Start 2017 Dezember

Monatsarchive: Dezember 2017

Beliebte Beiträge

Fasten macht schlauer

Warum Fasten dich schlauer macht: Dieses Hungerhormon kurbelt dein Gehirn an

Das Gebot der Enthaltsamkeit festhalten - diese altdeutsche Bezeichnung hat Fasten. In zahlreichen Religionen ist die Enthaltung von Nahrung für einen kurzen Zeitraum ein...
Trainingsgeräte für zuhause

Effektiv & platzsparend: Die besten Trainingsgeräte für zuhause

Trainingsgeräte sind ein unverzichtbarer Bestandteil jedes aktiven Sportprogramms. Dabei lassen sie sich zur Steigerung der körperlichen Fitness, für den Muskelaufbau und natürlich auch als...
Smart ist das neue Sexy

Smart ist das neue Sexy – So kommst du clever rüber

Ist dir das schon mal aufgefallen? Der heiße Business-Typ steigt aus, schaut sich unter den Frauen um, die in der Nähe sind ... und...
Metformin zum Abnehmen

Metformin zum Abnehmen? Das kann der Wirkstoff wirklich!

Wer abnehmen möchte, der versucht es oft mit einer Diät. Dabei macht sich aber nicht selten der sogenannte Jo-Jo-Effekt bemerkbar: nach einer Diät steigt...
Wäsche trocknen im Winter

Wäsche trocknen im Winter – wann lohnen sich welche Methoden?

Wenn du im Winter Wäsche trocknen willst, stehen dir verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl. Du kannst deine Wäsche umweltfreundlich im Freien oder drinnen trocknen. Darüber...
6 Tipps für den perfekten Quickie

6 Tipps für den perfekten Quickie

Habt ihr mal 'ne Minute? Quickies stehen im Verruf, keinen Raum für Zärtlichkeit zu lassen. Wenn du und dein Partner es aber richtig macht...
Für den Mädelsabend: Himbeer Cosmopolitan Cupcakes

Für den Mädelsabend: Himbeer Cosmopolitan Cupcakes

So ein Mädelsabend ist etwas Tolles: Zusammen sitzen, quatschen einen Film schauen oder einen Beauty-Tag machen. So kann es sein – was du jetzt...
veganes Frühstück

So bereitest du ein perfektes veganes Frühstück vor

Auch wenn viele Menschen gerne darauf verzichten, ein ausgewogenes Frühstück gehört zu den wichtigsten Mahlzeiten am Tag. Es versorgt dich mit der Energie, am...