Schlagwort: Squats
Beliebte Beiträge
Cellulite adé – Die besten Tipps und Tricks
Fast jede Frau kennt dieses lästige Problem: Cellulite. Selbst schlanke Beine sind nicht vor fieser Orangenhaut sicher. Und ist sie erst einmal da, geht...
Einfrieren leicht gemacht: Top-Rezepte für langanhaltende Frische
Willkommen im Reich der kulinarischen Vorausplanung, wo das Einfrieren von Mahlzeiten nicht nur eine praktische, sondern auch eine ökonomisch kluge Entscheidung darstellt. In unserem...
Besserer Sex durch Yoga
Mittlerweile hat sich Yoga zum beliebten Fitnesstrend entwickelt. Mehr als fünf Millionen Deutsche betreiben regelmäßig Yoga. Der Grund für die Beliebtheit? Bei korrekter Ausführung...
Im Zyklus essen: Die richtige Ernährung für jede Zyklusphase
Es gibt vier Jahreszeiten und vier Zyklusphasen. Dein Körper hat während jeder Jahreszeit andere Bedürfnisse. Dasselbe gilt auch für die Zyklusphasen. Welche Lebensmittel sich...
10 kuriose Fakten rund um den Vatertag
Deshalb gibt es den Vatertag
Jedes Jahr seit seiner Einführung im Jahr 1931 wird zeitgleich mit Christi Himmelfahrt am 40. Tag nach Ostersonntag auch der...
Männergedanken: 5 Dinge, die ein Mann in einer Beziehung braucht
Es ist wieder Donnerstag, also Zeit, der Frauenwelt mal wieder ein paar Einblicke in die Köpfe der Herren der Schöpfung zu geben. Heute: Dinge,...
Nachhaltige Gartenmöbel: Upcycling für eine ökologische Wohlfühloase
Nachhaltig, individuell und umweltfreundlich. Altes Holz erhält eine zweite Chance, während einzigartige Möbelstücke mit Charme und Persönlichkeit entstehen.
Hochwertige Terrassen- und Gartenmöbel laden zum Verweilen...
Mit diesen Tipps sitzt deine Jeans perfekt
Welche Frau träumt nicht von der perfekten Jeans! Eine, die passt – und zwar sowohl am Hintern als auch an den Hüften und den...