Lifestyle

Im weiblichen Zyklus können einige körperliche Symptome beobachtet werden, die auf die Eisprungphase hindeuten können. Mit smarten Tools, wie dem Bluetooth-Basalthermometer cyclotest mySense inkl. Zyklus-App erhältst du nach Eingabe deiner Beobachtungen deinen tagesaktuellen Fruchtbarkeitsstatus. Wie...

Low-Carb-Diäten sind seit einigen Jahren ein wahrer Hype, da die Kilos aufgrund der Reduktion von Kohlenhydraten purzeln. Wenn du jedoch langfristig auf Pasta, Reis und Co. verzichtest, ist jedoch das Risiko hoch, dass du...

Stress ist ein unvermeidbarer Teil unseres modernen Lebens. Doch zu viel Stress kann uns krank machen. Wir zeigen dir, wie du mit einem einfachen Anti-Stress-Workout dein Stresslevel senken und dich besser fühlen kannst! Wie Stress...

Eigeninitiative öffnet Türe und Toren, sowohl beruflich und privat. Beruflich gesehen zählt sie zu denjenigen Soft Skills, die von Arbeitgebern am meisten geschätzt werden - weil jemand, der Eigeninitiative zeigt, zeitliche und personelle Ressourcen...

Guilty Pleasures sind Dinge, Gewohnheiten oder Vorlieben, die in den Bereich des Peinlichen und Schamvollen gehören. Fast jeder Mensch hat eines oder sogar mehrere Guilty Pleasures. Was steckt da eigentlich genau dahinter? Guilty Pleasure: Was...

Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass das Jahr 2022 in Sachen Videospiele einen Rekordstart hingelegt hat. In den ersten drei Monaten des Jahres gab es bereits so viele Top-Neuveröffentlichungen, die normalerweise erst zur...

Manchmal überkommt uns einfach das wohlige Gefühl der Lust. In solchen Momenten verzehren wir uns nach dem Gegenüber, wir brauchen es am liebsten sofort. Der Gang ins Schlafzimmer ist dann nur reine Zeitverschwendung, die...

Sich zu irren ist menschlich und passiert uns allen sogar mehrmals täglich. Man ist sich sicher, die richtige Antwort zu wissen oder eine korrekte Information zu verbreiten - nur um dann festzustellen, dass man...

Seit dem 3. April ist die Maskenpflicht fast überall in Deutschland passé. Nur in Hamburg und Mecklenburg-Vorpommern heißt es noch „Maske auf!“, wenn eine bestimmte Region zum Hotspot erklärt wird. Bei Inzidenzen von über...

Falls du schon einmal versucht hast abzunehmen, dann weißt du bestimmt, wie viele verschiedene Diäten es gibt. Einige versprechen den großen Gewichtsverlust ohne viel Anstrengung, innerhalb von kurzer Zeit. Laut der Thonon-Diät ist es möglich,...

Es gibt Situationen im Leben, die machen uns Angst. Vor einer Prüfung zum Beispiel, vor einem Gespräch mit dem Chef, vor Auseinandersetzungen mit dem Partner. Ängste sollen den Menschen schützen, ihn vor Gefahren warnen...

Das Schönste ist es doch im Sommer zu joggen. Die Sonnenstrahlen lachen einen an und die Stimmung ist perfekt. Doch eine extreme Hitze bringt auch einige Herausforderungen mit sich. Wir zeigen dir, worauf du...