Jahresarchive: 2020

Von Magnesium hast du sicher schon mal etwas gehört. Meistens sagt man, dass ein Mangel zu Muskelkrämpfen führt. Doch wusstest du, dass Magnesium sogar...

Creatin gehört zu den beliebten Supplements im Fitnessbereich und wird schon seit längerer Zeit von Männern für den Muskelaufbau beim Krafttraining verwendet. Auch sportliche...

Es gibt viele Gründe, warum im Bett einmal Flaute herrschen kann. Beziehungsprobleme gehören ebenso dazu wie Zeitmangel oder eine festgefahrene Routine. In solchen Fällen...

Die koreanischen Frauen scheinen die Französinnen abzulösen, was die Schönheit und Beautyroutine betrifft. Sie werden zu Ikonen, denn sie richten sich nach einem strengen...

Bisher hast du Eiweißpulver nur für Shakes verwendet? Das proteinhaltige Pulver bietet noch viele weitere Möglichkeiten, um es kreativ einzusetzen. Es gilt als vielseitige...

Willkommen in der farbenfrohen Welt von Super Mario Bros. Wonder – dem neuesten Hit für die Nintendo Switch, der nicht nur mit seinem klassischen...

In einer Welt, die immer schneller und hektischer wird, gewinnt Schlaf einen völlig neuen Stellenwert. Viele Menschen leiden unter Schlafmangel, sei es durch Stress,...

Stress ist ein unvermeidbarer Teil unseres modernen Lebens. Doch zu viel Stress kann uns krank machen. Wir zeigen dir, wie du mit einem einfachen...