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Secondhand, Refurbished & Co – ist wirklich nachhaltig oder nur ein Trend?
Gebrauchte Dinge kaufen, Ressourcen schonen und dabei auch noch den Geldbeutel entlasten – die Idee klingt verlockend. Und sie ist umsetzbar, denn Secondhand-Läden gewinnen...
So schaffst du jede Woche ein neues Buch
Es ist gar nicht so schwer, Lesegewohnheiten aufzubauen. Wenn du ein Buch gefunden hast, das dich an seine Seiten fesselt, ist der wichtigste Schritt...
Schön und vital: So geht Wellness unter der Dusche
Die meisten Menschen duschen täglich - ohne wirklich darüber nachzudenken. Dabei kann die Zeit unter der Dusche durchaus eine wertvolle Auszeit darstellen, bei der...
Wie du Kopfschmerzen ohne Tabletten loswirst
Kopfschmerzen sind lästig und können dich in deiner Arbeit, beim Lernen oder in der Freizeit belasten. Trotzdem ist es nicht ratsam, jedes Mal zu...
Deine Challenge: So schaffst du deinen ersten Extrem-Hindernislauf
Ein neuer Trend zeigt sich unter den populären Volksläufen. Unter Namen wie „Tough Mudder“ oder „Strongman Run“ werden Lauf-Wettkämpfe angeboten, die mehr als nur...

























