Jährlich Archiv: 2019

Intervalltraining wird seit Jahren von Sportlerinnen eingesetzt, um die Effektivität des Trainings zu verbessern. Das Intervalltraining kombiniert dazu kurze, hochintensive Anstrengungsphasen mit langsamen Phasen zur Erholung, die im Laufe einer Trainingseinheit wiederholt werden. Wurde...

Gute Kopfhörer, die du unterwegs benutzt, bringen meisten ein paar Probleme mit sich. Ob sie nun die Frisur zerstören oder zu schwer auf dem Kopf liegen. Außerdem sind Over-Ear oder On-Ear Kopfhörer im Sommer...

Wir kennen sie alle – Menschen, die scheinbar mühelos schlank bleiben. Mit denen man richtig gut essen gehen kann und sie trotzdem kein Gramm zunehmen. Eine Topfigur kommt jedoch selten von alleine. Viele kleine...

Erste Dates sind wahrscheinlich immer eine aufregende und nervenaufreibende Angelegenheit, die wohl die meisten unter uns ziemlich schnell nervös werden lässt. Viele wählen für die erste Verabredung ein Kino als Ort des Geschehens aus....

Facebook, Instagram, Snapchat - bisher kamen die großen sozialen Netzwerke aus den USA. Mit TikTok ist nun auch erstmals eine chinesische Firma mit einem sozialen Netzwerk weltweit erfolgreich. Die App übernimmt viele Funktionen und...

Bist du mit deinem Leben unzufrieden? Denkst du schon seit einiger Zeit, dass es doch viel interessanter sein könnte? Dann wird es Zeit, dass du dir endlich Veränderungen vornimmst und auch umsetzt. Mit den...

Wir alle kennen wohl die Situationen, in denen wir einfach laut aussprechen, was uns gerade im Kopf herumschwirrt. Diese Gedanken sind in der Regel nicht für fremde Ohren bestimmt, sondern stellen eine Unterhaltung mit...

Raum ist in der kleinsten Hütte – an diesem Sprichwort ist tatsächlich etwas dran. Eine kleine Wohnung muss nämlich kein Manko sein. Wenn du dich in deinen vier Wänden eingeengt fühlst, wird es vielleicht...

Der Sommer naht in vollen Zügen und wir können es kaum erwarten, unseren Bikini zur Alltagsuniform zu machen und unsere Zehen im kühlenden Nass baumeln zu lassen. Höchste Zeit also, einen Blick auf die...

Wenn es bei internationalen Filmproduktionen gefährlich wird und selbst Superhelden-Schauspielerinnen nicht mehr weiterwissen, dann ist es für Marie Mouroum Zeit, sich aufzuwärmen und in den Tag zu starten. Sie wird an Seilen durch die...

Wusstest du, dass Kräuter viel mehr können, als Gerichten einen aromatischen Geschmack zu verleihen? Einige von ihnen unterstützen auf natürliche Weise die Fettverbrennung. Dadurch helfen sie beim Abnehmen und das ganz ohne Nebenwirkungen. Andere...

Diese Situation kennen wir alle: im Laden gefällt uns etwas und wir würden es nur allzu gern kaufen. Aber ein bisschen teuer ist es leider. Wenn es doch nur ein wenig günstiger wäre... Aber...