Start 2013 März

Monatsarchive: März 2013

Beliebte Beiträge

4-7-8-Atemtechnik

Mit diesem Trick schläfst du innerhalb von Sekunden ein

Schlafstörungen sind ein häufiges Übel und längst nicht alle Schlafmittel erbringen die gewünschte Wirkung. Wie du Probleme beim Einschlafen dennoch in nur wenigen Sekunden...
Muskelkater: Weiteres Training oder Pause?

Muskelkater: Weiteres Training oder Pause?

Muskelkater entsteht als Folge von Entzündungen, wobei sich feinste Risse in den Einheiten des Muskelgewebes bilden. In der Regel entsteht Muskelkater mit zeitlicher Verzögerung...
Beauty No-Gos

Beauty No-Gos

Die Möglichkeiten der Beautyindustrie sind nahezu unbegrenzt. Für jeden scheinbaren Makel gibt es eine Lösung, was jedoch auch dazu verführen kann, tief ins Fettnäpfchen...
Frau hält Smartphone mit TikTok in der Hand

Wem gehört TikTok​?

TikTok ist eine der beliebtesten Social-Media-Plattformen weltweit, und die Frage wem gehört TikTok beschäftigt viele Nutzer in Deutschland. Die App, bekannt für kurze, kreative...
Hochstapler-Syndrom: Wie du das Impostor-Phänomen überwinden kannst

Hochstapler-Syndrom: Wie du das Impostor-Phänomen überwinden kannst

Selbstzweifel kennt jeder: egal, ob es darum geht Prüfungen zu bestehen, Aufgaben zu erledigen, die neu für dich sind, oder über ein Bewerbungsanschreiben einen...
Mit Bodyweight-Training zum Beachbody

Mit Bodyweight-Training zum Beachbody – so funktioniert’s!

Die Tage werden länger, die Temperatur steigt langsam an. Der Sommer rückt immer näher. Und somit auch der Wunsch nach dem perfekten „Beachbody“, um...
Boarderlines

Buchtipp: Boarderlines – Wanderjahre eines Wellenreiters

Als Student Andi nach Bali reist, verändert sich sein Leben für immer. Er entdeckt seine Liebe für Abenteuer, neue Kulturen und Menschen – und...
Aufgepasst beim Haarstyling - Zu viel kann Kopfhaut und Haar strapazieren!

Aufgepasst beim Haarstyling – Zu viel kann Kopfhaut und Haar strapazieren

Haare sind ein unumstrittenes Schönheitssymbol unserer Gesellschaft. Haarschnitt und Frisur sagen nicht nur etwas über den Charakter der Trägerin oder des Trägers aus, sondern...