Monatsarchive: August 2019

Seit einigen Jahren ist CBD ein Naturkosmetik-Trend, der einige Vorteile für Haut und Haare verspricht. Cannabidiol (CBD) wird nachgesagt, es könne Hautbeschwerden wie Neurodermitis...

Was gibt es Schöneres zum Frühstück als warme süße Pancakes? Bananen Pancakes! Dieses Rezept ist vegan und zuckerfrei, du kannst es aber ganz nach...

Yoga ist heute die Trend-Sportart schlechthin: Wurde Yoga noch vor einigen Jahren als Entspannungsübungen für gestresste Hausfrauen abgetan, starten viele Sportbegeisterte jetzt richtig mit...

Du schaffst es in letzter Zeit einfach nicht ins Fitnessstudio? Hör’ auf mit den Ausreden und halte dich mit diesen 20 erprobten Fitnesstipps für...

Nicht erst seit der Pandemie boomen Streaming-Dienste, die Serien, Dokus und auch große Blockbuster nach Hause bringen. Seit die meisten Kinos allerdings seit März...

Was haben eigentlich ein Fußball-Weltmeister und eine Berliner Superfood-Brand gemeinsam? Zusätzlich zu gutem Geschmack, einem Sinn für Ernährungsbewusstsein und Perfektionismus steht nun in den...

Ein makelloses Hautbild ist das Schönheitsideal überhaupt und gerade nach den kalten Monaten braucht unsere Haut besonders viel Pflege. Trockenheit und Reizbarkeit machen uns im Winter besonders zu schaffen. Abhilfe bieten nicht nur teure Highend-Produkte, auch selbstgemachte Masken können dem Hautbild ganz schnell wieder auf die Beine helfen. Mit Zutaten, die jeder im eigenen Haushalt finden dürfte, lassen sich im Nu erfrischende und günstige Masken mixen.

Musik kann uns in vielen Lebenslagen unterstützen, darunter auch beim Sport. Ob beim Joggen, im Fitnessstudio oder beim Yoga - die richtige Musikauswahl kann...