Start 2016 Juli

Monatsarchive: Juli 2016

Beliebte Beiträge

Schmerzen: Wann hilft Wärme, wann Kälte?

Schmerzen: Wann hilft Wärme und wann Kälte?

Wenn du Schmerzen hast, stehst du immer vor der Wahl: Besser Wärme oder doch lieber Kälte? Meistens spürt der Körper intuitiv, was er braucht....
Finde den perfekten Film für dein Sternzeichen

Finde den perfekten Film für dein Sternzeichen

Hast du bei den winterlichen Temperaturen mal wieder richtig Lust auf einen gemütlichen Filmabend bekommen, aber keinen Plan, welche Filme auf dem Programm stehen...
5 Ideen für ein abwechslungsreiches Cardio-Training

5 Ideen für ein abwechslungsreiches Cardio-Training

Cardio-Training sorgt für ein starkes Herz, hält das Gehrin gesund und tut einfach gut. Aber Joggen und Radfahren halten viele Menschen oftmals nicht lange...
Küche aufpeppen: 5 kreative Tipps für einen neuen Look in der Küche

Küche aufpeppen: 5 Tipps, um die Küche aufzumöbeln

Eine Küche ist kein Raum, der alle paar Jahre mit neuen Küchenmöbeln ausgestattet wird. Doch irgendwann hat man die Ansicht satt und möchte einiges...
Der Plateau-Effekt: So überwindest du den Stillstand beim Abnehmen & Trainieren

Der Plateau-Effekt: So überwindest du den Stillstand beim Abnehmen & Trainieren

Der sogenannte Plateau-Effekt hat schon vielen Menschen die Motivation genommen, weiter Sport zu treiben oder an einer Diät festzuhalten. Wenn du eine neue Sportart...
So kannst du deine Vorfreude steigern

So kannst du deine Vorfreude steigern

Bekanntlich sagt man, dass Vorfreude die schönste Freude sei. Der Volksmund stellt sie also über die Freude des Erlebens, welche man zum Zeitpunkt des...
Aya Jaff: Die „Tech-Queen“ und Erfolgsfrau im Porträt

Aya Jaff: Die „Tech-Queen“ und Erfolgsfrau im Porträt

Das Wirtschaftsmagazin Forbes listete sie 2019 unter den Top „30 Under 30“ im Bereich „Leadership“. Damit zählt die 25-jährige Aya Jaff zu den einflussreichsten...
Ostern Geschenke

Die schönsten Oster-Geschenke für Familie & Freunde

Ostern ist zwar nicht Weihnachten, aber über ein kleines Oster-Mitbringsel freut sich trotzdem jeder. Wir haben dir ein paar schöne Geschenkideen für Ostern rausgesucht,...