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Warum Grünkohl das wahre Superfood ist

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NOV 20, 2017

Du liest aktuell von ganz vielen neuen Superfoods, die alles ineinander vereinen, was gesund ist. Dabei stößt du sicher auch auf ganz viele Sorten a

Protein-Protze: Eiweißreiche Lebensmittel für Vegetarier und Veganer

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NOV 03, 2017

Fleisch und Fisch sind zwar reich an Protein – für Vegetarier und Veganer aber keine Option auf dem Speiseplan. Für sie müssen andere Eiweißlief

Lust auf Pasta: Die neuen Nudeln aus Hülsenfrüchten

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OKT 23, 2017

Nudeln mag fast jeder: schnell gemacht, vielseitig kombiniert und einfach lecker. So richtig passen sie aber nicht in das Bild einer zeitgemäßen Ern

Ghee: Deshalb ist die ayurvedische Butter so gesund

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OKT 13, 2017

Wer füllt schon Wasser in den Tank seines Autos und wundert sich, dass es sich nicht fortbewegen lässt? Unser Körper muss uns ein Leben lang durchs

Diese natürlichen Aphrodisiaka machen Lust auf Sex

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OKT 07, 2017

Aphrodite war die Göttin der Liebe und nach ihr sind die luststeigernden Mittelchen benannt, die für mehr Leidenschaft sorgen. Zu den bekanntesten n

15 Gründe, warum du ständig hungrig bist und was du dagegen tun kannst

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OKT 06, 2017

Kennst du das? Eigentlich isst du deiner Meinung nach genug, aber trotzdem bist du ständig hungrig. Und dann vergisst du deine besten Vorsätze und g

Nahrungsergänzungsmittel: Gesund, gefährlich oder überflüssig?

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OKT 01, 2017

Multivitaminpräparate oder Mineralbrausetabletten finden sich heutzutage in fast jedem Haushalt. Experten halten jedoch nur wenige Nahrungsergänzung