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So wirst du schlechte Gewohnheiten Schritt für Schritt los
Wir haben sie alle und können, ohne tatsächlich genauestens darauf zu achten, nichts an ihnen ändern: Schlechte Gewohnheiten prägen unseren Charakter und machen uns,...
„Ich weiß nicht, was ich will“ – Wege aus dem Entscheidungsdschungel
Kennst du das Gefühl, in einem Meer von Möglichkeiten zu schwimmen, aber keinen klaren Kurs zu finden? Du bist nicht allein! Viele Frauen fühlen...
Eva Habermann: „In mir entstand der Wunsch, selbst in einem Waisenhaus in Haiti zu...
Im zarten Alter von sieben Jahren gab Schauspielerin und Moderatorin Eva Habermann bereits ihr Fernsehdebüt in der ZDF-Serie „Immenhof“ – seitdem ist eine Menge...
Grünstich in den Haaren entfernen und vermeiden: Diese Tricks helfen wirklich
Ein unerwarteter Grünstich in den Haaren kann schnell von einer kleinen Überraschung zu einer großen Herausforderung werden. Ob durch Chlorwasser oder eine missglückte Färbung...
Training mit der Faszienrolle: Diese 5 Fehler solltest du vermeiden!
Gezieltes Faszientraining, meist mit einer Schaumstoffrolle, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Nicht nur im Therapiebereich werden Faszienrollen vermehrt eingesetzt. Besonders im Leistungssport, aber auch...