Monatsarchive: Mai 2016

Low Impact Training ist ein Begriff, der in der Fitnesswelt derzeit die Runde macht. Was steckt hinter dieser Bezeichnung und für wen eignet sich...

"Ich liebe dich" – diese magischen drei Worte zum ersten Mal über die Lippen zu bringen, erfordert großen Mut. Schließlich bleibt dieser Moment möglicherweise...

In jeder Sekunde wandern allein in Deutschland 313 kg noch genießbare Lebensmittel auf den Müll. Auf das Jahr hochgerechnet sind das 18 Millionen Tonnen...

So langsam können wir den Wintermantel im Schrank hängen lassen und auch mal aus dem Haus gehen, ohne uns dick einpacken zu müssen. Die...

Das ständige Kalorienzählen und der Verzicht auf leckere Köstlichkeiten können ganz schön anstrengend sein. Aber wusstest du, dass Diätpausen tatsächlich helfen können, deine Abnehmerfolge...

Eiweiß gilt als ein Schlüssel vieler Diäten. Vor allem dann, wenn du eine sogenannte Low-Carb-Ernährung durchführst, spielen Proteine eine sehr wichtige Rolle. Diese kannst...

Im Privatleben und im Beruf kommt es zwar auch auf den IQ, aber vielmehr auch auf die sogenannte emotionale Intelligenz, kurz EQ, an. Galt...

Vanlife – Dank Social Media träumen viele von der grenzenlosen Freiheit auf der Straße. Ein Abenteuer, bei dem der Himmel zu deinem Dach und...