenen Person verfälscht. Die Erpresser sehen sich selbst im Recht und lassen die Opfer ihrer emotionalen Erpressung zunehmend an dem eigenen Charakter zweifeln. Auf diese Weise bleiben die erlittenen Manipulationen in zahlreichen Fällen über Jahre unentdeckt.

5 Sätze, die manipulative Menschen verwenden

Wie sieht eine emotionale Erpressung im konkreten Beispiel aus, ist eine Frage, die du dir an dieser Stelle vielleicht stellst. Die Erpressung liegt weniger in Mimik und Gestik und mehr in der direkten Kommunikation mit einer Person. Glaubst du das Opfer einer Manipulation deiner Gefühle geworden zu sein, solltest du auf diese 5 Sätze in Zukunft mit Vorsicht reagieren.

1. Du solltest mir dankbar sein.

Dieser Satz fällt in Beziehungen zwischen Eltern und Kindern ebenso wie in Partnerschaften. Die Manipulation liegt darin ein vermeintliches Ungleichgewicht in der Beziehung aufzuzeigen. Der Erpresser stellt seine eigene Hilfe als zentralen Bestandteil für die jetzige positive Lebenssituation seines Opfers dar. In einer unabhängigen Betrachtungsweise ist das Verhältnis beider Personen dagegen im Allgemeinen deutlich ausgeglichener. Durch das bewusste Weglassen dieser Tatsachen fühlen sich die Opfer in eine Ecke gedrängt und neigen dazu den Wünschen der Erpresser zuzustimmen. In Kombination mit den entstehenden Schuldgefühlen besteht dieses Ungleichgewicht des geschuldeten Dankes normalerweise über Jahre fort.

2. Wenn du nicht XY machst, dann werde ich…

Ein typisches Druckmittel, welches von manipulativen Menschen eingesetzt wird, findet sich in der Verwendung von Drohungen. Diese Drohungen bestehen unter anderem im Entzug von materiellen Gegenständen. Diese Art von Drohung beginnt in der Kindheit mit dem Streichen des Taschengeldes und setzt sich im Erwachsenenalter zum Beispiel mit der Wegnahme von Geschenken fort. In diesem Fall von emotionaler Erpressung instrumentalisieren die Täter ihre eigene Wut, um dem Opfer zu signalisieren, dass deren Verhalten der alleinige Auslöser der erfolgenden Gegenreaktion ist.

Zu einer perfiden Drohung im zwischenmenschlichen Bereich gehört der Liebesentzug. Diese Erpressungen dienen dazu in dir eine Angst vor einem Kontaktabbruch oder der Beendigung einer Beziehung zu schüren. In der Regel ist den Erpressern bewusst mit diesen Worten Ängste zu wecken. Die gezielte Inkaufnahme von seelischen Verletzungen ist bei diesen Drohungen als besonders verwerflich anzusehen.

3. Würdest du mich lieben, wäre ich nicht gezwungen so zu handeln.

Den Irrglauben zu erzeugen, dass dein manipuliertes Verhalten einem Liebesbeweis gleichkommt, gehört zu einer der schlimmsten Formen der emotionalen Erpressung. Diese Personen greifen oftmals wiederholt zu dieser Taktik, um ihren Willen durchzusetzen. Im Laufe der Zeit wird es zunehmend schwerer Gespräche zu führen, die nicht von Konflikten begleitet sind.

4. Wie konntest du so etwas nur tun.

Die Verdrehung von Tatsachen ist eine typische Begleiterscheinung von Interaktionen mit einem manipulativen Menschen. Diese Personen nehmen sich kleinste Fehler von dir zum Anlass, um auf eine große Geste oder überzogene Wiedergutmachung zu pochen. In einigen Fällen warten die Erpresser sogar auf einen Fauxpas von dir, um sich auf diese Weise einen Vorteil in einem aktuellen Streitthema zu sichern.

5. Ich tue mir etwas an und du bist schuld.

Zeichnet sich das Ende einer Beziehung ab, schrecken einige Partner ebenfalls vor dieser Drohung nicht zurück. Aus der Angst heraus an der Verzweiflungstat dieser Person die Schuld zu tragen, wird die Beziehung fortgeführt. Wirkt diese Manipulation, beginnt für eine Mehrheit der Opfer eine nicht enden wollende Spirale weiterer Drohungen.

