Schlagwort: Squats

Über die eigenen Emotionen sprechen - für viele Männer ist das eine der schwersten Übungen in einer Beziehung. Dieses Festhalten an maskulinen Idealen sollte...

Der sogenannte „Athleisure Style“ ist momentan der heißeste Trend bei den Fashionistas. Von Kendall Jenner und Gigi Hadid, über Gwen Stefani bis hin zu Cara...

Deine Website: Deine digitale Visitenkarte, die heutzutage unerlässlich ist. Du hast viel Herzblut hineingesteckt, damit sie schön aussieht und dich optimal repräsentiert. Doch trotzdem...

Du dachtest bisher Kuss sei Kuss? Da irrst du dich! Küsse können eine Menge darüber verraten, mit wem du es zu tun hast und...

Für viele Frauen ist es der blanke Stress. Eine Diät bedeutet: Morgens schon schlechte Laune am Frühstückstisch. Magenknurren im Büro. Abends genervt und gereizt....

Der Tag erscheint viel zu kurz und Überstunden sind dein zweiter Vorname? Deine Freizeit bleibt viel zu oft auf der Strecke, weil die To-do-Liste...

Die eigene Gesundheit ist der wichtigste Schatz über den Menschen verfügen. Mehr und mehr macht sich die Erkenntnis breit, wie wichtig es ist, einen...

Bei sommerlichen Temperaturen greifen wir gerne zu Shorts und kurzen Röcken. Doch wer kennt es nicht? In kürzester Zeit entstehen schmerzhafte Scheuerstellen an den...