Fruchtbare Tage finden und für Kinderwunsch oder hormonfreie Verhütung nutzen
Im weiblichen Zyklus können einige körperliche Symptome beobachtet werden, die auf die Eisprungphase hindeuten können. Mit smarten Tools, wie dem Bluetooth-Basalthermometer cyclotest mySense inkl. Zyklus-App erhältst du nach Eingabe deiner Beobachtungen deinen tagesaktuellen Fruchtbarkeitsstatus.
Wie...
7 Anzeichen, dass du zu wenig Kohlenhydrate isst
Low-Carb-Diäten sind seit einigen Jahren ein wahrer Hype, da die Kilos aufgrund der Reduktion von Kohlenhydraten purzeln. Wenn du jedoch langfristig auf Pasta, Reis und Co. verzichtest, ist jedoch das Risiko hoch, dass du...
Fit für den Alltag: Das Anti-Stress-Workout
Stress ist ein unvermeidbarer Teil unseres modernen Lebens. Doch zu viel Stress kann uns krank machen. Wir zeigen dir, wie du mit einem einfachen Anti-Stress-Workout dein Stresslevel senken und dich besser fühlen kannst!
Wie Stress...
Eigeninitiative: So wirst du selbst aktiv!
Eigeninitiative öffnet Türe und Toren, sowohl beruflich und privat. Beruflich gesehen zählt sie zu denjenigen Soft Skills, die von Arbeitgebern am meisten geschätzt werden - weil jemand, der Eigeninitiative zeigt, zeitliche und personelle Ressourcen...
Guilty Pleasure: Was das ist und warum sicher auch du eines hast!
Guilty Pleasures sind Dinge, Gewohnheiten oder Vorlieben, die in den Bereich des Peinlichen und Schamvollen gehören. Fast jeder Mensch hat eines oder sogar mehrere Guilty Pleasures. Was steckt da eigentlich genau dahinter?
Guilty Pleasure: Was...
Top 14: Die besten Spiele 2022 für PC und Konsolen
Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass das Jahr 2022 in Sachen Videospiele einen Rekordstart hingelegt hat. In den ersten drei Monaten des Jahres gab es bereits so viele Top-Neuveröffentlichungen, die normalerweise erst zur...
Sex auf dem Tisch: So kommt Abwechslung in euer Liebesleben
Manchmal überkommt uns einfach das wohlige Gefühl der Lust. In solchen Momenten verzehren wir uns nach dem Gegenüber, wir brauchen es am liebsten sofort. Der Gang ins Schlafzimmer ist dann nur reine Zeitverschwendung, die...
Der Mandela-Effekt: Warum wir an falsche Erinnerungen glauben
Sich zu irren ist menschlich und passiert uns allen sogar mehrmals täglich. Man ist sich sicher, die richtige Antwort zu wissen oder eine korrekte Information zu verbreiten - nur um dann festzustellen, dass man...
HealthTech vs. Corona: Infektionen vorbeugen mit Licht
Seit dem 3. April ist die Maskenpflicht fast überall in Deutschland passé. Nur in Hamburg und Mecklenburg-Vorpommern heißt es noch „Maske auf!“, wenn eine bestimmte Region zum Hotspot erklärt wird. Bei Inzidenzen von über...
Mit der Thonon-Diät 10 Kilo in 14 Tagen abnehmen – was ist dran?
Falls du schon einmal versucht hast abzunehmen, dann weißt du bestimmt, wie viele verschiedene Diäten es gibt. Einige versprechen den großen Gewichtsverlust ohne viel Anstrengung, innerhalb von kurzer Zeit.
Laut der Thonon-Diät ist es möglich,...
Wenn die Angst den Alltag bestimmt
Es gibt Situationen im Leben, die machen uns Angst. Vor einer Prüfung zum Beispiel, vor einem Gespräch mit dem Chef, vor Auseinandersetzungen mit dem Partner. Ängste sollen den Menschen schützen, ihn vor Gefahren warnen...
Joggen bei Hitze – darauf solltest du achten
Das Schönste ist es doch im Sommer zu joggen. Die Sonnenstrahlen lachen einen an und die Stimmung ist perfekt. Doch eine extreme Hitze bringt auch einige Herausforderungen mit sich. Wir zeigen dir, worauf du...
Die 7-38-55-Regel: Das steckt hinter dem Mehrabian-Mythos
Man hatte sich so gut auf das Vorstellungsgespräch vorbereitet und konnte alle Fragen kompetent beantworten - dennoch hat man die Stelle nicht bekommen. Oder...
Sind Visitenkarten überhaupt noch zeitgemäß?
Bei den einen oder anderen Geschäftstreffen des 21. Jahrhunderts mag es schon verwunderlich stimmen, wenn das Ritual der Visitenkarten-Übergabe stattfindet. Schließlich wird Papier doch...
Die ewigen It-Bags
Was machen wir nur ohne sie: Sie begleiten uns auf Schritt und Tritt, bewahren unser Hab und Gut. Auch bei Taschen wechseln die Trends so schnell, dass man kaum nachkommt. Doch es gibt auch welche, die sich bewährt haben: Ajouré präsentiert eine Liste an Bags, die niemals aus der Mode gehen.
Handarbeit…
Es ist mitten unter der Woche, ich liege schon im Bett und was soll ich sagen, ich bin scharf wie Nachbars Lumpi. Da ich...
Iris Mareike Steen: „Das Leben ist schön!“
Sie ist ein menschgewordener Sonnenschein, die vor guter Laune und positivem Gefühl nur so strotzt und neben ihrem Humor tanzt auch ihr Herz bis...
Anzeige: Brandneu – Tinder Reactions – Aller Anfang kann so einfach sein
Zugegeben Mädels, das Leben ist oftmals schon von sich aus schwer genug. Und als wäre es noch nicht kompliziert genug, gibt es ja da...
Mit diesen Tricks kannst du deine Periode verkürzen
Viele Frauen und Mädchen kennen das Problem: Die Periode kommt immer genau dann, wenn man sie am Wenigsten gebrauchen kann. Ein bevorstehender Kurztrip ans...
Saisongemüse Hokkaido-Kürbis: Der beliebte Neuling
Herbstzeit ist Kürbiszeit und nicht nur weil uns die Kürbisse mit ihrer strahlenden Farbe so manchen trüben Tag erhellen. Der Hokkaido-Kürbis ist zu dieser...
13 Warnzeichen, dass du in einer toxischen Beziehung lebst
Eine Beziehung sollte sich gut anfühlen, du solltest dich in ihr sicher, geborgen und unterstützt fühlen. In dieser Beziehung darfst du wachsen und dich...
Kommunikation nur per Emoji?
Habt ihr eigentlich mitbekommen, dass...?
... es bald ein Netzwerk geben wird, bei dem man lediglich über Emojis kommunizieren kann?
Schon F.R. David hat gesungen: „Words...