Monatsarchive: Mai 2016
Beliebte Beiträge
Gundermann – Entdecke das gesunde Kraut
Das Kraut Gundermann, auch Gundelrebe genannt, ist seit eh und je für dessen heilende Wirkung bekannt. Den Namen trägt es, da es früher vor...
Long Breath Diet: Abnehmen durch die richtige Atmung – funktioniert das?
Es klingt zu gut, um wahr zu sein. Mit der sogenannten Long Breath Diet soll es möglich sein, mit einer speziellen Atemtechnik an Gewicht...
So hältst du deine Fitness-Vorsätze wirklich durch
Hast du neue Fitness-Vorsätze gefasst und möchtest du sie diesmal wirklich durchhalten? Das ist gar nicht so schwer, wie du vielleicht denkst. Wir haben...
Zurück zum Liebesglück: So kannst du deine Beziehung retten
Krisen gibt es in allen Beziehungen und eine scheiternde Beziehung ist für beide Partner eine Belastungsprobe. Dennoch kann es sich lohnen, für die Liebe...
Kühle Schönheit: Der große Style-Guide für den Wintertyp
Mode setzt Statements und mit der passenden Kleidung kann auch die eigene Persönlichkeit hervorgehoben werden. Vielleicht hast du dich auch schon einmal gefragt, welcher...
8 Tricks, um aus der Schreibblockade auszubrechen
Es ist nicht immer einfach, deine kreativen Säfte zum Fließen zu bringen, wenn du dich mitten in einem Schreibprojekt befindest. Es ist noch schwieriger,...
Binge Eating: So vermeidest du Fressattacken
Du willst manchmal am liebsten den ganzen Kühlschrank leerfuttern? Dann ernährst du dich womöglich nicht ausgewogen. Manchmal lassen sich Heißhunger-Attacken nämlich durch gesunde Snacks...
Microbiome Beauty & Postbiotics: Warum stabile Hautflora weniger Reizungen bedeutet
Es gibt Beauty-Momente, die sich anfühlen wie ein Reset: Du wachst auf, schaust in den Spiegel – und deine Haut wirkt ruhiger, gleichmäßiger, irgendwie...