Du hast es in der Hand dich aus der emotionalen Erpressung zu lösen

Die Loslösung aus einer Erpressung, die auf deine Gefühlswelt einwirkt, führt bei allen Betroffenen zu der identischen Erkenntnis: Im Machtgefüge zwischen dem Erpresser und dir besitzt du die Kraft dieser Situation ein Ende zu setzen. Sobald du die Erkenntnis erlangst, dass sich dein Anteil an der emotionalen Erpressung nicht einzig auf eine passive Rolle beschränkt, wirst du dir augenblicklich deiner eigenen Macht bewusst.

Das ursprüngliche Gefühl der Machtlosigkeit ist der Manipulation, die vom Erpresser ausgeht, zu verdanken. Oftmals verschiebt sich im Laufe der Monate und Jahre die Toleranzschwelle für das negative Verhalten der Erpresser. Auf diese Weise reagierst du instinktiv, wie es der Erpresser von dir erwartet, um im Vorfeld der Manipulation vorzubeugen.

Kommst du an den Punkt, an dem deine Toleranz und das Nervenkostüm ihre Grenze erreicht haben, setzt ein Umdenken ein. Die Vermeidung von Konfliktsituationen steht nicht länger im Mittelpunkt der Interaktion mit der betreffenden Person. Die Wünsche des Erpressers bilden fortan nicht mehr den Fokus deiner Gefühlswelt und deines Denkens. Der entstandene Freiraum erlaubt es dir das natürliche Gespür für deine eigenen Bedürfnisse zurückzuerhalten und eine Wende in der Beziehung zu diesen Personen einzuleiten.

Diese 4 Strategien wirken gegen emotionale Erpressungsversuche

Sich der emotionalen Erpressung aus dem eigenen Umfeld bewusst zu sein, ist der erste Schritt, um Veränderungen herbeizuführen. Wie du im weiteren Verlauf dein Verhalten änderst, kannst du den folgenden Strategien entnehmen.

1. Die Ursachen erforschen

Nicht alle Menschen sind in gleicher Art und Weise anfällig für emotionale Erpressungen. Die Ursachen wie:

  • Konfliktscheue
  • Selbstzweifel
  • Verlustangst und
  • mangelhafte Kommunikation

zu kennen, gibt dir einen Aufschluss darüber, warum du in diesen Situationen auf die Manipulationen hereinfällst. Kommst du der Ursache auf die Spur, büßt der Erpresser einen Teil seiner Macht über dich ein.

2. Selbstbewusster auftreten

Kleine Siege und Änderungen der Gewohnheiten bestärken das Selbstbewusstsein. Das gilt besonders für Anzeichen, die dir verraten, dass der Erpresser im Umgang mit dir seine Worte bewusster wählt oder stärker deine Gefühle oder Interessen in seine Entscheidungen mit einbezieht. Möchtest du, dass die Beziehung fortbesteht, ist ein selbstbewusstes Auftreten der Schlüssel, um den Manipulationen ein Ende zu setzen.

3. Grenzen setzen

Das einzige Verhalten, welches du zu 100 % in der Hand hast, ist dein eigenes. Menschen, die von Natur aus zu manipulativem Verhalten neigen, in kürzester Zeit zu ändern, ist nicht von Erfolg gekrönt. Stattdessen solltest du zukünftig klare Grenzen setzen. Gibt es etwa in der Beziehung zu den Eltern bestimmte Konfliktthemen, ist es eine für alle Seiten vertretbare Lösung, diese Themen aus künftigen Gesprächen miteinander auszuklammern.

4. Auf Distanz gehen

Nicht jede Beziehung zu einem Menschen, der deine Gefühle negativ beeinflusst, lenkt sich alleinig durch dein verändertes Verhalten in eine positive Richtung. Wehrt sich die andere Person dagegen, ihre eigenen Handlungen kritisch zu betrachten, ist es angebracht auf Distanz zu gehen. Das gibt dir Zeit ein Resümee der bisherigen Beziehung zu ziehen und darüber nachzudenken, ob diese Person in Zukunft noch einen Platz in deinem Leben verdient hat oder nicht.

