Start 2016

Jahresarchive: 2016

Beliebte Beiträge

Mottoparty planen

Feiern mit Stil: Kreative Ideen für die Mottoparty zu Hause

Mottopartys liegen im Trend. Ob für Hochzeiten und Junggesellinnenabschiede, Silvester, Halloween oder einfach nur aus Freude am Feiern, mit einem festen Motto bekommt deine...
Mountain Climber

Mountain Climber: Ausführung, Varianten & trainierte Muskeln

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht gewinnen in der Fitnessszene immer mehr an Beliebtheit. Das liegt zum einen daran, dass diese Übungen ohne jegliches Trainingsgerät...
Naschen erlaubt: Top 10 kalorienarme Süßigkeiten

Naschen erlaubt: Top 10 kalorienarme Süßigkeiten

Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Es gibt tatsächlich eine Auswahl an Süßigkeiten, ohne oder mit weniger Zucker, die du ohne...
Reisetipps für deinen nächsten Urlaub

Reisetipps für deinen nächsten Urlaub + Neue Hoteleröffnungen auf den Balearen

Die Urlaubssaison steht vor der Tür und du hast noch nicht gebucht? Keine Sorge, denn wir haben nicht nur wichtige Reisetipps, die selbst den...
Konzentration steigern

Wie du deine Konzentration steigern kannst: Strategien für einen fokussierteren Alltag

Konzentration ist eine Schlüsselkompetenz in unserem hektischen Alltag. Sie ermöglicht es uns, Aufgaben effektiv zu bewältigen, unsere Ziele zu erreichen und unser volles Potenzial...
Glabella: Das kannst du gegen eine Zornesfalte tun

Glabella: Das kannst du gegen eine Zornesfalte tun

Die Glabella befindet sich zwischen den Augenbrauen knapp oberhalb der Nasenwurzel. Die Bezeichnung geht auf den lateinischen Begriff "glaber" zurück, was übersetzt so viel...
Warum du dir sportliche Ziele setzen solltest

Warum du dir sportliche Ziele setzen solltest

Bist du schon mal mit einem Einkaufszettel in den Supermarkt gegangen? Hast alles, was du kaufen willst, feinsäuberlich notiert und landete dann auch tatsächlich...
Gemütliche und durchdachte Weihnachtsgeschenke zum Wohlfühlen

Gemütliche und durchdachte Weihnachtsgeschenke zum Wohlfühlen

Es ist wieder so weit: Bikinis und Sommerkleider werden wegräumt, um genug Platz für Pullover, Decken und flauschig-warme Schlafanzüge zu haben. Besonders in der Weihnachtszeit...