Start 2013 Oktober

Monatsarchive: Oktober 2013

Beliebte Beiträge

Birte Hanusrichter & YOUNG CHINESE DOGS

Birte Hanusrichter & Young Chinese Dogs über ihr neues Album „The Quiet & The...

Während die ersten beiden Alben von Young Chinese Dogs noch typisch minimalistische Lagerfeuermusik von sich gaben, stehen die Zeiger des dritten Albums ein wenig...
hochintensives Intervalltrainings (HIIT)

Entdecke die Vorteile des hochintensiven Intervalltrainings (HIIT)

Hochintensives Intervalltraining (HIIT) hat sich aufgrund seiner Effizienz, Anpassungsfähigkeit und zahlreichen gesundheitlichen Vorteile zu einer weit verbreiteten Trainingsmethode entwickelt. Bei dieser Trainingsform wechseln sich...
Wie gesund ist Weizengras wirklich? Das Superfood im Check!

Wie gesund ist Weizengras wirklich? Das Superfood im Check!

Weizengras verspricht, den Körper mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen zu versorgen. Gerade in der kalten Jahreszeit kann das wichtig sein, um Erkältungen vorzubeugen...
Muskelaufbau für Frauen - Durch Krafttraining straff und sexy

Muskelaufbau für Frauen – durch Krafttraining straff und sexy

Vor einigen Jahren wollten die meisten Frauen noch schlank sein und möglichst Size zero erreichen. Der Schlankheitswahn ist mittlerweile dem Trend zur fitten und...
Gaslighting: Daran erkennst du, dass du in deiner Beziehung manipuliert wirst

Gaslighting: Daran erkennst du, dass du in deiner Beziehung manipuliert wirst

Was ist Gaslighting? Der Begriff stammt aus der 1944 erschienenen Theater-Verfilmung „Gas Lights“. Der Film dreht sich um Paula und Gregory Anton, die, frisch verheiratet,...
Zero Waste: Zahnpasta selber machen - so funktioniert’s

Zero Waste: Zahnpasta selber machen – so funktioniert’s

„Gute Zähne sind mindestens so viel wert wie das Assessorexamen.“ Dieses Zitat stammt von Theodor Fontane und ist heute immer noch aktuell. Allerdings könnten...
Crown Care

Crown Care – Der Pflegetrend für die Kopfhaut

In den letzten Jahren haben Schönheitstrends und -rituale einen wahren Boom erlebt. Es geht längst nicht mehr nur darum, das Aussehen zu optimieren, sondern...
Aktivurlaub in Südtirol

Die beste Vorbereitung auf einen Aktivurlaub in Südtirol

Südtirol, eine Region im Norden Italiens, ist ein Paradies für Aktivurlauber. Mit seiner atemberaubenden Alpenlandschaft, zahlreichen Wanderwegen und vielseitigen Freizeitmöglichkeiten zieht es jährlich Tausende...