Mehr zu diesem Thema:

Emotionale Erpressung: Wenn andere mit Gefühlen drohen
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Quellen: Dr. Doris Wolf/PAL Verlag; Susan Forward, Donna Frazier (2000). Emotionale Erpressung: Wenn andere mit Gefühlen drohen. Goldmann Verlag

Oman – Das Juwel im Indischen Ozean

Oman

Oman, das Sultanat an der Südostküste der Arabischen Halbinsel, bezaubert mit atemberaubenden Landschaften, jahrtausendealter Kultur und herzlicher Gastfreundschaft. Ob Wüstenabenteuer, Städtetrip oder Strandurlaub – das Land am Golf von Oman hat für jeden Geschmack etwas zu bieten. Hier kannst du einen Flug buchen und dich auf eine unvergessliche Winterreise machen.

Die besten Reisezeiten für Oman

In Oman lässt sich das ganze Jahr über abwechslungsreich urlauben. Die ideale Reisezeit richtet sich nach deinen Interessen:

Winter (November bis Februar)

Mildes Klima mit Tagestemperaturen um 25 Grad Celsius. Perfekte Bedingungen für Wanderungen, Städtetrips und Wüstensafaris. Kühle Nächte. Wenige Touristen.

Frühling (März/April)

Natur erwacht zum Leben. Ideal für Naturliebhaber und Alleinreisende. Noch weniger Touristen als im Winter. Angenehme 25 Grad Celsius.

Sommer (Mai bis September)

Sehr heiß mit Temperaturen über 40 Grad Celsius. Morgens und abends Aktivitäten möglich. Hochsaison für Walhai-Safaris vor der Küste. Badetemperaturen 25-30 Grad Celsius.

Oman Reisewetter

Aktivitäten und Sehenswürdigkeiten Omans

Ob Action, Kultur oder Natur – Langeweile kommt in Oman nicht auf:

  • Mehrtägige Bergwanderungen im beeindruckenden Hadschar-Gebirge
  • Wüstensafaris zu versteckten Oasen mit Übernachtung unter Sternenhimmel
  • Paddeltour entlang der Küste von Musandam vorbei an malerischen Bergdörfern
  • Schnorchelausflüge zu bunten Korallenriffen im glasklaren Wasser
  • Besichtigung alter Festungen und traditioneller Basare
  • Salzgewinnung nach uralter Handwerkskunst in der Wüste erleben

Omanische Kultur hautnah

Die Gastfreundlichkeit der Omanis ist sprichwörtlich. Tauche bei Tee und einem Barbecue in die Kultur der Wüstenvölker ein:

  • Beduinen in der Wüste besuchen und nomadisches Leben kennenlernen
  • Lokale Spezialitäten aus Reis, Fisch, Lamm und aromatischen Gewürzen genießen
  • Traditionelle Musik mit Gesängen und Tänzen bei privaten Darbietungen erleben
  • Prunkvolle Sultan-Kabus-Moschee in Maskat mit atemberaubender Ornamentik staunen

Vielfalt der Unterkünfte

Ob Backpacker oder Luxusurlauber – für jeden Anspruch und Geldbeutel gibt es passende Unterkünfte:

  • Wellness unter Palmen in Strandresorts wie dem Al Bustan Palace
  • Romantik pur in Wüstencamps mit Lehmziegelhäusern und eigenem Pool
  • Authentizität bei Gastfamilien oder in modernen Stadtappartements
  • Abenteuer beim Campen unter Sternenhimmel oder auf wanderndem Beduinenlager
  • Geselligkeit unter Backpackern im gemütlichen Muscat Backpackers Hostel

Oman Sehenswürdigkeiten

Flexible Fortbewegung

  • Mietwagen für individuelle Touren auch abseits ausgetretener Pfade
  • Dichtes Busnetz zwischen Städten wie Muscat nach Nizwa ab 5 Euro
  • Schnelle Inlandsflüge z.B. von Maskat nach Salala
  • Relaxed per traditionellem Dhau die Küste entlangschippern

Sicher reisen in friedlicher Atmosphäre

  • Sehr geringe Kriminalität – Oman gilt als sicheres Reiseland
  • Als Frau freie Bewegungsmöglichkeiten – knappe Kleidung zu unterlassen
  • Respekt gegenüber der islamischen Kultur zeigen – Zurückhaltung bei Alkohol
  • Keine Fotos von militärischen oder Regierungsgebäuden

Wir hoffen, diese Reisetipps helfen dir für den Einstieg, um die vielfältigen Facetten Omans zu entdecken und unvergessliche Eindrücke mit nach Hause zu bringen!

