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Wir alle lieben es, fit und aktiv zu sein, und dafür sind wir bereit, schweißtreibenden Sport zu betreiben, um unsere Figur in Form zu...

Hochintensives Intervalltraining (HIIT) hat sich aufgrund seiner Effizienz, Anpassungsfähigkeit und zahlreichen gesundheitlichen Vorteile zu einer weit verbreiteten Trainingsmethode entwickelt. Bei dieser Trainingsform wechseln sich...

Jeans sind ja nun wirklich die absoluten Lieblinge einer jeden von uns! Sie retten jeden Tag, sind gemütlich und man kann ohne einen größeren...

Der Sommer ist längst hierzulande angekommen und die Bikinisaison ist auch bereits eröffnet. Form- und Farbtrends wechseln jährlich, doch beim Zweiteiler gilt: Vorsicht, nicht jeder Schnitt passt zu jeder Figur.

Du bist viel zu früh und überstürzt in eine Beziehung gesprungen? Der Typ, mit dem du eine Affäre hast, gefällt dir nicht mehr? Du...

Was machen erfolgreiche Menschen eigentlich anders als Otto Normalverbraucher? Gibt es vielleicht eine Erfolgsformel? Regeln, die man einhalten sollte? Ein idiotensicheres Rezept ist sicherlich...

Manchmal hat man einfach Lust auf einen traurigen Film, bei dem man herzhaft in sein Taschentuch weinen kann. Doch welche Filme eignen sich dafür...

Endlich Sommer! Die Sonne strahlt gnadenlos vom Himmel, wir genießen die warmen Strahlen auf der Haut und die Laune steigt. Im Sommer sind wir...