Thema: Gelassenheit

Wasser rauscht, plätschert, tost. Aber es kann auch still sein. Bewegungsfrei fast. Und genau diese Stille hat eine Wirkung, die im Alltag oft verloren...

Der Sonntag, traditionell ein Tag der Ruhe und Erholung, bietet die perfekte Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und Zeit für sich selbst oder mit...

Ein voller Terminkalender für die meisten Menschen völlig selbstverständlich. Setzt man sich in ein Café und beobachtet die Menschen in einer Großstadt, scheint es...

Wann hast du dich das letzte Mal so richtig über etwas aufgeregt? Mit hoher Wahrscheinlichkeit fällt dir direkt die ein oder andere Situation ein und...

„Niksen? Was ist das denn?“ Fragst du dich jetzt. Kein Problem - wir haben die Antwort. Niksen ist ganz einfach, versprochen - alles was...

Innere Unruhe überkommt uns manchmal in den merkwürdigsten Situationen. Jede von uns kennt sicher den Moment, in dem sie nachts um drei mit pochendem...

Viele von uns haben einen hektischen Alltag mit einer langen To-do-Liste. Da fällt es oft schwer, die Ruhe zu bewahren. Unsere Probleme sollen sich...

Die Japanerin Marie Kondo hat mit ihrem Bestseller „Magic Cleaning“ auf der ganzen Welt eine neue Leichtigkeit in Sachen Aufräumen erschaffen. Das Buch wurde...

Die glücklichen Dänen und ihr Geheimnis Immer wieder wird es durch internationale Studien und Ländervergleiche belegt – die Dänen sind allem Anschein nach das glücklichste...

Deine Zeit ist ein kostbares Gut. Du liegst abends im Bett und kommst nicht zur Ruhe, weil du schon wieder alles Mögliche nicht geschafft...