Monatsarchive: Juni 2014
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Kaloriendefizit – Auf gesunde Weise langfristig abnehmen
Wenn du abnehmen möchtest, kommst du nicht um ein Kaloriendefizit herum. Denn Sport allein reicht nicht aus. Wer gesund an Gewicht verlieren will, sollte...
Editorial: Glammy Chic
Photographer: Harry Vorsteher
Styling: Petra Tielmann
Hair & Make-up: Petra Vorsteher
Model: Lejla Hodzic / Model Management
Layout: Anja Stumpf
Die schönsten Accessoires für den Herbst und Winter
Herbst und Winter sind die perfekten Jahreszeiten, um deine Kleidung, Schmuck und Wohnung zu sortieren und aufzuräumen. Bist du erst einmal mit dem Aussortieren...
Binge Eating: So vermeidest du Fressattacken
Du willst manchmal am liebsten den ganzen Kühlschrank leerfuttern? Dann ernährst du dich womöglich nicht ausgewogen. Manchmal lassen sich Heißhunger-Attacken nämlich durch gesunde Snacks...
Fit zu zweit: Das perfekte Partner-Workout
Du möchtest gerne deine Fitness verbessern, findest es allerdings zu stupide alleine zu trainieren? Auch das Training in einer Gruppe spricht dich nicht sonderlich...
Flugverspätung in der EU: Wie wird entschädigt?
Verspätungen sind im europäischen Flugraum an der Tagesordnung. Wenn es einmal so weit ist, kann man an sich auch nichts weiter unternehmen als abwarten....
Editorial: Opposite Attracts
Photography: Ulrich Hartmann
Assistant: Noé Lelou
Models: Juliet @M4 Models, Emma @Modelwerk
Hair & Make-up: Emma - Florian Ferino @Ballsaal, Juliet - Dirk Neuhöfer @Nina Klein
Styling:...
10 ausgefallene Outdoor-Sportarten, die du unbedingt mal ausprobieren solltest
Die ersten Sonnenstrahlen locken nach draußen und laden dazu ein, die Eisdielen-Saison zu eröffnen. Doch noch während man sein Gelato genießt, erinnern die ersten...