Schlagwort: Bullet Journal
Beliebte Beiträge
Wimpernserum – der Traum von vollen und langen Wimpern
Ein dramatischer Augenaufschlag mit langen, dichten Wimpern gilt als besonders attraktiv. Doch längst nicht jeder ist von Natur aus mit einem kräftigen und hübsch...
PHIIT – Pilates macht jetzt dein Intervalltraining noch effektiver
PHIIT vereint die beiden Fitnesstrends Pilates und hochintensives Intervalltraining (HIIT), wodurch du ein sehr effektives Training des ganzen Körpers erreichen kannst. Hierbei werden nicht...
Pimm’s Cup Rezept
Pimm's Cup No. 1 ist wohl eins der bekanntesten britischen Sommergetränke und läutet bei mir den Start in die Schönwettersaison ein. Denn sobald das...
Schleier vor den Augen: Ursachen und Hilfe
Ein Schleier vor den Augen kann beunruhigend sein: Die Welt erscheint plötzlich unscharf, milchig oder wie durch einen grauen Film. Manche Menschen erleben diese...
Intervallfasten – 16:8 Fasten als natürliche Ernährungsmethode?
Das Konzept des Intervallfastens ist heutzutage in aller Munde. Dabei müssen weder bestimmte Lebensmittel kategorisch ausgeschlossen noch akribisch Kalorien gezählt werden. Wichtig beim Intervallfasten...
So gelingt dir der Umstieg auf Naturkosmetik – die besten Tipps & Infos
Naturprodukte und Biomarken sind in aller Munde und in ganz verschiedenen Bereichen unseres Alltags auf dem Vormarsch. Kein Wunder, dass das auch für die...
Veganer Fisch: So lecker sind die pflanzlichen Alternativen
Vegetarier und Veganer sind zunehmend in der Lage, eine größere Vielfalt an Lebensmitteln in ihre Ernährung aufzunehmen. In den letzten Jahren sind Produkte wie...
Was du für deine Karriere tun kannst, egal was du beruflich gerade machst
Die üblichen Dinge, um im Job voranzukommen sind jedem hinlänglich bekannt: Liefere gute Arbeit pünktlich ab, stelle dein Licht niemals unter den Scheffel und...