Start 2019 September

Monatsarchive: September 2019

Beliebte Beiträge

Leinsamen: So gesund ist das regionale Superfood wirklich

Leinsamen: So gesund ist das regionale Superfood wirklich

Gesunde Neuheiten tauchen immer wieder auf und bei diesem riesigen Angebot an verschiedenen Superfoods kannst du schnell den Überblick verlieren. Jedem Superfood werden außergewöhnliche...

Buttermilchsmoothie Rezept

Einen frisch gemixten Shake oder Smoothie zum Frühstück finde ich immer sehr praktisch und lecker. Denn es geht ruck zuck, ihr könnt alles gut...
Frauenfußball mit neuem Zuschauerrekord?

Frauenfußball mit neuem Zuschauerrekord?

Der Frauenfußball hinkte gemeinsam mit unterklassigem Fußball über Jahrzehnte hinter der »richtigen« Bundesliga hinterher, doch plötzlich scheint sich das Blatt zu wenden. So wie...
alleine wohnen

8 Gründe, warum es cool ist alleine zu wohnen

Irgendwann wollen wir alle mit dem Freund oder der Freundin zusammenleben, das WG-Leben hat bis dahin auch seine Vorzüge. Doch wer schon in den...
Melonen Bowle

Fruchtige Melonen-Bowle selbst gemacht

Eine leckere Melonen-Bowle sorgt bei heißen Temperaturen für eine fruchtige Erfrischung und lässt sich schnell für die nächste Garten-Grillparty zaubern:   Arbeitszeit: ca. 30 Minuten Was du...
Lunges Übungen & Variationen

Alles was du über Lunges wissen musst und die besten Übungen

Um deine Bein- und Po-Muskulatur zu trainieren, sind Lunges, auf Deutsch Ausfallschritte, die ideale Übung. Damit in deinen Trainingsplan keine Langeweile aufkommt, zeigen wir...
Tampon über Nacht tragen

Tampon über Nacht tragen – Alles, was du wissen musst

Für viele von uns ist es ein gewohntes Ritual: Der Tampon wird vor dem Schlafengehen eingesetzt, und dann geht es ab ins Bett. Doch...
Editorial: Glammy Chic

Editorial: Glammy Chic

Photographer: Harry Vorsteher Styling: Petra Tielmann Hair & Make-up: Petra Vorsteher Model: Lejla Hodzic / Model Management Layout: Anja Stumpf