StartLifestyleErfolg & MotivationGelungener und stressfreier Start ins Studium – Was ist wichtig?

Gelungener und stressfreier Start ins Studium – Was ist wichtig?

Vielleicht stehst du gerade kurz vor dem Beginn deines Studiums. In dieser Situation ist es wichtig, viele zentrale Fragen frühzeitig zu klären, um einen guten Start in deine Zeit an der Universität zu bekommen. Worauf solltest du dabei achten? Wir geben dir einen Überblick über einige relevante Faktoren.

Warum ist ein gelungener Start ins Studium bedeutsam?

Die Gründe, warum ein gelungener Start in die Universität so bedeutsam ist, sind vielseitig. Zunächst kann er dafür sorgen, dass du gleich zu Beginn deines Studiums Spaß und Freude an deiner neuen Aufgabe hast.

Mit der richtigen Planung sparst du dir viel Stress zum Einstieg. Das ist unter anderem deshalb wichtig, da du gerade in dieser Phase ohnehin viele neue Herausforderungen meistern musst, die mit Sorgen und einem wenig freien Kopf deutlich komplizierter werden würden.

Darüber hinaus legst du in der Startphase die Grundlage für dein restliches Studium. Je besser du dich auf das wesentliche, also den Lernstoff, konzentrieren kannst, desto unwahrscheinlicher ist es, dass zu einem späteren Zeitpunkt Probleme auf dich zukommen. Gleiches gilt für ein solides Grundgerüst deines Alltags. Dies kann dir nicht nur zu Beginn, sondern gleichermaßen in späteren Phasen des Studiums eine große Hilfe sein.

Wie findest du die erste eigene Wohnung?

Ein erster wichtiger Aspekt, um den du dich unbedingt frühzeitig kümmern solltest, ist die Suche nach einer Wohnung. Gerade in den Großstädten kann sich diese Suche aufgrund des Mangels an Wohnraum äußerst kompliziert und langwierig gestalten.

Gleichzeitig bist du mit einem Blick auf das Budget natürlich ein wenig eingeschränkter, als wenn du bereits in Vollzeit arbeiten und entsprechend verdienen würdest. Daher ist es sinnvoll, dir einige Tipps zum Thema Wohnungssuche anzuschauen und bestmöglich umzusetzen.

Hierzu gehört es unter anderem, einen persönlichen Kontakt zum Vermieter aufzubauen. Ein Telefonat kann in diesem Zusammenhang deutlich effektiver sein als eine einfache E-Mail. Darüber hinaus kannst du schauen, ob eine Möglichkeit besteht, in einer WG unterzukommen.

Dabei gibt es eine Teilung der Kosten, die das Wohnen spürbar günstiger macht. Bei der Besichtigung solltest du unbedingt gepflegt und seriös auftreten. Lege dir also vorher passende Kleidung zurecht und überlege dir ein angemessenes Styling. Schlussendlich können deine Eltern dich womöglich Unterstützung, unter anderem, indem sie als Bürgen auftreten.

Die ersten Semester – Zugang zum Stoff finden

Sobald du mit dem Studium beginnst, solltest du alles daransetzen, möglichst von Beginn an gut mit dem Stoff zurechtzukommen. Dabei gibt es mehrere Aspekte, die dir helfen können, dieses Ziel zu erreichen. Hierzu zählen unter anderem:

  • Aufmerksamkeit in den Veranstaltungen,
  • feste Zeiten für das Lernen,
  • sowie die Suche nach Lerngruppen.

Dass eine umfassende Aufmerksamkeit in den Veranstaltungen, also unter anderem Vorlesungen, die Basis für ein gutes Verständnis des Stoffes darstellt, ist nur logisch. Dementsprechend solltest du darauf achten, ausgeschlafen und fit den Hörsaal zu betreten. Zudem ist es sinnvoll, etwas gegessen zu haben, um den Ausführungen mit viel Energie folgen zu können.

Des Weiteren solltest du dir über das Semester regelmäßige wöchentliche Zeiten zum Lernen einplanen. Das hat gleich mehrere Vorteile. Zum einen fallen dir die Organisation und Motivation deutlich leichter.

