Monatsarchive: November 2016
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Der Plateau-Effekt: So überwindest du den Stillstand beim Abnehmen & Trainieren
Der sogenannte Plateau-Effekt hat schon vielen Menschen die Motivation genommen, weiter Sport zu treiben oder an einer Diät festzuhalten. Wenn du eine neue Sportart...
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Mir ist schwindelig, mir wird schlecht. Alles entfernt sich und jedes meiner Körperteile fühlt sich taub an. Ich bin im Club, die...
Jetzt wird’s bunt! Und zwar auf den Augen!!
Schlichte, schwarze Wimpern, klassische Eyeliner und zurückhaltende Lidschatten sind Schnee von gestern, denn jetzt im Hochsommer geht’s farbenfroh zu! Ob ein kräftiges Blau oder...
So überwindest du deinen inneren Schweinehund
10 Schritte für mehr Motivation und Disziplin
Mit dem inneren Schweinehund hat wohl schon jeder von uns einmal Bekanntschaft gemacht. Egal ob Sport treiben, abnehmen...
Hormonstörungen bei Frauen – es gibt mehr als nur die Wechseljahre
Während der Wechseljahre ist es üblich, dass viele Frauen unter hormonellen Schwankungen und entsprechenden Beschwerden leiden. Hilfe gibt es oft nur in Form von...
Tage bei Männern: Können Männer überhaupt ihre Tage haben?
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Wie heißt das Lied aus der Werbung?
Wir alle kennen die Situation: Im Fernsehen oder auf YouTube läuft neue Werbung mit einer ansprechenden, emotionalen, aufregenden oder auf andere Art und Weise...
Im Street Style Check: Klaro in Karo
Für diesen Winter zählt im Kleiderschrank vor allem eines: Karos! Besonders im Glencheck-Design erfreuen sich die neuen It-Pieces auf Instagram und Co. einer neuen...