Thema: Rezepte
Schmeiß’ den Grill an! So wird’s gesund und lecker
Sommerzeit ist Grillzeit! Es vergeht so gut wie kein Wochenende, ohne dass man eine Einladung zu einem gemütlichen Grillabend mit Freunden bekommt. Ob im...
Rezept für Gazpacho
Die spanische Tomatensuppe ist perfekt für heiße Sommerabende, denn sie wird kalt gegessen und schmeckt ganz fruchtig leicht. Die klassische Variante der Gazpacho wird aus Gemüse...
Rezept: Jakobsmuschel mit Ananas
Jakobsmuschel mit Ananas kann man auf zwei Arten zubereiten: Sous Vide oder "normal". Da nicht jeder ein Sous Vide Gerät in seiner Küche stehen...
Basische Nahrungsmittel: Infos, Tabelle und Kochtipps zum Ernährungskonzept
Ganz einfach gesund und fit werden mit der richtigen Ernährung? Das hört sich einfach an. Und doch bleibt es oft bei dem guten Vorsatz,...
Grüne Smoothies: Dein grüner Start in den Tag!
Fruchtige Smoothies mit leckeren Früchten kennt jeder. Doch spätestens seit Hollywood-Stars wie Miley Cyrus, Gwyneth Paltrow, Colin Farell oder Nicole Richie, die Green-Smoothies für sich entdeckt haben, ist die grüne Welle nun auch in deutschen Küchen angekommen.

