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Statt zu Botox zu greifen, schwören mittlerweile immer mehr Frauen auf Face Plumping. Doch was hat es damit eigentlich genau auf sich? Von Lip...

Wahre Schönheit kommt von Innen! Unbestritten, dass da was Wahres dran ist. Vor allem unserem Hautbild tut es gut, weniger von Außen mit Make-Up- und Beautyprodukten nachzuhelfen und mehr durch gesunde Ernährung und den richtigen Lebensmitteln von Innen heraus strahlen zu lassen.

Endlich mal wieder ein Tapetenwechsel. Eine andere Kulisse sehen als die Aussicht vom eigenen Balkon. Die Seele baumeln lassen. Abenteuer erleben. Die perfekte Zeit...

Immer öfter sieht man Stars auch ungeschminkt in der Öffentlichkeit. Allen voran Alicia Keys, die mit ihrem #nomakeup-Commitment eine Debatte über Schönheitsideale losgetreten hat....

Auch wenn du schlank bist, solltest du Muskeln aufbauen, um dein Gewebe fest und straff zu halten. Daher reicht es nicht aus, lediglich einige...

Sich in seinem Körper wohlzufühlen und eine positive Haltung nach außen auszustrahlen, trägt maßgeblich dazu bei, wie wir als Menschen wahrgenommen werden. Dazu zählt...

Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit. Doch nicht jeder schläft gleich. Wusstest du, dass deine bevorzugte Schlafposition...

Egal ob Jahreswechsel oder weil die Bikini-Saison naht - Anlässe, um mit Sport zu beginnen, gibt es viele. Wenn du auch planst aktiver zu...