Start 2015 Mai

Monatsarchive: Mai 2015

Beliebte Beiträge

Diätpause

Diet Breaks: Warum Pausen beim Abnehmen Wunder wirken

Das ständige Kalorienzählen und der Verzicht auf leckere Köstlichkeiten können ganz schön anstrengend sein. Aber wusstest du, dass Diätpausen tatsächlich helfen können, deine Abnehmerfolge...
Effektive Aufwärmübungen für jedes Training

Effektive Aufwärmübungen für jedes Training

Ob schweißtreibendes Training oder kleines Workout zwischendurch, Kaltstarts sind bei jedem Training gefährlich und führen rasch zu Verletzungen. Aus diesem Grund ist es wichtig,...
Wie du Kopfschmerzen ohne Tabletten loswirst Share 0 Tweet Share 0 Pin 0 Email Wie du Kopfschmerzen ohne Tabletten loswirst

Wie du Kopfschmerzen ohne Tabletten loswirst

Kopfschmerzen sind lästig und können dich in deiner Arbeit, beim Lernen oder in der Freizeit belasten. Trotzdem ist es nicht ratsam, jedes Mal zu...

Magic Cleaning: Richtig aufräumen nach der Marie Kondo-Methode

Die Japanerin Marie Kondo hat mit ihrem Bestseller „Magic Cleaning“ auf der ganzen Welt eine neue Leichtigkeit in Sachen Aufräumen erschaffen. Das Buch wurde...
Lippenstift-Trends 2019

Von Nude bis Neon: Das sind die Lippenstift-Trends 2019

Nude oder Neon, matt oder Metallic-Look: in diesem Jahr sind die Lippenstift-Trends vielfältig wie nie. Glossy Lippen sind wieder angesagt, Glitzer-Lipgloss ist dagegen ein...
Betont weiblich kommen die beiden Pantone Trendfarben 2016 daher.

Serenity & Rose Quartz – Die Pantone-Farbtrends 2016

Das Pantone-Institut legt mit der Farbauswahl für das Jahr 2016 eine absolute Premiere hin, denn diese Saison gibt es nicht nur eine, sondern gleich...
Mit Pilates zu einer besseren Körperakzeptanz

Mit Pilates zu einer besseren Körperakzeptanz

Bist du vielleicht manchmal verzweifelt und fühlst dich alleine? In solchen Situationen kommt schnell so ein Gedanke wie „Mich kann man doch gar nicht...
Risikobereitschaft: Warum es sich lohnt, mehr Risiken einzugehen

Risikobereitschaft: Warum es sich lohnt, mehr Risiken einzugehen

Es gibt die sichere Seite des Lebens - und die, die Spaß macht, aber mit Risiko verbunden ist. Bleibst du auf der sicheren Seite,...