Schlagwort: Hormone
Beliebte Beiträge
Dein Home-Workout für schlanke und straffe Beine
Wer träumt nicht von schlanken und gut trainierten Beinen und das am besten ohne viel Aufwand? Wir haben für dich die effektivsten Übungen in...
Fit fürs Oktoberfest – Tipps für einen erfolgreichen Trip auf die Wiesn
„O’zapft is“ heißt es in München jährlich im September auf einem der populärsten Volksfeiern der Welt: dem Oktoberfest. 2018 fällt der Startschuss auf den...
So kannst du besser mit Kritik umgehen
Kritik ist in den meisten Fällen unangenehm und wird schnell als Angriff auf die eigene Person wahrgenommen. Oft schaltet sich das logische Denken wie...
Mit einer kohlenhydratarmen Diät ganz einfach Gewicht verlieren – geht das?
Das Thema Low Carb ist in aller Munde, es stellt sich jedoch die Frage, ob die Diät mit besonders wenigen oder sogar ohne Kohlenhydrate...
Unsere Top 10 Casting-Auftritte aller Zeiten
Von wegen talentfrei: Neben den DSDS-Totalausfällen der letzten Jahre haben auch wahre Stimmwunder das Parkett der internationalen Casting-Shows betreten. Performances mit Gänsehaut-Garantie!
Man mag es...
Erholsame Nächte – So kreierst du eine gesunde Schlafumgebung
Wenn wir morgens ausgeschlafen nach einer erholsamen Nacht aufwachen, beginnt der Tag mit viel positiver Energie. Der Nachtschlaf ist die wichtigste Tankstelle für die...
Concorde-Effekt: Warum Aufgeben manchmal doch eine Option ist
Durchhalten und nicht schlapp machen: Diesen und ähnliche Sprüche hören wir am laufenden Band. In der modernen Leistungsgesellschaft gehört es eben zum guten Ton,...
Runtastic Results – Fit in 12 Wochen
Hält das Versprechen von Runtastic Results?
Weihnachten ist lange vorbei, der Winterspeck hält sich hartnäckig und die guten Fitness-Vorsätze für das neue Jahr liegen...