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Wer seine Fitness verbessern möchte, informiert sich in der Regel über effektive Trainingsprogramme und verschiedene Formen des Ausdauertrainings. Besonders im Trend liegen hierbei die...

Wenn es um den Ausdruck der eigenen Persönlichkeit geht, so wird ständig von Authentizität gesprochen. Egal ob im Berufs- oder im Privatleben: Mit einer...

Jean Paul Sartre und Simone de Beauvoir haben es getan. Für Woody Allen ist es die optimale Vorstellung einer Beziehung. Living Apart Together, kurz...

Bei Deadlifts handelt es sich um einen Bewegungsablauf, bei dem Gewicht nach oben gezogen und anschließend wieder abgelegt wird. Das Gewicht liegt dabei auf...

Muskelkater entsteht als Folge von Entzündungen, wobei sich feinste Risse in den Einheiten des Muskelgewebes bilden. In der Regel entsteht Muskelkater mit zeitlicher Verzögerung...

Gute Zeiten - schlechte Zeiten als Single Es gibt Zeiten im Singleleben, die sind fantastisch. Erlebnisse, von denen man seinen Enkelkindern hinter vorgehaltener Hand kichernd...

Jeder von uns hat ihn schon einmal gehört, den Begriff „Kettlebell“. Doch was steckt genau dahinter? Ist der Hype rund um die Gewichtskugel realistisch...