5 Schlaf-Essentials für eine traumhafte Nacht

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Ein guter Tag beginnt mit einer guten Nacht - weil wir ausgeschlafen viel konzentrierter, leistungsfähiger und einfach rundum besser drauf sind. Denn während wir beim Schlafen vermeintlich gar nichts tun, regeneriert sich unser Körper...
BMI Rechner – So berechnest du deinen Body-Mass-Index

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Ob zu dick oder zu dünn - viele Frauen sind mit ihrer Figur unzufrieden. Doch diese Wahrnehmung ist rein subjektiv und oft sogar falsch. Wer sichergehen möchte, kann mithilfe des Body-Mass-Index, kurz BMI, schnell...
Warum gerade Frauen von L-Arginin besonders profitieren

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In Sportlerkreisen erfreut sich L-Arginin schon seit längerem einer gewissen Beliebtheit, weil es in dem Ruf steht, die Leistung innerhalb kurzer Zeit zu steigern. Das mag daran liegen, dass L-Arginin den Muskelaufbau fördert und...
Getestet: Kann man durch FatFix Kapseln wirklich abnehmen?

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Was genau ist FatFix? Bei FatFix handelt sich um ein Abnehmmittel, das als Kapseln angeboten wird und durch eine regelmäßige Einnahme den Abnehmeffekt verstärken und unterstützen soll. Laut Hersteller soll hierbei ein Gewichtsverlust von bis...
Kann CBD wirklich bei Stress, Angst und Depression helfen?

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Wir leben in einer Welt, in der praktisch jeder in irgendeiner Weise von Stress, Angst oder Depression betroffen ist. Diese Erfahrung mag für einige kurzfristig sein, aber für viele handelt es sich dabei um...
19 effektivste Schlaftipps – so schläfst du nachts besser

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Ewig wach im Bett liegen, ohne einschlafen zu können, ständig aufwachen und nicht mehr weiterschlafen können und am nächsten Morgen ein überholtes Gefühl und Kopfschmerzen. Das kommt dir bekannt vor? Viele Menschen leiden hierzulande...
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Erst ziept es nur ein wenig im unteren Bauch, dann treten dir bei einem doch eigentlich völlig normalen Werbespot die Tränen in die Augen und der schmutzige Teller, den dein Partner auf den Geschirrspüler...
Schutzmasken für Corona – Darauf solltest du achten

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Eine Atemschutzmaske stellt grundsätzlich keine Garantie dar, dass der Träger vor einer Corona-Infektion verschont bleibt. Und trotzdem gilt: Die Schutzmaske zu tragen ist auf jeden Fall besser, als gar keinen Schutz zu tragen. Außerdem...
CBD-Öl

CBD-Öl: Wofür kann es angewendet werden?

Die Hanfpflanze und ihre positiven Auswirkungen auf den Körper Dadurch, dass viele Personen gute Erfahrungen mit der Einnahme von CBD gemacht haben, wird das Produkt und der Markt von CBD-Produkten immer größer. Heutzutage gibt es...
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Ein langer Arbeitstag, Stress, unschöne Verspannungen oder einfach mal dem Alltag entfliehen und abschalten – manchmal sehnt man sich nach einer wohltuenden Massage, die genau bei diesen Dingen Abhilfe verspricht. Doch dabei stellt sich...
Bye, Bye Blauer Dunst – so hörst du endlich auf zu Rauchen

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Eine nach dem Essen, eine mit den Kolleginnen in der Pause und natürlich eine nach dem Sex. Zigaretten begleiten dich durch deinen Alltag. Trotzdem lässt dich der Gedanke nicht los, dass sie dich langsam...
10.000 Schritte am Tag

10.000 Schritte am Tag: Das geschieht mit deinem Körper

10.000 Schritte am Tag – so viel sollte jeder laut WHO täglich gehen. In einer Gesellschaft, in der das Sitzen aber immer mehr unseren Alltag einnimmt, ist das gar nicht so einfach. Wer jedoch...

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http://youtu.be/TO8jbajZLI0   Am 17.Mai 2014 wurde der Baltic Fashion Award auf Usedom verliehen. AJOURE war als Partner des Awards natürlich dabei, wenn junges Designtalent aufeinander...
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