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Berichte über Events, Wohn- & Fitness-Trends, Wellness Tipps, Reiseberichte und unsere Kolumnen – das alles findet ihr in unserer Kategorie Lifestyle.
Booste dein Selbstbewusstsein mit der 10-10-10 Übung
Gehörst du zu den Menschen, die irgendwie ständig übersehen und übergangen werden? Oder misslingen dir häufig Dinge, die du eigentlich können solltest? Dann hapert...
Barre Workout: Fit an der Ballettstange
So rank und schlank wie eine Balletttänzerin sein – das wünschen sich viele Frauen. Auch in Hollywood ist dieser Wunsch allgegenwärtig. Sowohl Models als...
Wie deine Hormone das Abnehmen erschweren oder ankurbeln können
Du kennst das garantiert, wenn du glücklich oder traurig, gestresst oder entspannt bist, wenn du Ärger oder deine Tage hast oder frisch verliebt bist,...
CO2 einsparen im Alltag: 7 Tipps für weniger Kohlendioxid-Emissionen
CO2 ist ein Treibhausgas, das erheblich zur Klimakrise beiträgt. Im Alltag kannst du an vielen Stellen Kohlendioxid einsparen, indem du geschickt planst und dich...
Lecker & gesund: So backst du mit Proteinpulver
Bisher hast du Eiweißpulver nur für Shakes verwendet? Das proteinhaltige Pulver bietet noch viele weitere Möglichkeiten, um es kreativ einzusetzen. Es gilt als vielseitige...
4 typische Erfolgsmythen enttarnt
Wahrscheinlich sind wir alle ein Stück weit auf der Suche nach der ultimativen Erfolgsformel. Denn Erfolg verspricht ein erfüllteres, glücklicheres Leben. Wer Erfolg hat,...
Top 10 Erotik-Hörbücher: Jetzt gibt’s heiße Erotik auf deine Ohren
Du bist spätestens seit Fifty Shades of Grey ein Fan erotischer Storys für Frauen? Jetzt kannst du dein Kopfkino nicht nur durch Lesen, sondern...
Langeweile am Arbeitsplatz? Das kannst du gegen Boreout tun!
Der Begriff Boreout steht für Langeweile und Unterforderung am Arbeitsplatz. Im Gegensatz zum häufig verwendeten Begriff „Burnout“ handelt es sich bei Boreout um eine...
Rucola: So schmeckt Rauke richtig lecker
Der grüne Salat mit den kleinen Blättern ist erst seit rund 20 Jahren in unseren Küchen zu finden und seitdem auf den Tellern äußerst...
Sexy Bauch mit Bauchmuskelübungen im Stehen
Hast du die Nase voll von langweiligen Crunches? Dann haben wir die Lösung für dich! Wie wäre es mit Bauchmuskelübungen im Stehen? Ja, richtig...