Monatsarchive: Januar 2015
Beliebte Beiträge
Zeit sparen bei der Morgenroutine
Gerade Morgenmuffel tun sich in der Früh oft schwer. Sie vertrödeln endlos Zeit und erreichen das Büro oft in letzter Sekunde oder sogar mit...
Warum du mit Sex am Morgen perfekt in den Tag startest
Sex am Morgen? Wirklich? Wenn er ankommt, obwohl du eigentlich aufstehen und dich fertigmachen müsstest, bist du vielleicht erst mal genervt. Aber Moment mal,...
Klavier lernen per App: So gut sind die digitalen Pianokurse
Welche Frau hat nicht schon einmal davon geträumt, als elegante Pianistin die zarten Finger über die schwarz-weißen Tasten des Klaviers gleiten zu lassen und...
Hygge – So funktioniert die dänische Glücksformel
Die glücklichen Dänen und ihr Geheimnis
Immer wieder wird es durch internationale Studien und Ländervergleiche belegt – die Dänen sind allem Anschein nach das glücklichste...
Von diesen Lebensmitteln rät dir jeder Ernährungsberater ab
Ungesunde Lebensmittel – lass dich nicht reinlegen!
Mit der Ernährung ist das so eine Sache. Von vielen Lebensmitteln ist bekannt, dass ihre Inhaltsstoffe ungesund...
Kinderzimmer einrichten: Tipps & Gestaltungsideen zum Wohlfühlen
Beim Einrichten eines Kinderzimmers ist Kreativität gefragt. Denn schließlich soll sich der Nachwuchs doch wohlfühlen. Das Zimmer muss ein Ort sein, in dem die...
Diese 12 Squat-Variationen sind der Muskel-Booster für Beine, Po & Co
Squats oder auch Kniebeugen kennt wohl jeder, der sich ein bisschen mit Fitnesstraining beschäftigt. Sie klingen vielleicht nicht besonders interessant, weisen aber eine hohe...
Yoga am Morgen – Fit und entspannt den Tag beginnen
Wir alle wissen es, doch nur wenige tun es: Yoga ist die beste Möglichkeit, um Ruhe in den Tag zu bringen, so hektisch er...