Schlagwort: Squats
Beliebte Beiträge
Hyrox: Alles, was du über die neue Fitness-Competition wissen musst
Vielleicht hast du auch schon mal von Hyrox gehört und dich gefragt, was das überhaupt ist. Wir beleuchten diese spezielle Wettkampf-Methode mal genauer und...
So einfach stylst du den trendigen Low Bun
Super einfach, super bequem, super stylisch. Endlich keine Frisursorgen mehr nach dem Aufstehen - der Low Bun ist wieder voll im Trend. Wir zeigen...
Julia Dietze über ihre überzeugendste und wandlungsfähigste Rolle
Iron Sky hat bis heute einen absoluten Kultstatus bei den deutschen Fans. Doch auch international war der erste Film ein Knaller, auch wenn Kinos...
Anna Maria Damm: „Das beste ist, wenn man einfach sich selbst treu bleibt!“
Aus Topmodelkandidatin wird Social Media Star! Anna Maria Damm ist uns auch nach ihrer Teilnahme an Heidi Klums Topmodelsuche im Gedächtnis geblieben: Ihr Youtube-Kanal...
Kaloriendefizit – Auf gesunde Weise langfristig abnehmen
Wenn du abnehmen möchtest, kommst du nicht um ein Kaloriendefizit herum. Denn Sport allein reicht nicht aus. Wer gesund an Gewicht verlieren will, sollte...
Wie du deine Haarbürste schnell und effektiv reinigst
Wir alle kennen das: Irgendwann sieht die geliebte Haarbürste nicht mehr so frisch aus. Haare, Staub und Produktreste sammeln sich zwischen den Borsten. Aber...
Recycling-Mode: Wie sinnvoll ist Kleidung aus Plastikmüll und Co?
Sicher sind sie dir beim Shoppen auch schon begegnet: schicke und tadellose Kleidungsstücke, die angeblich aus Müll und Plastik recycelt wurden. Ja, das gibt...
Warum du auf das Super-Food Chia-Samen nicht verzichten solltest
Noch nie etwas davon gehört? Chia-Samen sind DAS Super-Food aus Mexiko und gelten als wahres Beauty-Wundermittel. Stars wie Gwyneth Paltrow und Miranda Kerr kriegen...