Die eigene Gesundheit ist der wichtigste Schatz über den Menschen verfügen. Mehr und mehr macht sich die Erkenntnis breit, wie wichtig es ist, einen gesünderen Lebensstil zu pflegen und so das Wohlbefinden zu stärken. Was vielen Menschen fehlt, ist ein Impuls, der sie aufweckt und dazu motiviert, ein von Grund auf neues, gesünderes Leben zu starten.
Fitness- und Ernährungsprogramm NOW! von Juice Plus+
Aus diesem Grund hat Juice Plus+ das Fitness- und Ernährungsprogramm NOW! mit Detlef D! Soost und der aus den Medien bekannten dänisch-britischen Sängerin, Moderatorin und Yoga-Lehrerin Kate Hall gestartet. Der bekannte Choreograph und Tänzer möchte gemeinsam mit seiner Frau zeigen, dass genau NOW! der Moment ist, mit Veränderungen zu beginnen.
Das Programm will nicht nur dazu motivieren, Bewegung ins eigene Leben zu bringen und Sport zu treiben, sondern auch dafür sorgen, dass die Teilnehmenden sich über ihre bisherige Ernährungsweise Gedanken machen. Ziel von NOW! by Juice Plus+ ist es, dass man zu einer ausgewogenen, gesunden Ernährung findet, die Körper und Geist gleichermaßen hilft, in ein Gleichgewicht zu gelangen.
Kate Hall und Detlef D! Soost entwickeln Vier-Säulen-Modell
NOW! by Juice Plus+ ist mehr als nur ein reines Fitness-Programm mit ein paar ergänzenden Ernährungstipps. Das von den beiden Medienstars entwickelte Programm beruht auf den vier Säulen Sport, Ernährung, Motivation und Community, die in ihrer Gesamtheit das Wohlbefinden des Menschen positiv beeinflussen.
Die sportliche Betätigung hält den Körper fit und Muskeln, Sehnen und Gelenke elastisch. Zudem fördert regelmäßige Bewegung die Gesundheit des Herz-Kreislaufsystems, beugt Bluthochdruck vor und sorgt dafür, dass man im Alltag leistungsfähig bleibt. Das 16-wöchige Fitnessprogramm von NOW! beinhaltet kurze, sehr effiziente Kurzvideos mit 10-Minuten-Workouts, bei denen Kate Hall und ihr Mann zeigen, wie ein effektives und vor allem nachhaltiges Gewichtsmanagement in einen stressigen Alltag eingebettet werden kann. Es geht den beiden vor allem darum, sportliche Betätigung zu einer täglichen Routine zu machen.
Eine ausgewogene, gesunde Ernährung sichert die Versorgung des Körpers mit Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten, Ballaststoffen sowie Vitaminen und Mineralstoffen, also allen Inhaltsstoffen, die für das Funktionieren des menschlichen Organismus existenziell sind. Auch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel wie die pflanzenbasierten Shakes, Riegel und Suppen von Juice Plus+ Complete können dem Organismus schnell und unkompliziert all das geben, was er benötigt.
Neben dem Sport und der Ernährung setzt NOW! by Juice Plus+, Detlef D! Soost und Kate Hall auch auf das Aktivieren der Motivation, denn sie ist es in sehr vielen Fällen, an der ein Versuch, sein Leben positiv zu verändern, scheitert. Deshalb wurden die NOW! Rewards entwickelt. Das ist ein Belohnungssystem, bei dem die Teilnehmenden mit Prämien belohnt werden, wenn sie dranbleiben. Kate Hall und ihr sportbegeisterter Ehemann Detlef D! Soost wirken zwar durch ihre positive Art schon als Impulsgeber, sie inspirieren im Rahmen des NOW! -Programms zudem jede Woche mit einer „Mission of the Week“.
Der Mensch ist ein „Gemeinschaftswesen“ heißt es so schön und das gilt umso mehr, wenn man sich auf die Reise zu einem gesünderen Lifestyle macht. Aus diesem Grund gibt es eine eigene, von Kate Hall und Detlef D! Soost eng begleitete Community bei NOW! by Juice Plus+. Wer das Programm mitmacht, der hat Zugang zum Mitgliederbereich, wo er sich mit anderen Teilnehmenden austauschen, Motivation holen oder Fragen beantworten lassen kann. Kate und Detlef veranstalten in regelmäßigen Abständen Online-Konferenzen, die von den Mitgliedern besucht werden können.
Speziell entwickelte NOW! by Juice Plus+ App
Was wäre die Welt ohne Apps und so gibt es natürlich auch eine für NOW! by Juice Plus+. Sie kommt beispielsweise bei den „Missions of the Week“ zum Einsatz. Ist eine solche Mission erledigt, kann man sie in der zu NOW! gehörenden App als erfüllt markieren. Die Missionen bauen aufeinander auf oder ergänzen einander und sorgen so für eine Weiterentwicklung der teilnehmenden Person. Was könnte mehr motivieren als nachhaltiger Erfolg, den man auch noch in der App verfolgen kann.
Mit der App wird aus dem von Kate und Detlef entwickelten Programm ein ganzheitliches Ökosystem, über das man nicht nur die Fitness-Videos der beiden ansehen kann, sondern auch Dance-Lessons. Zudem haben Teilnehmende mithilfe der App Zugriff auf über 100 Rezepte, die ganz einfach zubereitet sind. Außerdem erfährt man, wie aus dem natürlichen, pflanzenbasierten Juice Plus+ Complete Produkten ganz unkompliziert Bowls, Smoothies, Shakes bzw. Pancakes werden.
Ein wesentlicher Vorteil der App besteht darin, dass sich die Teilnehmenden untereinander connecten und alle wichtigen Informationen und Erfolge miteinander teilen können. Über die App holt man sich Kate Hall und Detlef D! Soost zudem als Personal Trainer ins eigene Wohnzimmer. Beide geben ihr Wissen und ihre Erfahrungen über NOW! by Juice Plus+ an die Community weiter und unterstützen bei der Erreichung der gesteckten Ziele: ein gesünderes Leben zu führen und sich im eigenen Körper wohlzufühlen.
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