Beliebte Beiträge
Warum Rumänisches Kreuzheben dein neuer Fitness-Favorit wird
Du liebst es, deinen Körper mit Hanteln zu formen und zu kräftigen? Dann kennst du sicher das Kreuzheben und wendest diese Übung regelmäßig an....
Diese 10 Verhaltensweisen lassen dich vermögend werden
Wer reich ist, muss sich keine Gedanken mehr um finanzielle Engpässe oder einen unerfüllten Lebensstil machen. Laut einer Studie lassen sich 67 Prozent aller...
Salat im Glas – Abwechslung für die ganze Woche
Gesundes und abwechslungsreiches Büro- oder Mensaessen ist immer noch ein ziemlicher Zufall. Prinzipiell stehen dir dabei meist zwei Möglichkeiten zur Verfügung. Entweder du spekulierst...
Gemütliche und durchdachte Weihnachtsgeschenke zum Wohlfühlen
Es ist wieder so weit: Bikinis und Sommerkleider werden wegräumt, um genug Platz für Pullover, Decken und flauschig-warme Schlafanzüge zu haben.
Besonders in der Weihnachtszeit...
Contouring 2.0: Strobing – Baking – Stippling
Dass man sein Make-up heutzutage nicht mehr einfach nur so aufträgt, dürfte kein Geheimnis mehr sein. Gefühlt täglich werden neue Make-up-Tutorials veröffentlicht, in denen...
Mit diesen Power-Posen deutest du Körpersprache richtig
Der menschliche Körper kann sprechen, vor allem dann, wenn wir nicht reden. Und selbst wenn du gerade redest, sprichst du sozusagen zwei Sprachen: zum...
Die richtige Ernährung für deinen Muskelaufbau
Auch wenn du schlank bist, solltest du Muskeln aufbauen, um dein Gewebe fest und straff zu halten. Daher reicht es nicht aus, lediglich einige...
Bronzezeit – Dein glänzendes Sommer Make-up
Bronze hat im Sommer Hochkonjunktur! Kein anderer Ton aus unserer Schminkpalette lässt uns so frisch erstrahlen, als kämen wir gerade aus dem Urlaub. Richtig...