Schlagwort: Fahrrad
Beliebte Beiträge
Praktisch und schick: Entdecke die neuen Küchentrends
Im Jahr 2023 gab es bereits aufregende Küchentrends: Angefangen bei schwarzen Designerküchen über den Japandi Style bis hin zu neumodischen Farbtönen wie Greige. Viele...
Fit für den Alltag: Das Anti-Stress-Workout
Stress ist ein unvermeidbarer Teil unseres modernen Lebens. Doch zu viel Stress kann uns krank machen. Wir zeigen dir, wie du mit einem einfachen...
Wenn die Angst den Alltag bestimmt
Es gibt Situationen im Leben, die machen uns Angst. Vor einer Prüfung zum Beispiel, vor einem Gespräch mit dem Chef, vor Auseinandersetzungen mit dem...
Warm in allen Lagen: Stylingtipps für den Lagenlook
Der Lagenlook: vor allem im Herbst und Winter erfreut sich das Tragen verschiedener Kleidungsstücke übereinander großer Beliebtheit. Nicht grundlos, denn die Kombination aus T-Shirt,...
So startest du glücklich ins neue Jahr
Das neue Jahr rückt immer näher und wir nehmen uns wie jedes Jahr zu viele „gute“ Vorsätze vor, die wir wahrscheinlich auch dieses Mal...
Der Liebesfilm des Jahres: „303“ – Mala Emde und ihre Reise durch Europa
Mala Emde, zu Drehbeginn vor drei Jahren noch 19 Jahre jung, spielt ihre Rolle als Jule im Kinofilm „303“, der am 19. Juli im...
Gefährliches Ideal: Wenn mager sein „schön“ ist
88cm - Das sind die Idealmaße einer Modelhüfte. Die muss mehrmals am Tag gemessen werden, und wehe, die magische Zahl wird überschritten. Nur ein Zentimeter zu viel oder ein halbes Kilogramm zu schwer und der Traum von der großen Laufstegkarriere kann ganz schnell in weite Ferne rücken.
Training mit der Faszienrolle: Diese 5 Fehler solltest du vermeiden!
Gezieltes Faszientraining, meist mit einer Schaumstoffrolle, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Nicht nur im Therapiebereich werden Faszienrollen vermehrt eingesetzt. Besonders im Leistungssport, aber auch...