Start 2019 Februar

Monatsarchive: Februar 2019

Beliebte Beiträge

Kabelzug-Übungen

Kabelzug-Übungen: Dein Schlüssel zu einem straffen und starken Körper

Hast du dich jemals gefragt, wie du dein Workout im Fitnessstudio noch effektiver gestalten kannst, ohne stundenlang an Geräten zu verbringen? Die Antwort könnte...

Rührei – die wunderbare Welt der Eier! Kalorien, Diätrezepte und mehr

Wer liebt es nicht, den Tag mit einem leckeren, frisch zubereiteten Rührei zu beginnen? Eier sind nicht nur eine Proteinquelle, sondern auch extrem vielseitig...
obst

Iss dich glücklich!

Burn-out, Stress, Depressionen, Rückenschmerzen, Herz- und Kreislauferkrankungen, Übergewicht, Fettleibigkeit: Wohl fast jeder hat schon einmal unter einem dieser Probleme gelitten oder leidet akut. Die...
Dermaplaning

Dermaplaning – So rasierst du dein Gesicht richtig

Das Geheimnis für jugendlich-schöne Haut liegt nicht in aufwendigen Beauty-Behandlungen, sondern ganz simpel im Rasierer! Richtig gelesen: Du musst dein Gesicht rasieren, um strahlend-schöne...
Ketogene Diät: So funktioniert das No-Carb-Ernährungsprinzip

Ketogene Diät: So funktioniert das No-Carb-Ernährungsprinzip

Häufig wird im Zusammenhang mit der sogenannten ketogenen Diät von einer Wunderdiät gesprochen, mit der du besonders schnell abnehmen kannst. Doch funktioniert sie wirklich,...
Pflanzen für Menschen ohne grünen Daumen

Die 9 besten Pflanzen für Menschen ohne grünen Daumen

Verfügst du nicht gerade über einen grünen Daumen und hättest dennoch gerne einige Pflanzen in deinen vier Wänden? Das ist kein Problem. Denn es...
maybelline-pink

Die Abturn-Liste: 4 Beauty-Trends, die Männer hassen

Welche Beautyrituale Männer überhaupt nicht schön finden Es ist wie mit den Klamotten: Bestimmte Trends können Männer einfach nicht nachvollziehen – ganz egal, wie angesagt...
Studien belegen: Schönere Haut durch Mandelsäure

Studien belegen: Schönere Haut durch Mandelsäure

Wenn du das Wort „Säure“ hörst, denkst du zunächst an alles andere als an einen Beauty-Helfer? Verständlich, denn verbinden wir mit dem Begriff doch...