Monatsarchive: Februar 2019

Hält das Versprechen von Runtastic Results? Weihnachten ist lange vorbei, der Winterspeck hält sich hartnäckig und die guten Fitness-Vorsätze für das neue Jahr liegen...

Rund vier Millionen Paare in Deutschland führen eine Fernbeziehung: Gemeinsame Zeit als Paar nur am Wochenende (und das oftmals auch nicht jedes), dafür viel...

Wer sagt, dass Gemüse nicht in einen Kuchen gehört, der hat diesen wunderbar süßen und saftigen Kuchen noch nicht probiert. Möhren sind von sich...

Der Sommer steht vor der Tür und du möchtest deiner Bikinifigur noch den letzten Schliff geben? Dann solltest du den Plank, auch bekannt als...

Manchmal hat man einfach Lust auf einen traurigen Film, bei dem man herzhaft in sein Taschentuch weinen kann. Doch welche Filme eignen sich dafür...

Verfügst du nicht gerade über einen grünen Daumen und hättest dennoch gerne einige Pflanzen in deinen vier Wänden? Das ist kein Problem. Denn es...

Ein Hauch von Apfelessig kann dein Leben verändern! Dieses wunderbare Hausmittel ist nicht nur in der Küche ein Geheimtipp, sondern auch ein echter Helfer...

Sie spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und die Funktionsweise unseres Körpers, dennoch sind Faszien erst seit Kurzem ein Gesprächsthema. Was sind Faszien? Als Faszien...