Zum anderen vermeidest du so, kurz vor den Klausuren vor einem riesigen Berg an Stoff zu stehen, den du kaum noch bewältigen kannst. Gleichzeitig solltest du die ein oder andere Lernmethode ausprobieren und schauen, womit du am besten zurechtkommst.

Das ist besonders deshalb wichtig, da du anders als in der Zeit in der Schule spürbar mehr Eigenverantwortung mit einem Blick auf das Erarbeiten deiner Leistungen hast. Wie du merkst, steht und fällt ein nicht unbeträchtlicher Teil deines Lernerfolgs mit deiner Organisation.

Ein weiterer Schritt, der eine große Hilfe sein kann, ist die Suche nach einer Lerngruppe. Zum einen knüpfst du so soziale Kontakte (dazu gleich mehr). Zum anderen kann die Gruppe motivieren und dir in Situationen, in denen du starke Verständnisprobleme bei einem bestimmten Thema hast, oftmals weiterhelfen.

Soziale Kontakte knüpfen

Soziale Kontakte knüpfen

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist das Knüpfen von sozialen Kontakten. Einsamkeit kann für einen Menschen sehr belastend sein und teils sogar gesundheitliche Probleme wie Depressionen begünstigen. Daher solltest du von Beginn an schauen, dass du in der neuen Stadt Anschluss und über die Zeit vielleicht sogar echte Freunde findest.

Viele Gelegenheiten, um Menschen kennenzulernen

Aber keine Sorge: Gerade zum Beginn des Studiums ist das Knüpfen neuer Kontakte alles andere als kompliziert. Gelegenheiten dazu ergeben sich sehr natürlich vor und nach den Vorlesungen.

Das Positive: Aufgrund des gleichen Studiengangs hast du direkt viele Menschen mit ähnlichen Interessen um dich herum, was gerade den ersten Austausch oftmals deutlich erleichtert.

Darüber hinaus gibt es an vielen Universitäten Veranstaltungen für Erstsemester sowie Partys für die Studierende, die den Kontakt einmal mehr erleichtern. Zusätzlich findest du in vielen Städten Kneipen und Restaurants, die dafür bekannt sind, dass viele deiner Kommilitonen aus deinem oder anderen Fachbereichen hier zusammenkommen. Dementsprechend kann ein wenig Ausgehen ebenfalls dazu beitragen, dass du neue Kontakte findest.

Das Internet nutzen

Falls es dir schwerfällt, im Alltag Verbindungen aufzubauen, kannst du zusätzlich das Internet und verschiedene Apps nutzen. Dabei hast du die Gelegenheit, mit wenigen Klicks oder Swipes Menschen zu finden, die ähnliche Interessen haben wie du selbst.

Oftmals steht in solchen Portalen das Dating im Vordergrund, allerdings kannst du auf vielen Seiten auch Menschen für den Freizeitaustausch finden. Gleichzeitig bieten dir die sozialen Medien vielseitige Chancen, um mit Personen mit ähnlichen Interessen in Kontakt zu kommen.

Wie gelingt ein sinnvoller Umgang mit den Finanzen?

Ebenfalls neu zum Start in dein Studium ist der eigenverantwortliche Umgang mit den Finanzen. Das gilt zumindest dann, wenn du zuvor noch nicht alleine gelebt hast, beispielsweise im Rahmen einer Ausbildung.

Solide Planung für den Monat und kleine Rücklagen

Um dir in diesem Bereich einigen Stress und so manches Problem zu ersparen, solltest du dir von Beginn an einen realistischen Finanzplan aufstellen:

  • Rechne zunächst deine Fixkosten zusammen – also Miete, Internet und weitere Ausgaben, die du jeden Monat fest hast.
  • Darüber hinaus musst du kalkulieren, welche Kosten für der Lebensmittel, Ausgehen, Hobbys und weitere Lebensbereiche entstehen.
  • Der Semesterbeitrag und Ausgaben für Bücher, die alle 6 Monate anfallen, sollten ebenfalls in deine Rechnungen einfließen.

