Thema: Zeitmanagement
ALPEN-Methode: Zeitmanagement leicht gemacht
Hinter der Bezeichnung ALPEN-Methode verbirgt sich nicht etwa die Verbesserung der Selbstdisziplin durch ausgiebiges Bergsteigen, sondern ein Akronym, das dir helfen soll, dich selbst...
Belastbarkeit steigern: Was macht dich im Job und Privatleben belastbarer?
Auf interne und externe Einflüsse zu reagieren, die unsere physischen und psychischen Ressourcen in Anspruch nehmen: das nennt man Belastbarkeit. Meistens spielt die Belastbarkeit...
Revenge Bedtime Procrastination: Warum schieben wir unseren Schlaf auf?
Für Menschen, die anstrengende Tätigkeiten ausüben, die den größten Teil des Tages in Anspruch nehmen, ist das Aufschieben vor dem Schlafengehen – auch als...
Der geheime Schlüssel zum Erfolg: Diese Soft Skills solltest du unbedingt beherrschen
Die berufliche Entwicklung und deren Anforderungen sind immer wieder mit einigen Fragestellungen und vor allem Fragezeichen verbunden. Welche Komponenten sind für den Erfolg im...
Work-Life-Balance: So bringst du Beruf und Privatleben in Einklang
Sicher kennst du das Gefühl auch: Nach der Arbeit muss noch der tägliche Einkauf gemacht werden, die Wohnung hat auch schon länger keinen Staubwedel...
Stressfrei und gesund im Homeoffice – Typische Probleme & Lösungen
In den eigenen vier Wänden arbeiten – das bringt viele Vorteile mit sich, aber auch den einen oder anderen Nachteil. Das betrifft nicht nur...
Finde deine größten Zeitfresser und werde sie los
Wünschst auch du dir manchmal, dass du mehr Zeit hättest, um jene Dinge zu erledigen, die wirklich wichtig sind? Die schlechte Nachricht können wir...
Wie gehe ich am besten mit Stress und Druck um?
Stress ist in unserer modernen Gesellschaft allgegenwärtig. Manche Menschen schmücken sich gar schon damit, wie viel sie doch um die Ohren haben, Stress ist...
Mit Persönlichkeitsentwicklung zu mehr Erfolg im Leben
Die Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit bringt tatsächlich mehr Erfolg im Leben. Das zeigte vor ein paar Jahren eine Studie: Sie ergab, dass Erfolg mehr...
So kannst du mit der Pomodoro-Technik produktiver arbeiten
Die Pomodoro-Technik ist ein interessantes Modell des Selbstmanagements und verspricht einen schnellen Anstieg an Konzentrationsfähigkeit und damit an produktiv nutzbarer Zeit. Klingt gut, aber...
Das Pareto-Prinzip: Besseres Zeitmanagement mit der 80-20-Regel
Hast du dir vorgenommen, diesmal stressfrei und organisiert in den Herbst zu starten? Weniger Überstunden und mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens?...
So schaltest du deine 10 schlimmsten Zeitfresser aus
Deine Zeit ist ein kostbares Gut. Du liegst abends im Bett und kommst nicht zur Ruhe, weil du schon wieder alles Mögliche nicht geschafft...
Mit diesen 5 Methoden hältst du deine Deadlines ein
Viele kennen das Problem: erst wenn es wirklich dringend wird, bringt man auch die nötige Motivation auf, eine Aufgabe zu bearbeiten. Darunter leidet dann...
Wie To-Do-Listen dein Leben verändern können – leg los!
Jeder kennt sie, die Zeitgenossen, denen scheinbar spielend alles gelingt. Immer pünktlich, immer ausgeruht, immer vorbereitet und mit einem strahlenden Lächeln im Gesicht meistern...
5 Tricks fürs bessere Zeitmanagement
„Keine Zeit, keine Zeit“ Diesen Satz sagte schon das weiße Karnickel in Lewis Carolls Buch „Alice in Wonderland“. Jede Minute wird heute als wertvolles...