Jahresarchive: 2018

Ein knackiger Pfirsich-Popo ist noch nie vom Himmel gefallen. Ohne ein bisschen work, work, work geht hier allerdings nicht viel. Für schöne Beine und...

Ein produktiver Tag beginnt mit einem gut durchdachten Morgenritual. Die Art und Weise, wie wir unseren Tag starten, beeinflusst unser Energielevel, unsere Stimmung und...

Laura, in Bitten spielst du die Rolle der Elena Michaels, eine junge Frau mit einer ganz besonderen Geschichte. Durch einen Biss verwandelt sie sich...

PHIIT vereint die beiden Fitnesstrends Pilates und hochintensives Intervalltraining (HIIT), wodurch du ein sehr effektives Training des ganzen Körpers erreichen kannst. Hierbei werden nicht...

Musik kann uns in vielen Lebenslagen unterstützen, darunter auch beim Sport. Ob beim Joggen, im Fitnessstudio oder beim Yoga - die richtige Musikauswahl kann...

Anne Heche gehörte zu den am meisten gefeierten, aber auch polarisierenden Schauspielerinnen Hollywoods der Jahrtausendwende. Nicht nur, weil sie mit den größten Schauspielern der...

Mit leicht im Wind flatternden Sommerkleidern meistern sie ihren Alltag, tanzen nachts durch die angesagtesten Clubs der Stadt und fallen dann irgendwann in ihr...

Sonne, Wasser und Yoga, das ist die Mischung aus der SUP Yoga gemacht ist. Anstatt auf der Matte finden die Yogaübungen auf einem Board...