Monatliche Archive: Juli 2018

22 Gründe, die dich davon abhalten abzunehmen

22 Gründe, die dich davon abhalten abzunehmen

Du willst zu viel auf einmal Wenn du auf einen Schlag deutlich weniger isst als zuvor, stellt dein Körper in den Hungermodus. Dabei verbrennst du weniger Kalorien und nimmst nicht effektiv ab. Außerdem...
Gehirntraining: So hältst du deine grauen Zellen auf Trab

Gehirntraining: So hältst du deine grauen Zellen auf Trab

Kennst du das? Im Supermarkt stehst du vor dem Regal und denkst dir: Was wollte ich denn eigentlich besorgen? In solchen Momenten überlegt man sich, dass das Gehirn ja auch nicht mehr so richtig...

Gesichtsreinigung mit Mizellenwasser: Wie gut ist das Wundermittel wirklich?

Wir kennen es alle: Obwohl wir uns abends gründlich abgeschminkt haben, blinzeln uns am nächsten Morgen schwarze Panda-Augen im Spiegel an. Dank Mizellenwasser sollen die ab jetzt der Vergangenheit angehören. Es soll die Haut...
Kolumne: Ich bin nicht deine Egospritze!

Kolumne: Ich bin nicht deine Egospritze!

Es ist Samstagvormittag, als sich mein Smartphone bemerkbar macht und eine Nachricht von dir anzeigt. Wieder einmal aus dem Nichts! Wochenlang habe ich kein Sterbenswort von dir gehört, wie so oft in den vergangenen...
Stylishe Must-haves für frischgebackene Mamas

Stylishe Must-haves für frischgebackene Mamas

Du hast gerade Nachwuchs bekommen oder erwartest ihn bald? Wir gratulieren! Aber so schön und aufregend es ist, das neue Familienmitglied endlich im Arm zu halten, so anstrengend sind gerade die ersten Monate nach...
Bringe dich mit Beachvolleyball in Topform!

Bringe dich mit Beachvolleyball in Topform!

Wenn du dich diesen Sommer in Topform bringen willst, dann greife doch einfach mal zum Ball. Egal ob im Urlaub oder im Freibad, Beachvolleyball bietet dir im Sommer ein intensives Ganzkörpertraining für deine persönliche...
Viskose - der Liebling der Modeindustrie

Viskose – der Liebling der Modeindustrie

Kaum ein Stoff wird in der industriellen Kleidungsbranche so häufig verwendet wie Viskose. Die Faser, die beiläufig auch als Kunstseide bezeichnet wird, zeichnet sich durch seine hervorragenden Eigenschaften aus. Viskose ist besonders hautfreundlich und...
Marie Burchard im Interview

Marie Burchard: Ein Leben im Rampenlicht

Es ist Mitte Juni und über Berlin zeigt sich die Sonne von ihrer besten Seite. Grund genug, das Treffen mit Marie Burchard in ein kleines Kaffee mitten in Friedrichshain zu legen, um hier bei...
Daran erkennst du qualitativ hochwertige Kleidung

Daran erkennst du qualitativ hochwertige Kleidung

Du bist total verliebt in dein neues Lieblingsteil und würdest es am liebsten fast jeden Tag tragen und zwar für immer – doch nach einiger Zeit macht genau das sich auch bemerkbar. Was einst...
Warum du jeden Tag Bananen essen solltest

Warum du jeden Tag Bananen essen solltest

Wie der tägliche Verzehr von Bananen dich und deinen Körper positiv verändert Bananen gehören bei vielen Menschen schon lange auf den Speiseplan einer ausgewogenen Ernährung. Sie sind nicht nur gesund, sondern auch ein sehr...
Chinesische Schlittenfahrt: Diese Sexstellung verspricht Orgasmusgarantie

Chinesische Schlittenfahrt: Diese Sexstellung verspricht Orgasmusgarantie

Es gibt viele Stellungen beim Sex, die die Lust und den Spaß beim Sex steigern. Eine Sexstellung, die du vielleicht noch nicht kennst, ist die sogenannte Chinesische Schlittenfahrt. Diese eignet sich bestens, um einen...
So behandelst du einen Sonnenbrand richtig

So behandelst du einen Sonnenbrand richtig

Die Temperaturen sind warm, die Sonne scheint und du gönnst dir eine wohltuende Portion Sonne. Hast du dich dabei mit dem Eincremen verkalkuliert (oder vergessen), kann es schnell mal passieren, dass du einen Sonnenbrand...

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KT Tunstall: „Es dauert im Leben 25-30 Jahre, bis wir endlich unseren Stamm finden.“

Im Rahmen ihres Unplugged-Konzerts im Berliner Friedrichstadtpalast, anlässlich der Revue-Show „THE ONE“, trafen wir Singer-Songwriterin KT Tunstall zum Interview. Für die Show schrieb die...
Mit diesen Lebensmitteln beugst du einem Eisenmangel vor

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Eisenmangel gilt als eine der häufigsten Mangelerscheinungen, unter denen unser Körper leiden kann. Schätzungsweise sind weltweit mehr als zwei Milliarden Menschen davon betroffen -...
Hygge – So funktioniert die dänische Glücksformel

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Die glücklichen Dänen und ihr Geheimnis Immer wieder wird es durch internationale Studien und Ländervergleiche belegt – die Dänen sind allem Anschein nach das...
Schönheitsschlaf: So wirst du schön über Nacht

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Wenig Aufwand, maximale Wirkung – und all das im Schlaf! In der Nacht laufen wichtige Regenerationsprozesse ab, so werden z.B. Zellschäden repariert und die Haut wieder...