Jahresarchive: 2020

Bei Deadlifts handelt es sich um einen Bewegungsablauf, bei dem Gewicht nach oben gezogen und anschließend wieder abgelegt wird. Das Gewicht liegt dabei auf...

Die Bezeichnung „Fake it till you make it“ ist mehr als nur eine Redewendung und für viele der Grund für ihren Erfolg. Auf Deutsch...

Eine der erfolgreichsten Sängerinnen Deutschlands, mehrfache Mutter, ständig im Fernsehen und dabei zu jedem Anlass perfekt angezogen – wie macht Sarah Connor das bloß?...

Plastik verschmutzt unsere Umwelt und bedeutet insbesondere für viele Meeresbewohner einen qualvollen Tod. Der Verzicht auf Einweg-Kaffeebecher oder Plastikflaschen ist daher eine richtige Entscheidung....

Im Spiegel sieht man irgendwie besser aus als auf Fotos und die Kamera macht sowieso mindestens 5 Kilo dicker. Viele Frauen hassen es, sich...

41 Prozent der Deutschen schlafen schlecht – das sagt keine Boulevard-Schätzung, sondern eine repräsentative Umfrage der DAK-Gesundheit. Jeder Fünfte leidet sogar an chronischen Ein-...

Egal, ob du ein Fitnessstudio-Veteran bist oder gerade erst mit deinem Fitnessabenteuer beginnst, es gibt immer kleine Tricks und Kniffe, die dein Training effizienter,...

Die Seidenbluse ist ein wahrer Klassiker in der Modewelt, sie passt zu vielen Anlässen und in Kombination mit unterschiedlichen Looks. Das zarte Kleidungsstück fühlt...