Daraus entsteht ein Gesamtbetrag, den du für den Monat benötigst. Im besten Fall liegt diese Summe unter den Einkünften, die du ohnehin bereits zur Verfügung hast. Ist dies nicht der Fall, musst du dir überlegen, wo du einsparen kannst (dazu gleich mehr) oder dir eine weitere Einkommensquelle suchen, beispielsweise in Form eines Nebenjobs.

Zusätzlich solltest du in deine Kalkulation einen kleinen Posten für Rücklagen mit einbeziehen. Hierdurch vermeidest du, am Ende des Monats ohne Geld dazustehen oder bei überraschenden Ausgaben schnell in finanzielle Probleme zu geraten.

Sparen im Alltag

Sparen im Alltag

Um stets im Rahmen deines Budgets zu bleiben, solltest du im Alltag ein wenig sparen. Dafür ist es hilfreich, bei den regelmäßigen Einkäufen auf Angebote zu setzen sowie einige weitere Tricks zu berücksichtigen.

Ähnliche Angebote findest du übrigens oftmals auch beim Ausgehen. Viele Diskotheken bieten besondere Events für Studierende, bei denen du mit einem entsprechenden Ausweis Vergünstigungen bekommst.

Zudem kannst du durch Disziplin an vielen Stellen sparen. Frage dich allgemein bei jeder zusätzlichen Ausgabe, ob sie wirklich nötig ist und überlege, ob es nicht vielleicht doch eine günstigere Alternative gibt.

Ausgleich schaffen – wie geht das?

Um leistungsfähig zu sein und dich in deinem Alltag wohlzufühlen, solltest du einen Ausgleich schaffen. Wie das gelingt, ist sehr individuell, allerdings gibt es einige Basics, die stets hilfreich sein können. Hierzu zählen neben weiteren:

  • Sport und Bewegung
  • Auszeiten in den eigenen vier Wänden
  • sowie kurze Trips in eine andere Stadt.

Sport und Bewegung

Sport hat viele positive Effekte auf den Körper und die Seele. Viele dieser Auswirkungen, gerade mit einem Blick auf die Fitness, stellen sich bereits nach kurzer Zeit ein. Daher lohnt es sich in jedem Fall, ein wenig Bewegung in deinen Alltag zu integrieren, sofern du nicht ohnehin bereits Sport treibst.

Suche dir dafür eine Art der Bewegung, an der du Freude finden kannst. Je nach Sportart kannst du dann in einen Verein eintreten und deine Skills Stück für Stück steigern. Aber auch Joggen, Fahrradfahren oder der Besuch eines Fitnessstudios können großen Spaß machen und spürbar zu deinem Wohlbefinden beitragen.

Auszeiten in den eigenen vier Wänden und außerhalb

Darüber hinaus solltest du dir regelmäßig Auszeiten gönnen. Hierzu gehören beispielsweise Wellness- und Beauty-Zeit in den eigenen vier Wänden. Zusätzlich kannst du hin und wieder mit einer Freundin shoppen gehen.

Darüber hinaus kann es einen besonderen Ausgleich mit sich bringen, hier und da einmal aus dem gewohnten Umfeld herauszukommen. Hierfür kannst du einen Wochenendtrip in eine andere Stadt unternehmen und dort die Kultur und das Nachtleben kennenlernen.

Alternativ bietet sich natürlich ein Besuch bei der Familie in der alten Heimat an, bei dem du in Erinnerungen schwelgen sowie die ein oder andere Freundin aus der Schulzeit wiedertreffen kannst.

 

Fotos: Adobe Stock, © StockPhotoPro (#444786354); Jacob Lund (#373878210); Xavier Lorenzo (#820309193)

AJOURE´ Redaktion
AJOURE´ Redaktion
Wir legen wir größten Wert auf die Qualität und Verlässlichkeit unserer Inhalte. Um sicherzustellen, dass unsere Artikel stets korrekt und vertrauenswürdig sind, stützen wir uns ausschließlich auf renommierte Quellen und wissenschaftliche Studien. Unsere redaktionellen Richtlinien gewährleisten dabei stets fundierte Inhalte. Informiere dich über unsere hohen journalistischen Standards und unsere sorgfältige Faktenprüfung.

BELIEBTE BEITRÄGE

AKTUELLE BEITRÄGE