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Gefährliches Ideal: Wenn mager sein „schön“ ist
88cm - Das sind die Idealmaße einer Modelhüfte. Die muss mehrmals am Tag gemessen werden, und wehe, die magische Zahl wird überschritten. Nur ein Zentimeter zu viel oder ein halbes Kilogramm zu schwer und der Traum von der großen Laufstegkarriere kann ganz schnell in weite Ferne rücken.
Emotionale Reife: Was zeichnet emotional stabile Menschen aus?
Im Lauf unseres Lebens werden wir älter und gewinnen an Lebenserfahrung. Oft setzen wir die Lebenserfahrung mit emotionaler Reife gleich. Doch emotionale Reife hat...
Mit diesen 8 Tipps kannst du fokussiert arbeiten
In der Theorie klingt alles ganz einfach: Je besser wir uns auf eine bestimmte Sache konzentrieren, desto erfolgreicher sind wir auch dabei. Doch in...
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Ein natürlicher Lidschatten-Look ist die perfekte Wahl, um deine Augen dezent zu betonen und gleichzeitig einen frischen, unaufdringlichen Look zu erzielen. Diese zeitlose Technik...
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PHIIT vereint die beiden Fitnesstrends Pilates und hochintensives Intervalltraining (HIIT), wodurch du ein sehr effektives Training des ganzen Körpers erreichen kannst. Hierbei werden nicht...
Kommunikation nur per Emoji?
Habt ihr eigentlich mitbekommen, dass...?
... es bald ein Netzwerk geben soll, bei dem man lediglich über Emojis kommunizieren kann?
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Die Haut ist täglich zahlreichen Umwelteinflüssen ausgesetzt und benötigt deshalb eine besonders sorgfältige Pflege. Dennoch schleichen sich bei vielen von uns häufig Fehler im...
Top & Flop Cardio Geräte – Welches Gerät ist am effektivsten?
Ein fitter, schlanker und definierter Körper ist wohl der Traum aller Frauen. Um die Wunschfigur zu erreichen, achten die meisten nicht nur auf eine...






























