Monatsarchive: Februar 2014

Die ayurvedische Philosophie basiert auf sogenannten Doshas. Hiermit sind Grundenergien oder Konstitutionen gemeint. Es gibt diese drei unterschiedliche Doshas: Vata Pitta Kapha Jeder Dosha-Typ setzt...

Keine Lust mehr auf die endlosen Burpees, Planks und Squats? Dann könnte ein Trampolin die Lösung für deine Workout-Langeweile sein. Wir zeigen wir die...

Es gibt vier Jahreszeiten und vier Zyklusphasen. Dein Körper hat während jeder Jahreszeit andere Bedürfnisse. Dasselbe gilt auch für die Zyklusphasen. Welche Lebensmittel sich...

Adaptogene gelten als die neuen Stars am Wellness-Himmel, dabei sind diese als Antistress-Mittel bekannt gewordenen Pflanzenstoffe und Pilze schon sehr lange bekannt. Sowohl die...

Laura, in Bitten spielst du die Rolle der Elena Michaels, eine junge Frau mit einer ganz besonderen Geschichte. Durch einen Biss verwandelt sie sich...

Kinder sind klein. Kinder sind leichtgläubig. Kinder wissen noch nichts von echten Sorgen, den Problemen des Alltags, den Problemen der Welt. Kinder sind oft...

Sommerzeit ist Urlaubszeit! Die meisten von uns zieht es in fremde Länder und unerforschte Gebiete. Aber Vorsicht: Das Unwissen von Touristen wird oftmals ausgenutzt....

Hast du Lust auf einen leckeren, energiereichen Snack, der dich nicht nur satt macht, sondern auch gesund ist? Dann ist dieser Artikel genau das...