Start 2016 Mai

Monatsarchive: Mai 2016

Beliebte Beiträge

Ganzkörperfitness mit Low Impact Training – schonend & effektiv

Low Impact Training ist ein Begriff, der in der Fitnesswelt derzeit die Runde macht. Was steckt hinter dieser Bezeichnung und für wen eignet sich...
Ist es noch zu früh, um „Ich liebe dich“ zu sagen?

Ist es noch zu früh, um „Ich liebe dich“ zu sagen?

"Ich liebe dich" – diese magischen drei Worte zum ersten Mal über die Lippen zu bringen, erfordert großen Mut. Schließlich bleibt dieser Moment möglicherweise...
Das kannst du gegen Lebensmittelverschwendung tun

Das kannst du gegen Lebensmittelverschwendung tun

In jeder Sekunde wandern allein in Deutschland 313 kg noch genießbare Lebensmittel auf den Müll. Auf das Jahr hochgerechnet sind das 18 Millionen Tonnen...
Get the Look: Die schönsten Street Styles für den Frühling

Get the Look: Die schönsten Street Styles für den Frühling

So langsam können wir den Wintermantel im Schrank hängen lassen und auch mal aus dem Haus gehen, ohne uns dick einpacken zu müssen. Die...
Diätpause

Diet Breaks: Warum Pausen beim Abnehmen Wunder wirken

Das ständige Kalorienzählen und der Verzicht auf leckere Köstlichkeiten können ganz schön anstrengend sein. Aber wusstest du, dass Diätpausen tatsächlich helfen können, deine Abnehmerfolge...
Abnehmen mit Eiweißshakes

Abnehmen mit Eiweißshakes – funktioniert das wirklich?

Eiweiß gilt als ein Schlüssel vieler Diäten. Vor allem dann, wenn du eine sogenannte Low-Carb-Ernährung durchführst, spielen Proteine eine sehr wichtige Rolle. Diese kannst...
So kannst du deine emotionale Intelligenz steigern

So kannst du deine emotionale Intelligenz steigern

Im Privatleben und im Beruf kommt es zwar auch auf den IQ, aber vielmehr auch auf die sogenannte emotionale Intelligenz, kurz EQ, an. Galt...
Vanlife

Freiheit auf Rädern: Warum Vanlife mehr als nur Reisen ist

Vanlife – Dank Social Media träumen viele von der grenzenlosen Freiheit auf der Straße. Ein Abenteuer, bei dem der Himmel zu deinem Dach und...