 

Fotos via kissandfly.de

Istrien gehört zu den 15 besten gastronomischen Reisezielen der Welt

Istrien gehört zu den 15 besten gastronomischen Reisezielen der Welt

Nachdem Istrien Anfang des letzten Jahres in die Liste der Top 8 Reiseziele weltweit aufgenommen wurde, setzt die kroatische Halbinsel ihren Erfolgskurs fort und sammelt weiterhin Auszeichnungen. Kürzlich hat der Daily Telegraph, eine renommierte britische Zeitung, die auch als The Telegraph bekannt ist, eine Liste der 15 attraktivsten Reiseziele für Feinschmecker veröffentlicht. Darin wird Istrien als eines der herausragenden Ziele für kulinarische Entdeckungsreisen hervorgehoben.

Die Reisejournalistin Hannah Summers hat bekannte und weniger bekannte Reiseziele für die Telegraph-Leser ausgewählt und gleich in der Einleitung darauf hingewiesen, dass sie die Leser auf eine Reise um die Welt mitnimmt, die in einer wunderschönen europäischen Region beginnt, in der Olivenöl, Trüffel und Wein hergestellt werden – aber es handelt sich hierbei nicht um Italien! Also mache dich am besten gleich auf die Suche nach Villen mit Pool in Kroatien und dann geht’s ab nach Istrien!

Kroatisches Toskana

Der Istrien gewidmete Teil beginnt mit dem Titel „Move over Tuscany“, da die Autorin meint, dass Istrien es wert sei, den toskanischen Titel zu übernehmen. Erlebe die kroatisches Toskana selbst und buche rechtzeitig eine Unterkunft auf Villsy.com.

Im Text heißt es weiter, dass es in Istrien zwei mit einem Michelin-Stern gekrönte Restaurants gibt, aber auch, dass das ultimative Vergnügen darin besteht, einen Teller hausgemachte Pasta mit weißem oder schwarzem Trüffel zu essen.

Hannah Summers nahm die Leser mit auf eine gastronomische Reise um die Welt, weil sie davon überzeugt ist, dass Essen nicht nur lecker ist, sondern dass die Gastronomie auch Reiseliebhabern dabei helfen kann, die Geschichte eines Reiseziels zu entdecken oder unvergessliche Bekanntschaften zu machen – vom vielversprechenden Koch bis zu einer Nonica (Oma), deren seit Jahrzehnten erhaltene Familienrezepte du in ihrer kleinen, warmen Küche probieren solltest – und diese Liebe zum Essen hat eine besondere Kraft, uns zusammenzubringen.

Die Trüffelsuche in Istrien ist unsere Vorstellung von einem perfekten Wochenendausflug

Der König der Gastronomie, der weiße Trüffel, hat seine Heimat im Herzen Istriens, genau in der Gegend von Buzet bis Motovun.

Trüffel ist eine sehr seltene Speisepilzart, die im ganzen Land wächst und durch ihren intensiven Geruch den Speisen einen besonderen Geschmack verleiht. Sie wachsen im Allgemeinen von der Größe einer Kirsche bis zur Größe eines Apfels, aber manchmal findet man auch ein deutlich größeres Exemplar.

Im Oktober hast du die Möglichkeit, an der Trüffelsuche im Motovun-Wald teilzunehmen. Erfahre, wie Trüffel gejagt werden, lerne den Motovun-Wald kennen und erlebe ein ganz besonderes Trüffeljagd-Abenteuer mit einem erfahrenen Trüffeljäger und unverzichtbaren Trüffeljagdhunden. Besuche nach der Trüffelsuche ein lokales Restaurant und genieße eine kostenlose Verkostung von Trüffelprodukten.

Teranino-Eis ist diesen Sommer mit Sicherheit die größte Sensation!

Nach dem Mittagessen essen wir immer gerne etwas Süßes. Und was gibt es im Sommer Schöneres als leckeres Eis? Probiere in Istrien auf jeden Fall das Teranino-Eis, das aus dieser berühmten istrischen Weinsorte hergestellt wird.

Eiscremes, die den Geschmack einiger unserer Lieblingsgetränke in sich tragen, sind sicherlich nicht neu, aber wenn wir ein so geniales Beispiel in Istrien haben, ist es der richtige Zeitpunkt, es zu probieren.

Was bleibt uns noch zu sagen, als: Guten Appetit!

 

Foto: Friedberg / stock.adobe.com
Quelle: Daily Telegraph

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