Gewinnspiel: ASTRID LINDGREN – Die Menschheit hat den Verstand verloren
Manchmal sind es nicht die lautesten Stimmen, die am längsten nachhallen.
Sondern die leisen. Die klugen. Die mutigen.
Mit ASTRID LINDGREN – Die Menschheit hat den...
Aktuelle Beiträge
Hochzeit – Die Flitterwochen
Der Stress der letzten Stunden oder Tage fällt so langsam ab. Die Hochzeit ist vorüber und das Paar hat endlich Zeit für sich. Die...
Kolumne: Wenn es kneift und zwickt: The Slim Life
Manchmal kneift und zwickt es, wir fühlen uns einfach nicht wohl in dieser zweiten Haut die uns umgibt, die wir uns da ausgesucht haben....
Die vielseitige Karotte: So bereitest du sie lecker und gesund zu
Karotten sind ein echtes Superfood – sie sind nicht nur gesund, sondern auch unglaublich vielseitig in der Küche einsetzbar. Ob roh, gekocht, geröstet oder...
Mina Tander: Deutschlands Sonnenschein an kalten Tagen
Minus drei Grad, eisblauer Himmel über Berlin und Weihnachten steht vor der Tür. Was könnte es also an so einem Tag besseres geben, als...
Effektive Aufwärmübungen für jedes Training
Ob schweißtreibendes Training oder kleines Workout zwischendurch, Kaltstarts sind bei jedem Training gefährlich und führen rasch zu Verletzungen. Aus diesem Grund ist es wichtig,...