Esther Schmitz

Wahre Schönheit kommt von Innen! Unbestritten, dass da was Wahres dran ist. Vor allem unserem Hautbild tut es gut, weniger von Außen mit Make-Up- und Beautyprodukten nachzuhelfen und mehr durch gesunde Ernährung und den richtigen Lebensmitteln von Innen heraus strahlen zu lassen.

Wie der tägliche Verzehr von Bananen dich und deinen Körper positiv verändert Bananen gehören bei vielen Menschen schon lange auf den Speiseplan einer ausgewogenen...

Bestimmt hast du dich auch schon mal darüber geärgert, dass eines deiner absoluten Lieblingskleidungsstücke nicht mehr schön war. Das muss aber nicht sein. Es...

Der Wecker klingelt, die Augen sind klein und das Gefühl purer Müdigkeit will einfach nicht weichen - jetzt erst mal zur Kaffeemaschine. Für viele...

Wer kennt das nicht? Wir haben für längere Zeit nichts gegessen, unser Magen knurrt wie verrückt und schon ist unsere Laune im Keller. Wir...

Kennst du das: Du hast es in der Nacht ordentlich krachen lassen und eigentlich brummt dir noch der Schädel. Doch ein paar Stockwerke tiefer...

Volle Columbiahalle, explosive Stimmung und ein Tänzer, der alles überstrahlte – das Red Bull Dance Your Style National Final 2025 war ein echtes Spektakel....

Selbstbewusstsein und zwischenmenschliche Beziehungen hängen oft eng mit einem strahlenden Lächeln zusammen. Saubere und gesunde Zähne spielen dabei eine entscheidende Rolle. Unsere Zähne sind...