Food

Vegan für Einsteiger

Vegan für Einsteiger

DEZ 28, 2015

Du hast schon seit längerer Zeit vor vegan zu leben, weißt aber nicht so recht, wie du beginnen sollst? Kein Problem. Wir zeigen dir acht Tipps, die

Kokosöl –  Das leckere Allround-Talent

Kokosöl – Das leckere Allround-Talent

NOV 30, 2015

Schon seit geraumer Zeit ist Kokosöl im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde. Doch das Öl der Kokosnuss findet sich nicht nur auf immer mehr Tel

Die schlimmsten  Ernährungssünden, die du schnellstmöglich abstellen solltest

Die schlimmsten Ernährungssünden, die du schnellstmöglich abstellen solltest

NOV 20, 2015

Wer kennt es nicht? Wir alle sündigen das ein oder andere Mal, wenn es ums Essen geht. Meistens ist uns das auch schmerzlich bewusst, zum Beispiel im

Die Wahrheit über Kohlehydrate

Die Wahrheit über Kohlehydrate

NOV 06, 2015

So helfen sie beim Abnehmen Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren immer mehr zum Feind einer gesunden Ernährung erklärt. Zahlreiche Diäten sch

Power-Food Süßkartoffel – So schmeckt sie richtig lecker!

Power-Food Süßkartoffel – So schmeckt sie richtig lecker!

OKT 25, 2015

Sie heißt auch Batate, kommt aus wärmeren Gefilden und hat bei uns noch ein Wenig den Status eines „Exoten“. Nicht ohne Grund erfreut sie sich a

Matcha Tee –  Der Jungbrunnen mit Energiekick

Matcha Tee – Der Jungbrunnen mit Energiekick

OKT 14, 2015

Falls du für ein anregendes Trendgetränk mit vielen Gesundheitswirkungen zu begeistern bist, solltest du weiterlesen. Der edle grüne Wachmacher aus

13 Detox Snacks, die deinen Körper entgiften

13 Detox Snacks, die deinen Körper entgiften

SEP 19, 2015

In der heutigen Zeit sind die meisten Lebensmittel voller Chemikalien und Zusatzstoffe, die einfach nicht in den Körper gehören. Daher wird es immer