Versalzenes Essen retten – diese Tipps helfen dir im Notfall
Wenn du das Salz in deinem Essen versehentlich überdosiert hast, kann es schnell ungenießbar werden. Doch keine Sorge, es gibt Möglichkeiten, das Essen zu...
Autophagie – So bleibt dein Körper durch Fasten jung
Seit Jahrtausenden haben die Menschen den Wunsch, für immer jung und schön zu bleiben. Seither sucht die Menschheit unermüdlich nach Methoden, den Altersprozess zu...
Essen zu scharf? So kannst du die Schärfe neutralisieren
Viele Hobbyköche lieben scharfes Essen. Doch schnell hat man sich auch einmal überschätzt und ist überrascht davon, wie feurig das Essen am Ende geworden...
Cortisol senken: Diese Nahrungsmittel reduzieren dein Stresslevel
Dass Stress auf Dauer der Gesundheit schadet, ist heute allgemein bekannt. Da sich Stress im Alltag jedoch nicht komplett vermeiden lässt, brauchen wir Strategien,...
Im Zyklus essen: Die richtige Ernährung für jede Zyklusphase
Es gibt vier Jahreszeiten und vier Zyklusphasen. Dein Körper hat während jeder Jahreszeit andere Bedürfnisse. Dasselbe gilt auch für die Zyklusphasen. Welche Lebensmittel sich...
Abnehmen für Faule: Trotz Bequemlichkeit abnehmen? So funktioniert’s!
Wir alle kennen das Problem: Da lässt man sich über die Feiertage oder im Winter ein wenig gehen, genießt die kulinarischen Vorzüge des Lebens...
Wie die Funktion des Darms unsere Stimmung und Gesundheit beeinflusst
Der leckere, fettige Snack, den du mitten am Nachmittag zu dir nimmst, kann dich in eine schlechte Stimmung versetzen. Das scheint ein Widerspruch in...
Veganer Fisch: So lecker sind die pflanzlichen Alternativen
Vegetarier und Veganer sind zunehmend in der Lage, eine größere Vielfalt an Lebensmitteln in ihre Ernährung aufzunehmen. In den letzten Jahren sind Produkte wie...
Verdauungszeit: So lange braucht dein Körper, um Nahrungsmittel zu verdauen
Die Verdauung ist ein komplexer Vorgang, der aber für das körperliche Wohlbefinden sehr wichtig ist. Eine gesunde Verdauung ist Voraussetzung dafür, dass Nahrung richtig...
Veganuary Challenge: Ein Monat vegan leben – so funktioniert‘s
Kennst du schon die immer beliebter werdende Challenge namens Veganuary? Konkret versteht man darunter, dass man einen veganen Januar einlegt – das deutet schon...
Es ist angerichtet! Die Haute Cuisine wartet…
In der Satire THE MENU mit Ralph Fiennes und Anya Taylor-Joy werden kulinarische Meisterwerke serviert, die von der Sterneköchin Dominique Crenn entworfen wurden. Doch...
Grüner Tee zum Abnehmen: Was ist dran an dem Mythos?
Ein gesunder Lifestyle wird für viele von uns immer wichtiger. Dabei stellt sich oft auch die Frage, wie man besser abnehmen und Fett verbrennen...
Glätteisen für das Haarstyling: perfekt für heiße Styles
Ein Glätteisen ist ein vielseitig einsetzbares Styling-Werkzeug. Mit ihm bringst du Abwechslung in dein Haarstyling. Natürlich ist das Tool vor allem bei Frauen beliebt,...
Entdecke die schönsten Trend-Kleider 2019
Auch diese Saison bringt wieder tolle neue Kleidertrends zum Vorschein. 2019 steht dabei im Zeichen der Western-Looks, Plissee-Stoffe und Volantkleider. Und auch ein paar...
Talk is cheap!
Wenn mich jemand nach meinem Hobby fragen würde, würde ich wahrscheinlich sagen: Reden. Wasserfallartige Monologe, Diskussionsrunden und stundenlange Gespräche mit Freundinnen – das füllt...
Interview mit Birte Glang: „Aussehen kann Hürde und Bürde sein“
Dass die Schauspielerin Birte Glang auch Diplom-Juristin ist, wissen die wenigsten. Mit uns hat die schöne, schlaue Blondine über das Leben, Amerika sowie sexy...
Das kannst du gegen Zornesfalten tun
Von der ganzen Bandbreite der Falten, die man in dem Gesicht einer Frau vorfinden kann, sind Zornesfalten wohl die schlimmsten. Gemeint sind die horizontalen...
In diesen ganzen Produkten steckt Erdöl und so kannst du den Konsum einschränken
Wir leben im Zeitalter der fossilen Rohstoffe - Öl, Gas, Holz und Kohle haben in den letzten zweihundert Jahren viel zur wirtschaftlichen und gesellschaftlichen...
Interview mit Lea Ernst: „Wir befähigen Frauen, ihr eigenes Business zu starten“
Frauen erobern einen immer größeren Anteil am Wirtschaftsleben: Ihr Anteil an allen Gründerpersonen in Deutschland ist in den vergangenen drei Jahren von 36% auf...
Athflow: Willkommen beim gemütlichsten Modetrend 2021!
Hurra, es ist 2021! Neues Spiel, neues Glück, und los geht’s mit dem heißesten Trend, der sich für 2021 andeutet: Athflow. Viele von uns...
Flower Power: Blumenkleider 2.0
Jetzt gibt es was auf die Augen! Und zwar schöne Blumenkleider, wenn auch etwas anders als bisher gewohnt.
Im Frühling und Sommer sind Kleider mit...
Schluss mit Bodyshaming – So entkommst du der Falle unrealistischer Körperideale
„Hast du wieder zugenommen?“ oder „Gebt ihr doch mal einen Burger!“ sind Sätze, die wohl viele Frauen kennen. Auch dein Körper wurde bestimmt schon...