Monatsarchive: Dezember 2019

Ein guter Tag beginnt mit einer guten Nacht - weil wir ausgeschlafen viel konzentrierter, leistungsfähiger und einfach rundum besser drauf sind. Denn während wir...

Noch nie etwas davon gehört? Chia-Samen sind DAS Super-Food aus Mexiko und gelten als wahres Beauty-Wundermittel. Stars wie Gwyneth Paltrow und Miranda Kerr kriegen...

Hast du dich jemals gefragt, wie du Stress abbauen und dein Wohlbefinden verbessern kannst, ohne auf Medikamente zurückzugreifen? Stell dir vor, du könntest deinen...

Ein metallischer Geschmack im Mund ist nicht nur äußerst unangenehm, sondern kann auch auf ernste gesundheitliche Probleme hindeuten. Natürlich muss das nicht zwingend der...

Powerbands sind eine echte Allzweckwaffe für das Training in deinen eigenen vier Wänden. Denn sie sind vielseitig einsetzbar und eignen sich für unterschiedlichste Übungen....

Manchmal hat man einfach Lust auf einen traurigen Film, bei dem man herzhaft in sein Taschentuch weinen kann. Doch welche Filme eignen sich dafür...

„Feel like a woman, wear a dress!“ – so lautete 1972 das Erfolgsmotto von Diane von Furstenberg, die die Vorgänger des „wrap dress“ perfektionierte,...

Viele Frauen, die gemeinhin als dick gelten, leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl. Das liegt vor allen Dingen auch daran, dass sie von der Gesellschaft...