Start 2013 November

Monatsarchive: November 2013

Beliebte Beiträge

High Heels schmerzfrei

Schmerzen ade! So läufst du bequem auf High Heels

Auf High Heels zu laufen erfordert einiges an Übung und ist nicht selten mit Schmerzen verbunden. Damit du in Zukunft ohne Probleme auf den...
Peeling

Peeling für glatte und frische Haut

Alles, was du über das Haut-Peeling wissen musst Peelings sind Beauty- und Wellness-Behandlungen, die der Haut bei ihrer natürlichen Erneuerung helfen. Tote Hautschüppchen lösen sich...
Revenge Bedtime Procrastination

Revenge Bedtime Procrastination: Warum schieben wir unseren Schlaf auf?

Für Menschen, die anstrengende Tätigkeiten ausüben, die den größten Teil des Tages in Anspruch nehmen, ist das Aufschieben vor dem Schlafengehen – auch als...
Milien entfernen

Milien entfernen: So wirst du Hautgrieß wieder los

Milien, auch unter der Bezeichnung Grießkörner oder Hautgrieß bekannt, gehören zu den häufigsten Hautveränderungen – besonders bei Frauen. Was es mit den kleinen Knötchen...
Pflege zuhause

So klappt es mit der Pflege in den eigenen vier Wänden

Die Deutschen werden immer älter. Zugleich steigt die Zahl der pflegebedürftigen Menschen rasant. Den Weg ins Pflegeheim scheuen die meisten. Damit die Pflege im...
Dr. Mark Hyman

Länger jung durch die Longevity-Routine von Dr. Mark Hyman

Dr. Mark Hyman ist ein 64-jähriger Mediziner aus den USA, der auf der Suche nach dem ewigen Jungbrunnen ist. Dass der Wissenschaftler in seinem...
Pilze einfrieren, lagern und trocknen – diese Tipps solltest du beachten

Pilze einfrieren, lagern und trocknen – diese Tipps solltest du beachten

In den Herbstmonaten gibt es für viele Menschen kaum etwas Schöneres, als Zeit im Wald zu verbringen und nach Herzenslust Pilze zu sammeln. Natürlich...
Resilienz: So stärkst du deine seelische Widerstandsfähigkeit

Resilienz: So stärkst du deine seelische Widerstandsfähigkeit

Als Resilienz wird die Fähigkeit bezeichnet, Krisen zu bewältigen und gestärkt daraus hervor zu gehen. Eine Lebenskrise zu überstehen, ohne psychischen Schaden davon zu...