Health

Shirodhara – Tiefenentspannung mit dem ayurvedische Stirnguss

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FEB 17, 2018

Vielleicht hast du schon etwas vom sogenannten Stirnguss gehört; Shirodhara ist die wahrscheinlich bekannteste ayurvedische Behandlung. Es mag zunäc

Die besten Tipps gegen einen Blähbauch

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FEB 09, 2018

Gerade bei körperbetonter Kleidung fällt der Blick schnell auf die Körpermitte. Unschön, wenn sich hier ein Bäuchlein ungewollt abzeichnet! Nicht

Warum werde ich nicht schwanger?

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FEB 01, 2018

Jeden Monat aufs Neue kommt das große Bangen – und leider folgt auch Monat für Monat wieder die bittere Enttäuschung, wenn doch wieder die Pe

9 Anzeichen dafür, dass dein Hormonhaushalt gestört ist

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FEB 01, 2018

Genau wie der Atem-, Blut- und Energiekreislauf ist auch der Hormonhaushalt ein Kreislauf, bzw. Zustand im Körper, der für die Vorgänge in diesem z

Schmerzen: Wann hilft Wärme und wann Kälte?

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JAN 05, 2018

Wenn du Schmerzen hast, stehst du immer vor der Wahl: Besser Wärme oder doch lieber Kälte? Meistens spürt der Körper intuitiv, was er braucht. Ans

Ayurveda Lifestyle: Welcher Dosha-Typ bist du?

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JAN 01, 2018

Die ayurvedische Philosophie basiert auf sogenannten Doshas. Hiermit sind Grundenergien oder Konstitutionen gemeint. Es gibt diese drei unterschiedlic

So kannst du einer Erkältung wirksam vorbeugen

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DEZ 23, 2017

Die kalte Jahreszeit ist angebrochen und damit auch eine ganze Armada von Erkältungsviren. Diese haben nur ein Ziel: die Barrieren des Immunsystems z