Monatsarchive: Januar 2019
Beliebte Beiträge
Morgendliche Rituale für einen produktiven Tag
Ein produktiver Tag beginnt mit einem gut durchdachten Morgenritual. Die Art und Weise, wie wir unseren Tag starten, beeinflusst unser Energielevel, unsere Stimmung und...
Die schönsten Ideen für die Weihnachtsfeier
Das Schönste an Weihnachten ist doch die Vorfreude! Im Einkaufszentrum dudeln die altbekannten Weihnachtsballaden durch die festlich geschmückten Gänge. Die Straßen sind voll von...
Avocado und Apfel – eine perfekte Kombination
Im Herbst ist bei mir eigentlich Suppen- und Auflaufzeit, aber zwischendurch habe ich auch mal Lust auf etwas Frisches. Dieser Salat ist ruck zuck...
Wellness-Highlight in Leipzig: Day Spa im RELAX plus
Um diesen Job wurden wir in unserer Redaktion beneidet: Ein Kurztrip nach Leipzig, um das Day Spa von RELAX plus persönlich kennenzulernen und zu...
Warum Schönheit und Erfolg immer Opfer erfordern
Wer schön sein will, muss leiden. Erfolg heißt, über Leichen zu gehen. Von nichts kommt nichts. Jeder kennt diese Sprüche und die meisten Menschen...
Schluss mit Body Shaming – Wir brauchen uns nicht zu verstecken
Wir kennen solche Schlagzeilen zur Genüge: Schauspielerinnen und Models wehren sich auf Social Media immer häufiger gegen Kommentare, die ihr Äußeres angreifen. Und das...
Du wirst ständig unterbrochen? Das kannst du dagegen tun!
Die goldene Regel der Gesprächskultur lautet: Sein Gegenüber ausreden lassen. Doch tagtäglich erlebst du das Gegenteil: Der Partner, der dir ungeduldig ins Wort fällt....
Klein, aber fein: Warum der Körper das Spurenelement Zink braucht
Das Spurenelement Zink ist ein Tausendsassa im Organismus. Obwohl Zink weniger als 0,01 % des menschlichen Körpergewichts ausmacht, ist es an zahlreichen psychischen und...