5 Gründe, warum späte Liebe oft die schönste ist + Gewinnspiel
Es ist nie zu spät für Schmetterlinge im Bauch, und manchmal fühlen sie sich sogar intensiver an als je zuvor. Genau davon erzählt EIN...
Gewinnspiel: ASTRID LINDGREN – Die Menschheit hat den Verstand verloren
Manchmal sind es nicht die lautesten Stimmen, die am längsten nachhallen.
Sondern die leisen. Die klugen. Die mutigen.
Mit ASTRID LINDGREN – Die Menschheit hat den...
Aktuelle Beiträge
Adaptogene: Entdecke die natürlichen Stresskiller
Adaptogene gelten als die neuen Stars am Wellness-Himmel, dabei sind diese als Antistress-Mittel bekannt gewordenen Pflanzenstoffe und Pilze schon sehr lange bekannt. Sowohl die...
Isometrisches Training: Straffe deinen Körper ohne Bewegung
Trainieren, ohne sich dabei zu bewegen – wie soll das funktionieren? Beim isometrischen Training wird der Muskel in keine Richtung gezogen, sondern das Ziel...
Entdecke die modischen Herbsttrends 2018
Wer frühmorgens das Haus im Sommerkleidchen oder mit Shorts verlässt, merkt schnell: Ein Blick auf die Temperaturanzeige hätte VOR der Auswahl des Outfits gut...
PHIIT – Pilates macht jetzt dein Intervalltraining noch effektiver
PHIIT vereint die beiden Fitnesstrends Pilates und hochintensives Intervalltraining (HIIT), wodurch du ein sehr effektives Training des ganzen Körpers erreichen kannst. Hierbei werden nicht...
Style-Upgrade: Wie du Schlaghosen kombinierst und zum Fashion-Statement machst
Schlaghosen waren ein modischer Renner der 70er Jahre, heute feiern sie ein Comeback. Schlaghosen gibt es aus vielen verschiedenen Materialien: aus Jeans, Leder oder...