Start 2016 Mai

Monatsarchive: Mai 2016

Beliebte Beiträge

Narben entfernen: Diese Methoden wirken effektiv

Narben entfernen: Diese Methoden wirken effektiv

Auch wenn einige Menschen Narben sexy finden, sind sie für Betroffene teilweise eine sehr starke Belastung. Denn sie können das ansonsten eventuell noch lupenreine...
besser schlafen

Besser schlafen und erholt in den Tag starten

Der Schlaf spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Ausreichender und vor allem erholsamer Schlaf ist entscheidend, damit sich Körper und...
Wohlfühloase Bad

Wie auch aus deinem Bad eine Wohlfühloase wird

1,5 Jahre ihres Lebens verbringen Deutsche im statistischen Durchschnitt im Badezimmer. Das ist zu viel Lebenszeit, um sie an muffige Räume, wacklige Möbel oder...
Soul Food

Soul Food: Gibt es Essen, das glücklich macht?

Wenn die Laune am Tiefpunkt ist, das Stressbarometer ausschlägt oder sich Liebeskummer anbahnt, hilft bekanntlich ein ordentliches Stück Schokolade. Besonders mit Bitterschokolade tun wir...
Zucker Gesellschaftsdroge

Zucker – die geheime Gesellschaftsdroge

Ernährungswissenschaftler warten hier und da mit neuen Erkenntnissen auf. Nicht selten widersprechen sich Fachleute gegenseitig und revidieren revolutionäre Erkenntnisse, um nachträglich neue Erkenntnisse zu...
Kaloriendefizit - Auf gesunde Weise langfristig abnehmen

Kaloriendefizit – Auf gesunde Weise langfristig abnehmen

Wenn du abnehmen möchtest, kommst du nicht um ein Kaloriendefizit herum. Denn Sport allein reicht nicht aus. Wer gesund an Gewicht verlieren will, sollte...
Das sind die 8 nährstoffreichsten Lebensmittel der Welt

Das sind die 8 nährstoffreichsten Lebensmittel der Welt

Eine gesunde Ernährung fällt im stressigen Berufsalltag nicht immer leicht und selten hast du die Zeit, dir eine ausgewogene, nährstoffreiche Mahlzeit zuzubereiten. Umso wichtiger...
Niemandsland – The Aftermath

Niemandsland – The Aftermath: Eine Liebe im zertrümmerten Hamburg

Niemandsland – The Aftermath ist ein berührendes Liebesdrama. Die von der Romanvorlage ‚The Aftermath‘ des Schriftstellers Rhidian Brook inspirierte Geschichte, nimmt uns mit auf...