Start Schlagworte Schlafen

Schlagwort: schlafen

Beliebte Beiträge

Körper entwässern: So wirst du Wassereinlagerungen wieder los

Körper entwässern: So wirst du Wassereinlagerungen wieder los

Viele Frauen kennen das Phänomen: Trotz konsequenter Ernährung und regelmäßiger Bewegung stagniert die Zahl auf der Waage oder steigt sogar leicht an. Hierfür sind...
Mit diesen Tipps kannst du Elektromüll vermeiden

Mit diesen Tipps kannst du Elektromüll vermeiden

Millionen Tonnen Elektromüll Jedes Jahr entstehen alleine in Deutschland 1,8 Millionen Tonnen Elektromüll. Das sind umgerechnet 22 Kilogramm pro Kopf! Dieser Müll müsste eigentlich in...
Winter-Ouftits, die die Figur betonen

Modetrends für den Winter, die deine Figur in Szene setzen

Viele Deutsche packen sich in der kalten Jahreszeit warm ein und verstecken sich unter mehreren Schichten. Aber was ist, wenn du deine Figur in...
Cowboystiefel: So stylst du die Trend-Boots

Cowboystiefel: So stylst du die Trend-Boots

Cowboystiefel sind wieder zurück und voll im Trend. Also, Cowgirl, schwing die Hufe und entdecke den Style des Wilden Westens. Wir zeigen dir, wie...
Zervixschleim: So kannst du deine fruchtbaren und unfruchtbaren Tage bestimmen

Zervixschleim: So kannst du deine fruchtbaren und unfruchtbaren Tage bestimmen

Wie kannst du mit dem Zervixschleim deine fruchtbaren Tage herausfinden? Im Verlaufe des Zyklus verändert sich der Zervixschleim. Anhand dieser Veränderungen kannst du die...
Kann CBD Stress und Angstzustände bekämpfen?

Kann CBD Stress und Angstzustände bekämpfen?

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Gesundheit "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen"....
Die größten Fehler beim Bauchmuskeltraining

Die größten Fehler beim Bauchmuskeltraining

Der Sommer naht und es wird Zeit, endlich dein gewünschtes Sixpack zu realisieren. Regelmäßiges Bauchmuskeltraining macht einen schönen Waschbrettbauch und stärkt den Rücken. Doch...
Maximale Fettverbrennung: Die 20 besten Tricks um den Stoffwechsel anzukurbeln

Maximale Fettverbrennung: 20 Tricks um den Stoffwechsel anzukurbeln

Du achtest auf deine Ernährung. Du treibst regelmäßig Sport. Doch der Zeiger auf der Waage will sich einfach nicht nach unten bewegen? Dann solltest...