Im Spiegel sieht man irgendwie besser aus als auf Fotos und die Kamera macht sowieso mindestens 5 Kilo dicker. Viele Frauen hassen es, sich fotografieren zu lassen, weil man sich selbst für alles andere als fotogen hält. Doch zum Glück kann man dem Fotogen sein tatsächlich ein bisschen auf die Sprünge helfen – mit diesen einfachen Tricks:
1. Lächeln – und zwar wirklich!
Fish- und Duck-Face will keiner sehen (wer hat sich das überhaupt ausgedacht?), ein strahlendes Lächeln ist um einiges schöner und wirkt viel selbstbewusster. Pluspunkt: Die Augen lächeln buchstäblich mit und machen das Gesicht lebendig.
Versuche, ein möglichst natürliches Gesicht zu machen, indem über etwas Schönes lächelst, das dir gerade in den Sinn kommt oder setze einfach eine entspannte Miene auf. Vermeide zu starke Gesichtsausdrücke oder unangenehme Grimassen.
2. Mach den Hals lang
Wo kommt auf einmal dieses Doppelkinn her? Wer auf Fotos nach unten schaut oder gerne mal den Kopf einzieht, sieht das womöglich öfter. Um ein ungewolltes Doppelkinn zu vermeiden, mach den Hals lang und streck den Kopf ein bisschen in Richtung Kamera. Fühlt sich dämlich an, sieht aber im Ergebnis toll aus.
3. Zeig deine Schokoladenseite
Gibt es einen bestimmten Winkel, aus dem du dir am besten gefällst? Siehst du von links oder von rechts besser aus? Frontal oder leicht von der Seite? Die meisten Menschen haben eine Schokoladenseite, die sie besonders gerne mögen (in der Regel erscheint einem selbst die linke Gesichtshälfte attraktiver als die rechte) und die darf auf Fotos natürlich gezeigt werden. Tipp: Wer etwas seitlich in die Linse schaut, bringt mehr Dynamik in sein Gesicht (Frontalfotos wirken leicht flach).
4. Fotogen für den perfekten Augenblick
Um geschlossene Augen oder einen müden Blick zu vermeiden, gibt es einen einfachen Trick: Schau auf dem Boden und schließe die Augen vor dem Schnappschuss, mache sie erst auf, wenn du kurz davor bist in die Kamera zu blicken.
5. Achte auf das Licht
Natürliches Tageslicht ist IMMER am schönsten! Softes Sonnenlicht schmeichelt dem Hautbild, seitlich einfallend wirkt es besonders harmonisch. Stell dich niemals direkt unter eine Lichtquelle, das führt zur Überbeleuchtung und wirft gleichzeitig unschöne Schatten.
6. Suche dir einen hellen Hintergrund
Auf hellen Hintergründen sieht man selbst viel strahlender aus, die Haut wirkt ebenmäßiger und das Bild insgesamt freundlicher. Außerdem kommen viele Kameras mit hellen Hintergründen besser klar: Der automatische Farbausgleich funktioniert so nämlich zuverlässiger.
7. Nutze den richtigen Winkel
Der Winkel, aus dem ein Foto aufgenommen wird, kann ebenfalls einen großen Unterschied machen. Achte darauf, dass die Kamera auf Augenhöhe oder etwas höher ist, um einen schmeichelhaften Winkel zu erzielen. Vermeide es hingegen, Fotos von unten aufzunehmen, da dies sehr unvorteilhaft wirken kann.
8. Pose wie ein Hollywoodstar
Die müssen schließlich wissen, wie der Hase läuft. Also Brust raus, Schultern leicht zurücknehmen, eine Hand an die Hüfte, das Gewicht auf ein Bein verlagern und den Körper zur Seite drehen, während das Gesicht leicht von der Seite in die Kamera schaut. Streckt die Figur und du wirkst sofort schlanker.
9. Das perfekte Make-up
Am wichtigsten ist es, unschöne Augenringe zu kaschieren und die Gesichtszüge mit Highlights und Contouring in Szene zu setzen. Concealer, Bronzer und Rouge an den richtigen Stellen, ordentliche Augenbrauen, schön geschwungene Wimpern machen das Meiste aus. Augen und Lippen dürfen für Fotos ruhig intensiver geschminkt werden, da viel Farbe „weggeblitzt“ wird. Mattierendes Make-up ist ratsam, damit man auf Fotos nicht ungewollt glänzt.
10. Wähle das richtige Outfit
Das richtige Outfit kann einen großen Einfluss darauf haben, wie du auf einem Foto aussiehst und wirkst. Achte darauf, dass das Outfit zu deinem Körpertyp und deiner Persönlichkeit passt. Wähle Farben, die deine Haut zum Strahlen bringen und vermeide zu grelle oder zu dunkle Farben.
11. Bearbeite das Foto
Eine leichte Bearbeitung kann dazu beitragen, das Beste aus einem Foto herauszuholen. Verwende dazu eine Bildbearbeitungs-App, um das Licht, den Kontrast und die Schärfe anzupassen. Vermeide es jedoch, das Foto zu stark zu bearbeiten, da dies schnell dazu führen kann, dass es unnatürlich aussieht.
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